Instagram post by @dukanturkiye Dukan Diyeti T├╝rkiye ­čç╣­čçĚ­č玭čç┐ ­čçž­čçČ­čçČ­čçĚ

Dr. Dukan diyor ki;

Endi┼čelerini unutmak veya s─▒k─▒nt─▒s─▒n─▒ gidermek i├žin yemek yiyen biriyseniz size m├╝zik dinlemeyi tavsiye ediyorum. Hangi t├╝r m├╝zi─či mi? Sevdi─činiz, sizi rahatlan, akl─▒n─▒z─▒ me┼čgul eden m├╝zi─či. Dikkat!

┼×aka yapm─▒yorum. M├╝zik bir besindir. Tabii insan─▒ yiyeceklerden farkl─▒ ┼čekilde doyurur. Ama en nihayetinde ayn─▒ sonucu elde edersiniz. Yani beyniniz serotonin ve dopamin salg─▒lamaya ba┼člar. ├çok yak─▒nda son derece ├Ânemli olan bu konu hakk─▒nda biraz daha ileri gitmeyi deneyece─čim. Fakat ┼čimdilik m├╝zi─čin hayat yolunda ilerledi─čini ve sizi ┼či┼čmanlatacak her ┼čeyin aksi istikamette gitti─čini bilin yeter. ─░ster pop, ister klasik, ho┼čunuza giden herhangi bir par├žay─▒ dinleyebilirsiniz.

G├╝ne muzik dinleyerek baslay─▒n. Akl─▒n─▒za diyetinize zarar verecek ┼čeyler geldiginde sevdi─činiz ┼čark─▒y─▒ dinlemeyi deneyin

Sevgiler

#pierredukandiyorki #drpierredukan #dukandiet #dukandiyeti #yazagirmedenformagir #birliktezayiflayalim #diyetkardesligi #sagliklidiyet #dukankocluksistemi #diyetkoclugu

2 Comments

  • 114w ago gizu_ gizu_

    Kesinlikle katiliyorum muziksiz bir gun dusunemem ^^ muzik beni en rahatlatan ┼čey. Yemek yemeyi aklima getirmiyor

  • 112w ago ddiyetteyim9 ddiyetteyim9

    Ondan demek ben son bir haftadir m├╝zik dinliyorum, mutlu ediyor diye d├╝┼č├╝n├╝yorum, aksam gece cok acikiyorum da.

Likes

No Likes Yet

Most Popular Instagram Hashtags