olimpfood74 olimpfood74

120 posts   1809 followers   5009 followings

🍏🍏ДОСТАВКА ЗДОРОВОЙ ЕДЫ🍎🍎  🍅🍏Здоровое питание на целый день🍒 🍴 3-5-6-разовое питание 🚀 Бесплатная доставка г.Челябинск🚗 📞 Звони и заказывай прямо сейчас 223-29-96.📞

http://www.olimpfood74.ru/

Источники растительного белка - для тех, кому надоела куриная грудка 🥑

Есть такая примета - оформляешь заказ в #OlimpFood и тебе целый день сопутствует удача✨Не веришь? Скорее проверяй😉
Меню на среду:
🔹Каша из гречневых хлопьев на кокос.молоке
🔹Сэндвич Пикник
🔹Рубленные котлеты с овощами гриль
🔹Яблочные оладьи с ягодным пюре
🔹Салат Рубиновый
🔹Филе под ананасом
🔹Печеночные оладьи
🔹Морковно - творожный торт

Изо дня в день наши повара готовят для вас контейнеры с волшебством✨
Мы много работаем,чтобы Вы отдыхали😌
Хватит тратить время стоя у плиты - мы сделаем это за Вас😉
Звоните и оформляйте заказ 📲📲📲 Присоединяйтесь прямо СЕЙЧАС!

Крайне экономичный и очень вкусный лайфхак для офисных работников: закажите с коллегами 1 комплект из нескольких блюд на двоих или на троих. Так вы сможете вкусно и полезно пообедать вместе, сэкономив своё время и деньги. Доставка совершенно бесплатно!

Скорее оформляй заказ!☀
Твоё меню на вторник без стресса, голодания и добавок:
🔹Омлет с салатными креветками
🔹Творожная запеканка с курагой
🔹Куриное филе под соусом терияки
🔹Капустные котлеты
🔹Салат Дача
🔹Куриный шашалык с овощами
🔹Гречневая запеканка
🔹Сырники с изюмом

НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ФАСТФУДА⬇️
Многим людям невозможно отказаться от быстрого перекуса из-за бешеного ритма жизни и сферы деятельности. Этот вопрос особенно актуален для тех, кто работает на бегу или в офисе. Однако в любом случае необходимо осуществлять контроль употребления вредной пищи, а, точнее, сократить ее прием. Это возможно сделать четырьмя способами:
✅Путем отказа от фастфуда в пользу горячей пищи, предлагаемой в ресторане или столовой. Например, попробуйте бизнес-ланч, который заменит полноценный обед. Эта еда принесет пользу организма, поскольку она поможет подавить голод без вреда для здоровья;
при невозможности полного отказа от фастфуда употребляйте его на голодный желудок;
✅ С помощью выпитого стакана теплой воды, чая или легкого перекуса можно добиться краткосрочного утоления голода и избавления от нужды посещения таких заведений;
✅Заказ готовых рационов от #OlimpFood сэкономит время и научит вас правильно питаться. Вы добьетесь поставленной цели, и не будете пропускать ни одного приема пищи. Это удобно, поскольку КБЖУ уже подсчитано, а о приготовлении пищи вы забудете вовсе. Например, если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то подойдут три тарифа: "Офис" 900 ккал, "Стройность" 1100 ккал и "Фитнес" 1300 ккал, в которых предусмотрено 3-, 4- и 5-разовое питание соответственно. Для пребывания в комфортном весе не обойтись без тарифа "Фитнес PRO" 1600 ккал. Вы не будете чувствовать голод за счет 5-разового питания.
Чтобы набрать мышечную массу, попробуйте тарифы "Сила" 2400 ккал (6 приемов пищи) или тариф "СуперСила" 3500 ккал с 8-ю приемами пищи.
Доставка в указанное место и время позволит правильно питаться, не отвлекаясь от дел.
•••
Конечно, фастфуд будет манить людей привлекательными изображениями и ценами, однако при сокращении употребления такой еды вы заметите, как преображается жизнь, поскольку серьезные проблемы со здоровьем пройдут мимо вас стороной. Вы сможете добиться сохранения хорошей формы и самочувствия.

Правда ли, что все кто следит за собой едят одну гречку с курогрудью?🤢

На самом деле, только вам решать каким будет ваше питание😉. Существует миллиард ПП-рецептов, один другого аппетитнее и вкуснее👍🏻. Первое время вам обязательно захочется все их попробовать😋.

Но, к сожалению, часто бывает банально лень. Лень готовить, идти за продуктами, продумывать меню🤤. В этом случае все просто: курогрудь и гречку отварил, овощи подрезал — супер приём пищи готов🙌🏻. Дёшево, полезно, всегда актуально. Поэтому многие так действительно делают. Но невкусно и достало – это правда😓.
Заказывай #OlimpFood - никакой курогречи, все вкусно и не приедается🔥

💭Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело. © Михаил Булгаков

Вкусное меню на понедельник:
🔹Сочник с творогом
🔹Куриный суп – пюре
🔹Митболы с гречей и овощами
🔹Бутерброд диетический
🔹Салат Огуречный
🔹Куриное филе тушеное с грибами
🔹Наггетсы с томатным соусом
🔹Творожная запеканка с изюмом

Одним из принципов правильного питания является соблюдение режима питания🕰

Оптимальное дневное количество приемов пищи – от 5 до 6. Но это не означает, что ваш рацион будет состоять исключительно из одних и тех же блюд.

Восхищенные взгляды - лучший комплимент для любого человека. Питайся правильно с #OlimpFood, чтобы всегда быть в форме и покорять окружающих своей красотой.

Не медли, заказывай!

Most Popular Instagram Hashtags