olgaringquist olgaringquist

1,857 posts   19,453 followers   483 followings

Olga Ringquist  Swedish blogger in Russia🇸🇪🇷🇺 👩🏼‍💻Marketing careerista 🤱🏼Mum to Theo 💉💪🏼 infertility warrior 🌇 Moscow life All in the blog⬇️

A tribute to the boobs🍎🍎, that’s what I share on the blog today. It’s a sarcastic poem I wrote this night while not sleeping, about how during all stages of our life women have to struggle with the relationship with our boobs. First, they are defining your transition to womanhood, then you worry about their size and shape, soon you realize that they are sexualized and are in the way of your career. Then you make peace with their way of being, just to realize that they’re meant for something else. And that’s when the breastfeeding struggle begins. And you realize that there’s a stigma to do the most natural thing in public. Finally, as if all of the above was not enough, you should then worry about them being saggy and tired. All of this simple because of two fatty lumps 🤷🏼‍♀️
Манифест нашей груди 🍎🍎
Об этом я сегодня написала в блоге - это саркастическая поэма, которую я написала сегодня ночью пока не спала с малышом. Она о том, насколько нам женщинам приходится менять отношения к нашей груди. В начале грудь показатель женственности, потом мы начинаем беспокоится что она слишком маленькая, большая или просто не той формы. А потом мы понимаем, что грудь нас сексуализирует и мешает карьере. И когда ты смерилась со всем этим, получаешь новое понимание ее существования. И тут начинается борьба с грудным вскормлением. Скоро мы понимаем, что и это запрещено делать открыто, нужно скрывать самое натуральное дело. Это ещё не все! Потом нам нужно волноваться, что грудь «упала» и не выглядит как в молодости.
И все это из-за два куска жира🤷🏼‍♀️

This is how I usually swaddle Theo and this is what I look like in the mornings after waking up from my 2-hours of sleep 😹 photo creed @foto_filippova
Вот так я обычно пеленаю Тедю, и примерно так выгляжу по утрам после двухчасового ночного сна 😹 фото сделано @foto_filippova

Sharing my birth story on the blog today. I write about what I did to prevent tearing and also what it’s been like giving birth in Russia. It took a while to write it all down while adjusting myself to the new role as a mother, but now it’s up there, link in bio! 👆🏻

Моя история о родах теперь есть в блоге. Я рассказываю о том, что я делала чтобы избежать разрывов, и также как это было, рожать в госпитале Лапино. Ссылка в профиле ☝🏼

A little cultural luxury in between the diapers and nursing sessions. We saw the ballet Hero of Our Time (originally a novel by M. Lermontov) and half into the show I realized I’ve already seen it two years ago 😹 but it was a little bit different and just as beautiful as last time
Чуть культурного люкса между пеленками и кормлениями. Мы смотрели балет Герой Нашего Времени, и где-то в пол акта я поняла что я его уже видела два года назад 😹 но он был такой же красивый как и в прошлый раз

Grandma’s in town!
While we’re getting some much appreciate baby sitting from this amazing woman, we’re paying back in seafood 🐟🐙🦐🦀🍤🥂 at one of my favorite Moscow restaurants @erwin.moscow
Бабушка уже здесь!
Пока она нам представляет высококачественный сервис няни, мы ей оплачиваем морепродуктами 🐟🐙🦐🦀🍤🥂 в одном из моих любимых ресторанов @erwin.moscow

This night was tough. Theo has been a very calm and easy baby until recently when he started to get colics and the subsequent crying and sleepless nights. I tried it all - massage, warm compressors, the poo-and-fart pipe, bicycling his legs, rocking and bumping, but nothing seemed to give him any relief. When he peed all over the fresh sleep suit for the third time I kinda lost it 🤯 and had to take a couple of big breaths in order to not freak out. Miserable I tried to nurse him again just to get a break from the screaming and while I scrolled through my Facebook feed I saw a horrible post in my November baby support group. A woman had lost her baby boy to sudden infant death 😭 he had rolled over on to his tummy in his sleep and choked. I feel so deeply sorry for that woman and can’t imagine what she’s going through ♥️. At the same time I felt so stupid for losing it earlier while my son was screaming. I am so thankful he has entered our lives no mater if he screams all night. It’s a shame we sometimes need to be faced with something that horrible to remember to be thankful🙏🏼
До сегодняшней ночи Тео был спокойным и тихим ребенком, но теперь у него начались колики и он всю ночь кричал. Я пробовала все - массаж, тёплый компресс, трубочку в попу, велосипед, укачивать столбиком, но не чего ему не помогало. Когда он описал новую пижаму в третий раз за эту ночь, я уже начала сходить с ума. В очередной раз я ему дала грудь чтобы отдохнуть от криков. Достала телефон и начала просматривать ленту в Фейсбуке и в группе новых мам я увидела ужасный пост. Одна женщина потеряла своего малыша к СВСМ 😭 он во сне перевернулся на живот и задохнулся. Я так сочувствую с этой женщиной и даже не представляю как ей сейчас♥️. Мне стало так стыдно что я пару минут назад злилась, что мой малыш всю ночь кричит. Я так благодарна что он появился в нашей жизни и даже рада что он всю ночь кричит. Это так удивительно, что нам иногда нужна такая неприятная перспектива чтобы вспомнить насколько мы благодарны за то что у нас есть🙏🏼

New era on the blog!
👩🏼‍💻 New platform & design
🇸🇪🇺🇸 Swedish & English 🌆About life in Moscow
👆🏻Link in bio!
I’ve tried to stay more gentle to myself now that I’m a new mum. As you know I used to write my blog in English and Russian before, two languages that I speak fluently but that are not my mother tongue. For me it’s more natural to write in Swedish so I’ve decided to do so. There will be English translation as well, but I had to cut the Russian as three languages becomes a full time job 😅. And upon your request I will write more about life in Moscow, what’s it like living here and of course about the new life as a mum. Really hope you enjoy the new look and feel!
Новая эра на блоге!
👩🏼‍💻Новая платформа и дизайн
🌆Про жизнь в Москве
👆🏻Ссылка в профиле!

