E no cafe da manhã hoje teve #mistolowcarb anota ai 🖎 • 2 colheres de requeijão cremoso • 1 ovo << usei o caipira por isso ficou tão amarelinho >> • 1 colher de sobremesa de fermento em pó Mistura tudo, coloca numa vasilhinha quadrada e leve ao microondas por ✌ minutos ⏱ Desenforme e recheie: • queijo/presunto/tomate/oregano << ou o recheio de sua preferência >> Coloque seu misto numa tostadeira e voila.... 🍞 #VouSerMusa#wholefood#vidasaudavel#whole30brasil#receitalowcarb#whole30brasil#foco#lowcarbo#mudancadehabitos