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Instagram post by @haifa310 Satoshi Tanaka

#ランニングデポ #日曜練習会 に参加
メニューは 1.8 km x 10本 ペースは 4’15/km 暑くてどうなることやと思いきや意外に走れました! 後半 突如参加されたドイツ人🇩🇪女子(なんと18歳とのこと)の影響は多分にあったかと 笑
ランニングデポの後はフィットケアデポで缶ビールを購入からの #鳥元#鳥天丼 これがクセになる味なのです!

#走った後のビール最高
#新横浜公園
#ランニング #running #nikeplus
#シドニーマラソン 2017.9.17 完走
#横浜マラソン 2017.10.29 参加確定
#大阪マラソン 2017.11.26 参加確定
#湘南国際マラソン ハーフ 2017.12.3 参加確定
#別府大分毎日マラソン 2018.2.4 参加確定
#ボストンマラソン 2018.4.16 参加確定

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