Instagram post by @juliana_costa_musculacao Juliana Costa Técnica Física

Essa é minha nova aluna Lorca. Começou a MALHAR cmg hoje e quer ficar estilo paniquete até Dezembro deste ano para ir à praia. Mas Lorca não quer abrir mão da cerveja aos fins de semana. Cara Lorca, eu sou PERSONAL e não MÁGICA!
Gente o processo para um corpo bem estruturado fisicamente é demorado. 2 meses pro verão não irão fazer milagres em ninguém. Ainda mais se não mudarem os hábitos alimentares.

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