[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

Instagram post by @dr.miraclebeauty Dr. Miracle

越吃越瘦!13種有助於燃燒脂肪的食物

想要維持健康的體重、避免增肥,就得選對食物。不過,要做到這點,並沒有想像中困難,許多平常你喜愛的食物,其實對身體有很大的好處。以下是《時代》雜誌列舉了13種可以幫助身體燃燒脂肪、減輕體重的食物:
1.熱可可
2.甘藍菜
3.飯前喝湯
4.咖啡
5.燉肉
6.燕麥粥
7.烘烤紅蘿蔔
8.紅酒
9.南瓜
10.辣椒
11.雪蓮子
12.烤馬鈴薯
13.番薯

See more:
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5057166#sthash.rg5vm5hJ.dpuf

1 Likes

Most Popular Instagram Hashtags