orachorn_beslender orachorn_beslender

1,945 posts   40,361 followers   2,170 followings

อาหารเพื่อสุขภาพ ตราอรชร  เบเกอร์รี่ นมและอาหารจากถั่วขาว น้ำตาลน้อย ไขมันต่ำ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ตอบทุกคำถาม Line : admn.happiness การตลาดเท่านั้น Line : orachorn.beslender

Good morning Saturday. 💜 สวัสดีเช้าวันเสาร์ค่า ใครมีแพลนเที่ยวหรืออยู่บ้าน วันนี้แอดมินมาฝากบิสกิต พกติดตัวไว้อยู่ที่ไหนก็สบายใจสบายพุงแน่นอนค่า 😘💕 ขอบคุณภาพสวยๆของ @foodwithmint
.
บิสกิตถั่วขาวไม้ขีดโกโก้ชุบดาร์กช้อคไขมันต่ำ
1 piece = 1.51 kcal
C0.24/F0.03/P0.07
.
บิสกิตถั่วขาวกล้วยหอม ชุบดาร์คช้อค
1 ชิ้น = 1.63kcal.
C0.29/F0.03/P0.05
.
บิสกิตถั่วขาว รสโกโก้ สูตรเจ
1 ชิ้น = 1.23kcal.
C0.2/F0.03/P0.04
.
No white flour/no egg/non dairy/no oil/no magarine/no coloring/no artificial flavor/low fat/low sugar but ***having milk in dark chocolate
.
วันนี้วันเสาร์ พบกันค่ะที่
.
- applegreen1st ในปั๊มบางจากก่อนถึง 5 แยกปากเกร็ด
- clean_cafe_hy หาดใหญ่ จ.สงขลา
- greenheart_cnx จ.เชียงใหม่ ทั้ง 2 สาขา ของถึงแล้ว
.
- Central Food Hall ชั้น7 CTW (10.00)
- Central Food Hall ชั้น 1 Central ชิดลม (10.30)
- Tops Central พระราม 9 (11.00)
- Tops Central ลาดพร้าว (11.30)
- Tops Central แจ้งวัฒนะ (12.00)
- Tops Central ปิ่นเกล้า (13.30)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว
.
Happy Weekend.💖

Hello Friday. 💙 เที่ยงแอดมินนำบันตัวโปรดมาฝากทุกคนค่า ขอบคุณ @i_m_a_healthy_girl 😍
.
โรลบันถั่วขาวไรซ์เบอร์รี่ดาร์กช้อค
1 ชิ้น = 156kcal.
C20.5/F6/P5
.
No oil/No magarine/No coloring/No artificial flavor/No preservative/Low fat/Low Sugar
.
วันนี้วันศุกร์ พบกันค่ะที่
.
- dailyorganic_th Central Plaza Wesgate ชั้น 3
- green_corner_shop สาขาปตท.เกษตร, วังหิน และ ม.รังสิต
- greenheart_cnx จ.เชียงใหม่ ทั้ง 2 สาขา
- bellygreenhealthyshop ม.บูรพา บางแสน ของถึงแล้ว
- chaodoi.coffee_by_namtarn จ.นครปฐม ของถึงแล้ว
.
Central Food Hall
- Central Food Hall ชั้น7 CTW (11.00)
- Central East Ville (12.00)
.
Tops Supermarket
- Tops Central พระราม 2 (9.00)
- Tops Silom Complex (10.30)
- Tops Central ลาดพร้าว (12.00)
- Tops Market ทองหล่อ (12.30)
- Tops Market สุขาภิบาล 3 (13.00)
- Tops Future Park รังสิต ฝั่งโรบินสัน (14.30) ฝั่งเซ็นทรัล (15.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว
.
Happy Friday.
💖💖💖

