[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

Instagram post by @napierala.magdalena Magdalena Napierała

Dzieciaki uwielbiają pióropusz z pasta z bobu. Pasta z bobu
•500 g bobu
•80 ml oleju tłoczonego na zimno lub oliwy
•2 cebule - podsmażone
•3 ząbki czosnku
•sok z 1 cytryny
•2-4 łyżki jogurtu naturalnego •sól i pieprz do smaku
•ewentualnie inne przyprawy jak np. ostra papryka
Przygotowanie:
Bób gotujemy a następnie schładzamy i obieramy. Wrzucamy do pojemnika i dodajemy do niego podsmażoną cebulę, czosnek i sok z cytryny. Dolewamy olej oraz jogurt i miksujemy całość na gładką masę. Doprawiamy solą, pieprzem lub innymi przyprawami. Potem zajadamy z piramidkami. Świetna niskokaloryczna a mega zdrowa kolacja!!!
#zdrowakolacja #zdrowaprzekąska #popcrop #wrytmiepopcrop #zdroweodżywianie #zdrowonacodzień #jedzzdrowo #zdrowejedzenie #przedtelewizorem

Most Popular Instagram Hashtags