ost_rikova ost_rikova

5252 posts   13264 followers   761 followings

ostrikova  Coach for girls, yoga instructor, functional training

http://bestrong.kh.ua/?utm_source=ost

Сложно держать в секрете)наконец то с осени будут регулярные группы по йоге и по фунциональной работе с телом)жду от вас желаемое время тренировок и конечно же предварительную запись.места пока есть #yogaostrikova ) новый зал в тихом центре города

•спасибо• фото на айфон @lee_kienko 😆

#fitnessgeekcamp Августовский набор 10-14 августа- подсушиться, прокачаться. Йога #yogaostrikova , publik talk от меня а также цикл сайкл заездов от @krutipedali_ua под dj сеты, помимо этого пробежки и функциональные тренировки.Четкой и обязательной программы лагеря нет.Наш лагерь для взрослых и осознанных людей, которые сами планируют своё время и понимают решение, конечно же будет примерный график наших активностей, которые вы можете использовать в персональном режиме. •Локация- @verholy_relaxpark_poltava. •Даты-10-14 августа.Регистрация и оплата на сайте fitnessgeekcamp.com ( для ребят которые поедут со мной персональный промо код со скидкой )

😆когда с утра 33 сообщения с поздравлением))я не вышла замуж, но мое сердце занято 💜

•какие есть• за фото спасибо моей неповторимой @lee_lee_ya

Forever and ever

лучший повод-его отсутствие

🤦‍♀️

Для меня гармония-это честность.#yogaostrikova в субботу в 10.00 Саржин яр(Запись в Директ )

#yogaostrikova🌿 Йога -это не решение всех проблем, особенно когда речь идёт о каких то сложных внутренних переживаниях и эмоциях.Мне часто задают вопрос по поводу влияния йоги на мою жизнь и я буду лукавить если скажу, что йога-это панацея от всех проблем и я очень правильная,мудрая и гармоничная барышня.Близкие друзья знают про мою эмоциональность.Йога точно помогает принимать,отпускать и реагировать не так остро на внешние факторы и однозначно заставляет тебя быть собой и не предавать себя.

Most Popular Instagram Hashtags