Hello Thursday. 🧡 วันนี้แอดมินนำทาร์ตสุดอร่อย อบแล้วหอมมากๆมาฝากทุกคนค่า cr.pic @tourwithtam 😍😍
.
ทาร์ตถั่วขาวและไข่ขาว
.
1 ชิ้น = 98kcal
C12/F2/P8
.
No oil/no margarine/no coloring/no artificial flavor/no preservative/low fat/low sugar
.
วันนี้วันพฤ. พบกันค่ะที่
.
- naturalrich.nr พระโขนง
- punsukorganic สาขาสาธุประดิษฐ์ และ ซ.อารีย์
- healthy_d_shop หลัง the nine ซ.พระราม 9 41
- green_d_you_d โครงการ Bizzo บางนา-ตจราด 2
- ohmygoodnessbkk ซ.อารีย์ 1
- Thehealthyplus พระราม9
- thehealth.th ศรีนครินทร์
- greenlicious_bkk เอกชัย 87
- bellygreenhealthyshop ม.บูรพา บางแสน
- chaodoi.coffee_by_namtarn จ.นครปฐม
- ginyuu.dee จ.จันทบุรี ของถึงแล้ว
- lanpansook จ.สุพรรณบุรี ของถึงแล้ว
- gin_ben_ya_farmshop จ.ศรีษะเกษ ของถึงแล้ว
.
Central Food Hall
- Central Food Hall ชั้น7 CTW (11.00)
- Central East Ville (12.00)
.
Tops Supermarket
- Tops Central พระราม 2 (9.00)
- Tops Silom Complex (10.30)
- Tops Central ลาดพร้าว (12.00)
- Tops Market ทองหล่อ (12.30)
- Tops Market สุขาภิบาล 3 (13.00)
- Tops Future Park รังสิต ฝั่งโรบินสัน (14.30) ฝั่งเซ็นทรัล (15.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว

Hello Wenesday.💕 ใกล้เที่ยงแล้วคร่าา แอดมินมีเค้กน่าทานของน้อง @tkgoodlife มาฝากคร้าา 😆
.
เค้กถั่วขาวเจ - มะเขือเทศ
1 ชิ้น = 106 kcal
C15/F2/P7
.
- ไม่ใส่นม
- ไม่ใส่เนย
- ไม่ใส่ไข่
- ไม่ใส่มาการีน
- ไม่ใส่สี
- ไม่แต่งกลิ่น
- ไม่ใส่วัตถุกันเสีย
- น้ำตาลน้อย
- ไขมันต่ำ
.
* ใช้น้ำมันรำข้าวเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผม และผิวพรรณ และลดการขาดประจำเดือนของผู้หญิงที่ Diet แบบผิดวิธี
.
วันพุธนี้พบกันค่ะที่
.
- greenbom_healthy เอซีพลาซ่า สายไหม
- naturalrich.nr สยามสแควร์
- ginclean.greencafe ปิ่นเกล้า-บางขุนนนท์
- olivefarm.shop i'm park จุฬา
- boxbox เอ็มไพร์ , อัมรินทร์ , เพลินจิต
- naturefarm_cafe อนุสาวรีย์
- GrannySmith พระราม 2
- ruangkhao.natural หน้า ม.มหิดล
- the_happybox ถ.กาญจนาภิเษก
- ginyuu.dee จ.จันทบุรี
- lanpansook จ.สุพรรณบุรี
- gin_ben_ya_farmshop จ.ศรีษะเกษ
- healthyshop_khonkaen จ.ขอนแก่น ของถึงแล้ว
.
Central Food Hall
- Central World Bangkok (12.30)l
- Central ชิดลม (13.00)
.
Tops Supermarket
- Central ปิ่นเกล้า (10.30)
- MBK Center (12.00)
- Silom Complex (14.00)
.
หมายเหตุ : Tops super และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว
.
Happy Wednesday.💖

Hello Tuesday. 💕 วันนี้แอดมินมาพร้อมกับขนมปังแก้หิวยามบ่ายกันคร่าา cr.pic @janyonce 😍
.
ถั่วขาวไรซ์เบอร์รี่ชินนาม่อนโรล
164 kcal. = C22/F4/P10
.
วันนี้วันอังคารพบกันค่ะที่
.
- ginzy ถ.เลียบด่วนรามอินทรา
- organictoyou_official bts สาขาสนามเป้าและบางซื่อ
- green_corner_shop สาขาปตท.เกษตร, วังหิน และ ม.รังสิต
- interhouse_healthyshop หลังซิตี้ปาร์ค เชียงราก
- imjai_ku ม.เกษตร
- healthyshop_khonkaen จ.ขอนแก่น
.
Central Food Hall
- Central East Ville (12.00)
.
Tops Supermarket
- Tops Central พระราม 2 (9.00)
- Tops Central ลาดพร้าว (11.00)
- Tops Market ทองหล่อ (11.30)
- Tops Market สุขาภิบาล 3 (12.00)
- Tops Future Park รังสิต ฝั่งโรบินสัน (14.00) ฝั่งเซ็นทรัล (14.30)
- Tops Supermarket Central West Gate (15.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาวค่ะ
.
Have a nice day.💖