During the weeks before Theo’s birth I started working with a new blog platform and also kickstarted a book project that I’ve been thinking about a lot during the last year. I figured that maternity leave is a great opportunity to focus on your own projects and creative mind. But it took a little longer to adjust to this new hormonal setup before I could start producing anything. Turns out that the postpartum time is not really enhancing creativity, but rather the opposite - going back to the roots, to earth and Kapha (to use an Ayurvedic adjective). That’s something that I rarely have had in my “normal” life, I’m always up in my mind creating, planning, doing and rarely grounding. At first I didn’t recognize myself and forced myself into two “creative”
hours every day where I couldn’t produce anything I liked, so I blamed myself for wasting that precious time. But then I realized I should enjoy my Kapha while it’s here, which is the caring and calm motherhood state of mind
До рождения Теодора я начала работать над новой платформой для блога, а также с проектом книги, о котором я долго думала. Я представила себе, что декрет - это отличная возможность заняться своими личными проектами и креативностью. Но оказалось, что этот новый гормональный фон все переместил, и я не как не смогла ничего делать. Оказалось, что послеродовое время совсем не стимулирует креативность, а скорее наоборот - оно спокойное, приближенное к земле и Капха (согласно аюрведе). Это состояние у меня бывает очень редко в «нормальной» жизни, я всегда в своей голове и что-то придумываю, планирую, делаю и редко «приземляюсь». В начале я себя не узнала и заставлялась себя быть креативной два часа в день, но когда ничего не придумывалось я себя ругала. Но потом я поняла, что мне скорее нужно ценить это время материнством и Капхы пока она здесь. Кто знает сколько времени оно будет будет со мной💫

New parents be like 🤯
Trying to get out of the house as often as we can to stay mentally fresh. I’ve experienced the baby blues for the last couple of days, so I really appreciate the short breaks when I can leave the apartment and go for a turmeric latte or something. Luckily there’s tons of cafes and restos in our hood so we don’t need to go far for the best of Moscow
Когда вы новые родители 🤯
Мы пытаемся выходить из квартиры как можно больше чтобы не сойти с ума. За последнии дни у меня проявился бейби блюс (не знаю перевод на русский🤷🏼‍♀️) так что я очень ценю эти прогулки когда можно пойти и купить латте из куркумы или подобное. К счастью, в нашем районе есть куча кафешек и ресторанчиков так что идти далеко не нужно

Snow outside ❄️ Zero sleep inside 😅 I’m welcoming motherhood with all of its wonders and can’t be mad at this bundle of joy for not sleeping. Funny thing is that I don’t even feel that exhausted, quite interesting to experience these hormonal changes. I didn’t feel any different during pregnancy but now it’s like I’ve had a hormonal shot race in Ibiza
Снег на улице ❄️ ноль сна дома 😅 но я приветствую материнство со всеми своими особенностями, и не могу злиться на малыша за то, что он не давал мне спать. А я даже и не чувствую себя особо уставшей, интересно испытывать все эти гормональные изменения. Во время беременности я гормоны особо не ощущала, а вот сейчас такое ощущение, что я уже пьяная от гормональных шотов

We’re getting to know each other better every minute to make our life more symbiotic. This little guy has opened my heart to a dimension I did not know existed and now I cry every time he makes a new cute sound 😭♥️
Каждую минуту мы друг-друга все лучше узнаем, и с каждым днём все легче быть мамой. Эта крошка открыла мое сердце настолько, что я даже и не знала ,что так возможно, и теперь я плачу от любви, когда он делает новые милые звуки 😭♥️

Postpartum bliss ✨
Thank you for all of your warm congratulations!
I had for some reason thought that postpartum is scary and something you have to survive. But to my surprise it feels like a wonderful vacation, minus the sun 🙃. I have only @lapinomed to thank for this experience. Not only did I experience a wonderful birth (with ZERO tearing!!!) but also a new definition of postpartum. The staff is friendly and professional, the food is great, the baby and I have had so many checkups to make sure everything is as it should be and not to mention the SPA procedures that mummy can take while the baby is napping 🧖🏼‍♀️. We were supposed to go home today, but our little guy needs some extra help with his jaundice so he’ll be having light therapy for another day and hopefully he’ll be meeting the cat tomorrow 😸
Послеродовая радость ✨
Всем спасибо за тёплые поздравления!
Я почему-то всегда думала что послеродовой период, это нечто ужасное и тяжёлое. Но, к моему удивлению для меня это время как приятный отпуск, минус солнце 🙃. Я только могу поблагодарить @lapinomed за это ощущение. Здесь у меня не только прошли великолепные роды (совершенно без разрывов!!!) но и также поменялось понятие послеродового периода. Сотрудники все очень вежливые и профессиональные, еда великолепная, у меня и у ребёнка было очень много проверок, чтобы уточнить что все действительно в порядке и конечно же процедуры СПА для мамы пока ребёнок спит 🧖🏼‍♀️. Сегодня у нас должна была быть выписка, но у малыша появилась желтуха и теперь ему придётся лежать под фототерапией ещё одни сутки. Так что если завтра все будет хорошо, он наконец познакомится с Асей 😸

Most Popular Instagram Hashtags