oleesskaa oleesskaa

83 posts   1,113 followers   249 followings

Ola 馃檪  W drodze ku lepszemu od偶ywianiu 馃毝

Idealny sobotni obiad? Szybki, prosty i smaczny 馃構 Uwielbiam zapiekanki w艂a艣nie za te trzy cechy 馃憤 Dzi艣 ta, kt贸ra bywa u mnie najcz臋艣ciej - zapiekanka gyros z makaronem - pycha! 馃槏 Do tego oczywi艣cie ogromna ilo艣膰 sera 馃挍 s膮 tu jeszcze jacy艣 seroholicy? 馃榿馃槂
馃尫
#weekend #sobota #obiad #lunch #dinner #eat #food #instafood #jedzenie #zapiekanka #kurczak #gyros #kebab #makaron #papryka #og贸rek #ser #du偶osera #seroholik #domowejedzenie #pycha #yummy #uwielbiam #wiemcojem #prawiefit #bezglutenu #bezcukru #sugarfree #glutenfree #pyszne

Pierwsze ciacho z rabarbarem w tym sezonie 馃槉 Szybkie i proste w wykonaniu 馃憣 Sprawdza艂am - da si臋 zrobi膰 nawet bez miksera 馃榿 M贸j niestety pad艂 ostatecznie w trakcie robienia i zosta艂am zmuszona doko艅czy膰 r臋cznie 馃槃 Ciacho si臋 uda艂o, nie klap艂o 馃憤 ju偶 wi臋ksz膮 cz臋艣膰 zjad艂am, za tydzie艅 zrobi臋 znowu, na moje szcz臋艣cie rabarbaru w ogr贸dku jeszcze du偶o zosta艂o 馃構 馃槏
馃尫
#wiosna #rabarbar #ciasto #ciasta #wypieki #homemadecakes #domowewypieki #deser #cake #wiemcojem #food #s艂odko #s艂odko艣ci #pyszno艣ci #pycha #pysznie #yummy

艢wi臋ta, 艢wi臋ta i po 艢wi臋tach... Zdecydowanie zbyt szybko min臋艂y 馃憥 na pocieszenie, 偶e jutro zn贸w do pracy, zajadam pozosta艂o艣ci 艣wi膮tecznych wypiek贸w 馃榿馃構 Jeszcze si臋 nie tocz臋, wi臋c uznaj臋 to za pozwolenie na kolejny kawa艂ek ciacha 馃槀 Szczeg贸lnie, 偶e nie jad艂am d艂uuugie 6 tygodni 馃槺馃挭 I dodatkowo za艣wieci艂o s艂o艅ce 鈽 Chocia偶 na ko艅c贸wk臋 艢wi膮t zechcia艂o do nas zawita膰 馃尀
馃尫
#Wielkanoc #艢wi臋ta #wypieki #deser #dessert #ciasta #ciasto #cake #domowewypieki #domowe #homemade #homemadecakes #food #wiemcojem #bezglutenu #glutenfree #niefit #babka #babki #murzynek #czekolada #krem #brzoskwinie #pomara艅cze #kakao #s艂odycze #s艂odko #s艂odko艣ci #pycha #yummy

Dzi艣 upiek艂am chleb 馃崬 kt贸ry sta艂 si臋 moim nowym nr 1 w艣r贸d chleb贸w bezglutenowych 馃憤 Przygotowanie jest szybkie (nie licz膮c wyrastania i pieczenia), ma chrupi膮c膮 sk贸rk臋, mi臋kki 艣rodek i pietruszkowy posmak 馃構 Musz臋 jeszcze tylko znale藕膰 spos贸b na wyd艂u偶enie 艣wie偶o艣ci, 偶eby by艂 mi臋kki d艂u偶ej ni偶 2 dni 馃 Ma kto艣 jakie艣 rady? Ch臋tnie przygarn臋 馃槈

Przepis:
鈻玏 misce 艂膮cz臋 suche sk艂adniki (320g m.gryczanej, 150g m.kukurydz., 70g m.ry偶owej, 30g zmielonego siemienia ln).
鈻玏 ma艂ej ilo艣ci ciep艂ej wody rozpuszczam 14g dro偶d偶y 艣w i 艂y偶eczk臋 miodu.
鈻玂sobno roztrzepuj臋 1 jajko i mieszam z dro偶d偶ami.Wlewam do suchych sk艂adnik贸w. Dodaje reszt臋 (ok.500ml) ciep艂ej wody.
鈻獶odaj臋 ok.2 艂y偶ki posiekanej natki pietruszki.
鈻玏yrabiam ciasto, czekam a偶 wyro艣nie, ponownie wyrabiam, przek艂adam do formy i zn贸w czekam a偶 wyro艣nie.
鈻玃iek臋 ok. 25min w 230鈩, a dalej jeszcze ok.30min w 180鈩.