Good morning Monday. 💛 วันนี้แอดมินนำบันสุดคลีนมาฝาก Cr.pic @yam_boice ☺️☺️
.
White Kidney Bean and Whole Wheat Bun Stuffed Red Bean and Lotus Seed
บันถั่วขาวโฮลวีตไส้เมล็ดบัวและถั่วแดง
.
1 piece = 168kcal.
C=26/F=4/P=7
.
- No white flour
- No oil
- No magarine
- No preservative
- Low fat
- Low sugar
.
วันจันทร์นี้ พบกันค่ะ
.
- Orachorn cafe ส่งเคอรี่ แอดไลน์ มี @ ด้านหน้า @orachorn.cafe
- malongyoung ถ.เพชรบุรีตัดใหม่ ประตูน้ำ และ All Season
- Thehealthyplus พระราม9
- thehealth.th ศรีนครินทร์
- doubletcoffee จามจุรีย์ สแควร์
- punsukorganic สาขาสาธุประดิษฐ์ และ ซ.อารีย์
- Skinnyspoon the circle ราชพฤกษ์
- grab_and_green สาขาอโศก, สินธร และ All Season
- นับcal รพ.ศิริราช
- boxbox เอ็มไพร์ , อัมรินทร์ , เพลินจิต
- healthyboxbkk เมกะ บางนา
- Healthful The paradise park ศรีนครินทร์
.
- Tops Central พระราม 3 (10.30)
- Tops สีลมคอมเพล็กซ์ (11.00)
- Central Food Hall ชั้น 7 CTW (11.30)
- Tops Central พระราม 9 (12.30)
- Tops Central บางนา (13.30)
- Tops Seacon Square ศรีนครินทร์ (14.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว

Hello Saturday. 💜 สวัสดีบ่ายวันเสาร์ค่า มื้อเบรคก่อนจ้าวเย็นแบบนี้หาของว่างทานเพลินๆกันนะค้า 😄 ขอบคุณภาพสวยๆของ @s.a.i.m.h.a.i
.
Slender Crispy Brownie - Vegetarian
.
สเลนเดอร์ บราวนี่กรอบ สูตรเจ
.
1 ชิ้น = 20.5kcal.
C=2/F=0.5/P=2
.
ไม่มีแป้งสาลีขัดขาว
ไม่ใส่นม
ไม่ใส่เนย
ไม่ใส่ไข่
ไม่ใส่สี
ไม่แต่งกลิ่น
ไม่ใส่วัตถุกันเสีย
น้ำตาลน้อยมาก
ไขมันต่ำมาก
.
แป้งไรซ์เบอรี่ฮางงอก+โฮลวีต+ความสุข+เมล็ดโกโก้แท้ 100%
.
ที่สุดของบราวนี่กรอบแบบคลีนๆ ที่ทานแล้วไม่ต้องคายทิ้งแน่นอนค่ะ
.
วันนี้วันเสาร์ พบกันค่ะที่
.
- ginzy ถ.เลียบด่วนรามอินทรา , แจ้งวัฒนะ
- tastytalescafe เมืองทองธานี
- clean_cafe_hy หาดใหญ่ จ.สงขลา
- makemefit.hy หาดใหญ่ จ.สงขลา
.
- Central Food Hall ชั้น7 CTW (10.00)
- Central Food Hall ชั้น 1 Central ชิดลม (10.30)
- Tops Central พระราม 9 (11.00)
- Tops Central ลาดพร้าว (11.30)
- Tops Central แจ้งวัฒนะ (12.00)
- Tops Central ปิ่นเกล้า (13.30)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว
.
Happy Weekend.💖

