Instagram post by @myogenix.ir Myogenix

.
⚠️علاوه بر انجام تمرینات تخصصی بر روی عضلات شکم، پایبندی به مولفه های دیگر تضمین کننده خلاصی از شر چربی های انباشته شده در بدن می باشد.
این مولفه ها عبارتند از:
👌پیروی از یک رژیم غذایی سالم.رژیم غذایی یک بخش مهم برای خلاص شدن از شر چربی انباشته شده در ناحیه شکم است.
👌انجام تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) . آسان است،فقط شدت تمرین تان را افزایش دهید و شاهد ناپدید شدن چربی باشید.
👌جدی گرفتن تمرین با وزنه. عضله سازی، یک بخش مهم از سوزاندن چربی است. نگهداری توده عضلانی نسبت به چربی، به انرژی بیشتری نیاز دارد، بنابراین اگر عضله بیشتری داشته باشید، بدنتان کالری بیشتری می سوزاند حتی در حالت استراحت.
#مقالات
....
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

2 Comments

Most Popular Instagram Hashtags