#wypieki #domowewypieki #homemade #chleb #domowy #brot #bread #pietruszkowy #bezglutenu #glutenfree #eat #food #instafood #wiemcojem #smacznie #zdrowo #zdrowie #pycha #yummy

Jeden z lepszych sernik贸w jakie jad艂am (zaraz po serniku mojej mamy 馃挄) 馃構 Puszyste, delikatne i do tego prawie w wersji fit 馃憤 Jak go nie lubi膰? 馃槏 Przepis podejrzany u @e.kuchcikowa 馃槈 Polecam zrobi膰 to pyszne ciacho oraz zajrze膰 do Eweliny po wi臋cej smacznych przepis贸w 馃憣馃嵃 P.S. Tylko nie zapomnijcie, 偶e macie ciasto w piekarniku 馃槃 Tak jak zdarzy艂o si臋 mi i to nie pierwszy raz 馃槀馃槀

#wypieki #deser #dessert #ciasto #ciacho #ciasta #homemadecakes #homemade #domowewypieki #sernik #cheesecake #cake #food #wiemcojem #fitdeser #fitciacho #zdrowes艂odycze #zdroweciasto #bezglutenu #glutenfree #bezcukru #sugarfree #pycha #yummy

Walentynki, wi臋c obowi膮zkowo, jak co roku, musi by膰 koktajl 馃槏 Standardowo z serii "nie wygl膮da, ale smakuje". Musimy jeszcze popracowa膰 nad wygl膮dem 馃槀 Zmiksowa艂y艣my par臋 (wi臋cej ni偶 zwykle) sk艂adnik贸w i co艣 wysz艂o 馃構 I to lubi臋 w koktajlach, 偶e dowolnie mo偶na miesza膰 sk艂adniki 馃憤 co kto lubi to wrzuca i miesza, byle da艂o si臋 pi膰 馃槃

#walentynki #serce #艣wi臋tujemy #bff #deser #coctail #koktajl #smoothie #drink #s艂odko #owocowo #owoce #fruits #jab艂ko #banan #truskawki #偶urawina #mleko #wiemcojem #zdrowejedzenie #fit #zdrowo #zdrowie #samozdrowie #zdrowojem #witaminy #pycha #yummy

Czy tylko ja nie potrafi臋 przej艣膰 oboj臋tnie obok szarlotki? 馃崕 Uwielbiam! 馃挍 Stoj臋 w kawiarni, wybieram, wybieram, wybieram i za ka偶dym razem powtarzam sobie "tym razem nie szarlotka, wybierz co艣 innego" i co? Jak wida膰, znowu szarlotka 馃槀 no co偶, to jest silniejsze ode mnie... Szczeg贸lnie, gdy w ofercie jest szarlotka na ciep艂o z bit膮 艣mietan膮 i lodami waniliowymi - niebo w g臋bie 馃構 A gdyby kogo艣 ciekawi艂o, co za ciacho jest w tle, to niech przesunie palcem w lewo 馃槣

#wiecz贸r #relaks #spotkanie #kawiarnia #grycan #deser #cake #ciacho #ciasto #ciasta #s艂odko #sugar #s艂odko艣ci #krucheciasto #jab艂ecznik #szarlotka #applepie #brownie #czekolada #jab艂ka #owoce #lody #bita艣mietana #niefit #pysznie #mniam #pyszno艣ci #pycha #toczymysi臋 #raznietuczy

Dawno nie piek艂am czego艣 wieczorem po pracy (lenistwo, co poradzisz...), ale tak mi @fit_smerfetka_lifestyle narobi艂a ochoty, 偶e dzisiaj musia艂am 馃槀 to zdj臋cie dodaj臋 te偶 za jej namow膮 馃榿 a ciasteczka? Po艂膮czenie m膮ki kokosowej i 偶urawiny - pycha 馃構 Dodatkowy plus - robi si臋 w ekspresowym tempie 馃憣 minus - r贸wnie szybko znikaj膮 馃槀 nast臋pnym razem zrobi臋 z podw贸jnej porcji (co najmniej) 馃槃