Good morning Friday. 💙 เช้านี้แอดมินนำบันตัวโปรดมาฝากทุกคนค่า ขอบคุณ @nan_tranthip 😍
.
โรลบันถั่วขาวแป้งข้าวไรซ์เบอร์รี่ไวท์ช้อค
.
1 piece = 158 kcal.
C = 21 g. F = 6 g. P = 5 g
.
- No oil
- No magarine
- No colouring
- No articial favour
- No preservative
- Low fat
- Low sugar
.
วันนี้วันศุกร์ พบกันค่ะที่
.
- green_corner_shop สาขาปตท.เกษตร, วังหิน และ ม.รังสิต
- sukkapab.bkk โครงการนวลจันทร์ 33 พาร์ค
- dailyorganic_th Central Plaza Wesgate ชั้น 3
- bellygreenhealthyshop ม.บูรพา บางแสน ของถึงแล้ว
- cleanfoodphitsanulok จ.พิษณุโลก ของถึงแล้ว
- olive.naturalshop ศรีราชา จ.ชลบุรี ของถึงแล้ว
- hompakhomkorcafe จ.ระยอง ของถึงแล้ว
.
Central Food Hall
- Central Food Hall ชั้น7 CTW (11.00)
- Central East Ville (12.00)
.
Tops Supermarket
- Tops Central พระราม 2 (9.00)
- Tops Silom Complex (10.30)
- Tops Central ลาดพร้าว (12.00)
- Tops Market ทองหล่อ (12.30)
- Tops Market สุขาภิบาล 3 (13.00)
- Tops Future Park รังสิต ฝั่งโรบินสัน (14.30) ฝั่งเซ็นทรัล (15.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว
.
Happy Friday.
💖💖💖

Hello Thursday. 🧡 วันนี้แอดมินนำพายผีเสื้อสุดน่ารัก 🦋 ทานเพลินมาฝากเป็น snack เบรคยามบ่ายนี้ค่า cr.pic @manykihappylife 😍😍
.
บัตเตอร์ฟลาย ถั่วขาวรสชาโคล
.
1 piece = 30kcal.
C = 2/F = 2/P = 1
.
No oil
No magarine
No coloring
No artificial favour
No preservative
Low fat
Low sugar
.
วันนี้วันพฤ. พบกันค่ะที่
.
- naturalrich.nr พระโขนง
- punsukorganic สาขาสาธุประดิษฐ์ และ ซ.อารีย์
- healthy_d_shop หลัง the nine ซ.พระราม 9 41
- green_d_you_d โครงการ Bizzo บางนา-ตจราด 2
- ohmygoodnessbkk ซ.อารีย์ 1
- Thehealthyplus พระราม9
- bellygreenhealthyshop ม.บูรพา บางแสน
- cleanfoodphitsanulok จ.พิษณุโลก
- olive.naturalshop ศรีราชา จ.ชลบุรี
- hompakhomkorcafe จ.ระยอง
- ginyuu.dee จ.จันทบุรี ของถึงแล้ว
- lanpansook จ.สุพรรณบุรี ของถึงแล้ว
.
Central Food Hall
- Central Food Hall ชั้น7 CTW (11.00)
- Central East Ville (12.00)
.
Tops Supermarket
- Tops Central พระราม 2 (9.00)
- Tops Silom Complex (10.30)
- Tops Central ลาดพร้าว (12.00)
- Tops Market ทองหล่อ (12.30)
- Tops Market สุขาภิบาล 3 (13.00)
- Tops Future Park รังสิต ฝั่งโรบินสัน (14.30) ฝั่งเซ็นทรัล (15.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว

Hello Wednesday. 💚 เที่ยงนี้ทานอะไรกันดีน้า ถ้าใครยังคิดไม่ออก วันนี้แอดมินมาพร้อมกับครีมฮอร์นสุดอร่อยของ @mm.foodmem 😘😘
.
ถั่วขาวและโฮลวีตโกโก้ครีมฮอร์น ที่พี่เจนรับประกันความเข้มข้นของครีมโกโก้ที่ไม่หวานเลี่ยนเลยค่ะ
.
No white flour
No oil
No magarine
No preservative
Low fat
Low sugar
.
1 piece = 177kcal.
C = 18/F = 9/P = 6
.
วันพุธนี้พบกันค่ะที่
.
- Orachorn cafe ส่งเคอรี่ แอดไลน์ มี @ ด้านหน้า @orachorn.cafe
- greenbom_healthy เอซีพลาซ่า สายไหม
- naturalrich.nr สยามสแควร์
- ginclean.greencafe ปิ่นเกล้า-บางขุนนนท์
- olivefarm.shop i'm park จุฬา
- grab_and_green สาขาอโศก, สินธร
- sante_herb สโมสรทหารเรือ อิสรภาพ44
- ruangkhao.natural หน้า ม.มหิดล
- the_happybox ถ.กาญจนาภิเษก
- ginyuu.dee จ.จันทบุรี
- lanpansook จ.สุพรรณบุรี
- chaodoi.coffee_by_namtarn จ.นครปฐม ของถึงแล้ว
- healthyshop_khonkaen จ.ขอนแก่น ของถึงแล้ว
- gin_ben_ya_farmshop จ.ศรีษะเกษ ของถึงแล้ว
- youdietbox จ.นครสวรรค์ ของถึงแล้ว
.
Central Food Hall
- Central World Bangkok (12.30)l
- Central ชิดลม (13.00)
.
Tops Supermarket
- Central ปิ่นเกล้า (10.30)
- MBK Center (12.00)
- Silom Complex (14.00)
.
หมายเหตุ : Tops super และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว
.
Happy Wednesday.💖

