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Instagram post by @lady_erdbeerkaese2210 Annika

Frühstück 🍎🍇🍊
Oder auch ein nächster Schritt gesund zu werden 😅
Heute morgen gibt es ein bisschen Apfel, Pflaume und Kaki. Drüber gestreut hab ich die Chiasamen weiß. Dazu gibt es eine heiße Tasse Tee 'Bauchfein'. Kohlenhydrate esse ich zurzeit nur minimal, Da ich merke, dass es mir ohne besser geht :) dafür ess ich für mein Leben gern Kartoffeln und das in aller Art.
Viele würden jetzt sagen, Kartoffeln sind doch auch Kohlenhydrate. Ja, aber! Sie werden vom Körper wie Gemüse verarbeitet (was man nicht alles während einer Diät lernt 😅).
So genug aber jetzt über essen geredet.
Macht's fein ihr Lieben 💟💟💟
PS: In 4 Tagen hab ich Geburtstag 😍

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1 Comments

  • 4w ago esco9792 esco9792

    Das nenn ich mal eine Mahlzeit 👌 find ich gut 😊

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