#wypieki #popracy #wiecz贸r #ciacha #ciastka #bezcukru #sugarfree #bezglutenu #bezglutenowe #glutenfree #lchf #kokos #m膮kakokosowa #偶urawina #s艂odycze #s艂odko #fits艂odycze #zdrowes艂odycze #zdrowejedzenie #fit #fitjedzenie #wiemcojem #zdrowo #pycha #mniam

Szarlotka 馃崕 ukochane ciasto z dzieci艅stwa 馃挌 Kiedy艣 na ka偶d膮 moj膮 pro艣b臋 (a by艂y do艣膰 cz臋ste) robi艂a mi j膮 mama, teraz ja robi臋 dla niej 馃榿 i nie tylko dla niej, ostatnio "kazali" mi robi膰 znajomi, wi臋c niech maj膮, upiek艂am, po raz trzeci w ci膮gu miesi膮ca 馃槀 i nawet podobno im smakowa艂a 馃榿 ale niech kto艣 mi powie, 偶e mo偶na nie kocha膰 szarlotki... no nie da si臋 馃構馃槏

#wypieki #pieczemy #cake #ciasto #kruche #ciacho #ciasta #applepie #szarlotka #jab艂ecznik #jab艂ka #owoce #budy艅 #bezglutenu #glutenfree #bezcukru #sugarfree #wiemcojem #zdroweciasto #fitciasto #samozdrowie #s艂odko #s艂odko艣ci #uwielbiam #pycha #pysznie #pyszno艣ci #mniam

W艂a艣nie wyko艅czy艂am tego oto 艣wi膮tecznego makowca 馃構 Ku mojemu zdziwieniu, do ostatniego kawa艂ka by艂 taki sam jak na pocz膮tku po upieczeniu. Nie zrobi艂 si臋 suchy, jedynie troch臋 si臋 rozpada艂 przy krojeniu. Osobi艣cie nie przepadam za makowcami, zjem, bo zjem, ale tata stwierdzi艂, 偶e smakuje jak tradycyjny makowiec, wi臋c wierz臋 馃榿 Aaa, bo zapomnia艂am doda膰, 偶e jest bezglutenowy 馃槀 Te pierniczki obok tak samo 馃槈

#艣wi臋ta #w艂asnejroboty #homemade #wypieki #ciasto #ciacho #makowiec #zawijany #mak #ciastka #ciacha #pierniki #pierniczki #s艂odko艣ci #s艂odko #pyszno艣ci #wiemcojem #niefit #cukier #bezglutenu #glutenfree #mniam #smacznie #pycha

艢wi臋ta, to czas, kiedy chowam wag臋 i zapominam o kaloriach, a przynamniej pr贸buj臋 馃槣 bo a偶 strach o nich my艣le膰 馃槀 nie wiem, jak Wy, ale ja ju偶 si臋 tocz臋, a jeszcze ca艂y jeden dzie艅 przede mn膮 馃槺 gdzie ja to wszystko zmieszcz臋? 馃樀馃槅

#艣wi臋ta #Bo偶eNarodzenie #choinka #ciasto #ciasta #ciacha #wypieki #domowe #homemade #w艂asnejroboty #gluten #bezglutenu #makowiec #sernik #metrowiec #cukier #niefit #s艂odko #s艂odko艣ci #pyszno艣ci #mniam #milionkalorii #tocz臋si臋 #znowu #ob偶arstwo

Sobota sp臋dzona w kuchni przy piekarniku 馃榿 Mi臋dzy 艣wi膮tecznymi ciastkami upiek艂am bu艂ki, a w艂a艣ciwie mini bu艂eczki 馃槀 Ma艂e, ale najwa偶niejsze, 偶e dobre 馃構 Moje kolejne podej艣cie do bezglutenowego pieczywa, tym razem gryczane z dodatkiem sera 馃憣馃構

#weekend #sobota #wkuchni #eat #instafood #wypieki #pieczywo #domowe #homemade #bu艂ki #bu艂eczki #gryczane #tapioka #ser #bezglutenu #glutenfree #bezcukru #sugarfree #wiemcojem #zdrowe #zdrowo #smacznie #pycha #mniam #corazlepiej

Most Popular Instagram Hashtags