Good morning Tuesday.💕 แจกความสดใสเช้าวันสีชมพูคร่าา แอดมินมีขนมเคี้ยวกรุบกรอบของน้อง @yingsmurf มาฝากคร้าา 😆
.
บิสกิตถั่วขาวสตรอเบอร์รี่ชุบสตรอเบอร์รี่ชัอคไขมันต่ำ
.
1 piece = 1.46kcal.
C0.27/F0.02/P0.05
.
No white flour/no egg/non dairy/no oil/no magarine/no coloring/no artificial flavor/low fat/low sugar
.
วันอังคารพบกันที่
.
- attalatphlu ตลาดพลู
- ginzy ถ.เลียบด่วนรามอินทรา
- organictoyou_official bts สาขาสนามเป้าและบางซื่อ
- green_corner_shop สาขาปตท.เกษตร, วังหิน และ ม.รังสิต
- tonyaorganic ถ.กัลปพฤกษ์
- interhouse_healthyshop หลังซิตี้ปาร์ค เชียงราก
- imjai_ku ม.เกษตร
- Plantery สุขาภิบาล3
- Grainy smith พระราม2
- Green august
- healthyshop_khonkaen จ.ขอนแก่น
- gin_ben_ya_farmshop จ.ศรีษะเกษ
- chaodoi.coffee_by_namtarn จ.นครปฐม
- youdietbox จ.นครสวรรค์
.
- Central Food Hall
- Central East Ville (12.00)
.
Tops Supermarket
- Tops Central พระราม 2 (9.00)
- Tops Central ลาดพร้าว (11.00)
- Tops Market ทองหล่อ (11.30)
- Tops Market สุขาภิบาล 3 (12.00)
- Tops Future Park รังสิต ฝั่งโรบินสัน (14.00) ฝั่งเซ็นทรัล (14.30)
- Tops Supermarket Central West Gate (15.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาวค่ะ
.
Have a nice day.💖

Good morning Monday. 💛 วันนี้แอดมินขอเสิร์ฟอาหารเช้านี้ด้วย บันที่ไส้รสชาตเปรี้ยวนิดๆทานแล้วสดชื่น ตัดกับดาร์คช็อคของตัวขนมปังเป็นอะไรที่ลงตัวกันพอดีเลยค่ะ Cr.pic @gunjana.i ☺️☺️
.
Dark Choco+Riceberry & White Kidney Bean Roll Bun Stuffed Mixed Berry. Vegetarian recipe.
.
1 piece = 139 kcal.(C=23/F=3/P=5)
.
- No white flour
- Non diary
- No egg
- No oil
- No magarine
- No coloring
- No artificial favour
- No preservative
- Low fat
- Low sugar
.
วันจันทร์นี้ พบกันค่ะ
.
- Orachorn cafe ส่งเคอรี่ แอดไลน์ มี @ ด้านหน้า @orachorn.cafe
- malongyoung ถ.เพชรบุรีตัดใหม่ ประตูน้ำ และ All Season
- Thehealthyplus พระราม9
- doubletcoffee จามจุรีย์ สแควร์
- thehealth.th ศรีนครินทร์
- grab_and_green สาขาอโศก, สินธร และ All Season
- นับcal รพ.ศิริราช
- boxbox เอ็มไพร์ , อัมรินทร์ , เพลินจิต
- makinkanom The Circle ราชพฤกษ์
- healthyboxbkk เมกะ บางนา
- Healthful The paradise park ศรีนครินทร์
.
- Tops Central พระราม 3 (10.30)
- Tops สีลมคอมเพล็กซ์ (11.00)
- Central Food Hall ชั้น 7 CTW (11.30)
- Tops Central พระราม 9 (12.30)
- Tops Central บางนา (13.30)
- Tops Seacon Square ศรีนครินทร์ (14.00)
.
หมายเหตุ : Tops supermarket และ Central Food Hall ลงแต่นมถั่วขาว

Most Popular Instagram Hashtags