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丹後典子『eat to love'sキッチン』主催  『発酵✖︎ダイエット』で嫌いな自分とはさよなら!キレイと健康はあなたのキッチンからを軸に発酵調味料と旬のお野菜で、ダイエット・過食・便秘・肌荒れ・イライラetc…女性のあらゆるお悩みを解決する少人数制のお料理教室を仙台で開催しております❀.(*´◡`*)❀.

【新たなスタートラインを迎えた日♡】
幸せなことに、仙台校第4回期生となる生徒様との出会いの日を迎えました✨
本日はインナービューティーダイエット2ヶ月講座、4期生の門出となる、素敵な出会いのレッスンを迎えることができました❀.(*´◡`*)❀
この出会いは、どんなミラクルの連続なのでしょうか?
私のレッスンへご参加くださる生徒様達はみなさま本当に、素敵過ぎる方々ばかりしかいないことが私の誇りです❤️
記念すべき第1回レッスンでは、「インナービューティーダイエットとは」について熱く、そして、丁寧にしっかりとご案内させていただきました‼️
何気ない当たり前の日常の中にでも、学んでくださった「知識」を生かす場面はいつも溢れているのです😊
そんな、今日からすぐに始められることを中心に座学を行いました。そして実習では、手作りの塩麹・しょうゆ麹作りを行いましたが、生徒様達から
・簡単に作れることが知れて、嬉しいです
・麹って、柔らかくて、触っているだけで癒されます
・手作りすると、愛着が湧き上がってきます
・すごく楽しい時間でしたetc…
っと、たくさんの嬉しい感想を頂戴しました。
キレイに年代も20代・30代・40代と分かれ、
『インナービューティーダイエットを通じて出会うことができたという奇跡』
こんなにも素敵な方々が、これから学びを通し卒業を迎えるまでに、どんなにキレイに変わっていくのかを想像するだけで胸がいっぱいになります♡
出会えた奇跡に感謝を忘れず、学びまくり、キレイになりまくりましょうね❤️
【重要なお知らせ】
現在募集中の1dayレッスンへたくさんのご応募を頂戴しております😊ご応募くださった生徒様、ありがとうございます♡
お申し込みくださったみなさまへ@info@noriko-tango.com より滞りなくレッスンのご案内メールをお送りしておりますが、「届いていません」と何通か連絡を頂戴しております。今一度、ご自身の登録くださったメールアドレスの受診設定をご確認いただきようお願い申し上げます。届いていらっしゃらないみなさまは、@info@noriko-tango.comを受診設定くださいますようお願いいたします。
------ご案内中レッスン一覧---------------
【食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン】
✳️9月22日(土)10時~13時 開催終了
✳️10月27日(土)10時~13時 満席
【魔法のドリンク手作り発酵シロップ】
✳️10月11日(木)10時~13時 満席
✳️10月13日(土)10時~13時 残席1
【継続講座体験会】
✳️10月20日(土)10時~12時 残席2

#発酵#発酵ごはん#手作り#ダイエットごはん#インナービューティー#インナービューティーダイエット #インナービューティープランナー #内側から綺麗に #からだに優しい#腸#腸を整える#ロースイーツ #レッスン#スイーツ #ビューティー#ワンプレート#スイーツ#ワンプレートレッスン#ダイエット#ダイエットサロン#東北#仙台#仙台駅前#少人数制#お料理教室 #隠れ家サロン #仙台料理教室 #宮城 #詳しくはblogで#ぬか床

【また必ずレッスンへ参加します♡】
第4回目を迎えました、食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスンを開催しました❀.(*´◡`*)❀
本日も素敵な生徒様達との出会いに恵まれ、幸せすぎるレッスンとなりました❤️
お一人の生徒様はなんと⁉︎東京から自身初の東北新幹線に乗り、はるばる仙台での私のレッスンへ参加くださったのですが、憧れちゃうほどにカッコイイバリバリのキャリアウーマンでいらっしゃり、わたし自身も生徒様からたくさんのパワーを頂戴しました✨
そしてもう一人の生徒様は、ご紹介をきっかけに今回のレッスンへ参加くださったのですが、センスに満ち溢れたこれまた素敵過ぎる方で、なんと地元が本当に近所でいらっしゃりととても共通点が多く、すぐに意気投合しちゃいました😊
『人と人とのご縁とは、不思議なものです』
ご縁とは、大金を積んだからと言って得られるものでは決してありません。
こうして私がレッスンを開催することで、不思議と素敵な女性ばかりが集まって来てくださり、ここで出会うみなさまのご縁を繋ぐ場所になれているとこに私は誇りを持っています。
今日というかけがえのない時間を使い、私のレッスンへと足を運んでくださったことに感謝の気持ちでいっぱいです❤️
3時間のレッスンで想いを込めてお伝えしたことを、ぜひ実生活でお役立て頂けたら幸いです。
京さん、京さんの想いが詰まった東京の店舗へ、みんなで押しかけますねー«٩( ˃̶̤ ꇴ ˂̶̤ )♡
【ライン@始めました♡】
美味しいメルシーレシピやレッスン募集の最新情報などを、いち早くラインにてお届けしております!
ご登録頂きますと「ごはんにもなる、子供も大絶賛!サラダごはん」レシピがご覧頂けます♡
■ご登録方法は↓↓↓
@norikotango よりホームページへアクセスしblogをご覧ください❀.(*´◡`*)❀
■直接LINEにてID検索↓↓↓
@put2587fを検索ください♡
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【食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン】
✳️9月22日(土)10時~13時 開催終了
✳️10月27日(土)10時~13時 満席
【魔法のドリンク手作り発酵シロップ】
✳️10月11日(木)10時~13時 満席
✳️10月13日(土)10時~13時 残席1
【継続講座体験会】
✳️10月20日(土)10時~12時 残席2
【インナービューティー2ヶ月講座】
確実に痩せる、幸せになるためのプログラム〜
■9月入会日曜コース✳︎残席1
🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

#発酵#発酵ごはん#手作り#ダイエットごはん#インナービューティー#インナービューティーダイエット #インナービューティープランナー #内側から綺麗に #からだに優しい#腸#腸を整える#ロースイーツ #レッスン#スイーツ #ビューティー#ワンプレート#スイーツ#ワンプレートレッスン#ダイエット#ダイエットサロン#東北#仙台#仙台駅前#少人数制#お料理教室 #隠れ家サロン #仙台料理教室 #宮城 #詳しくはblogで#ぬか床

【お食事を学ぶことで、当たり前の毎日が輝き出す♡】
週末は仙台校3期生、インナービューティー2ヶ月講座第6回目レッスンを開催しました✨
6回目レッスンの内容は、インナービューティーの真髄に迫るレッスンです!
「インナービューティーダイエットは何を食べても自由」
食べることは生きること、
食べることはとても幸せなことだから。

インナービューティーダイエットで一番大切にしていることは、メンテナンスです。
食べる→太るでは決してなくて、
食べ過ぎたことを「放置する」から太るのです!

メンテナンス方法さえ味方につければ、
ピンチをチャンスに変えられる❤️
食べることに罪悪感なんて抱く必要はどこにもありません!

私のレッスンは毎回暑すぎるのですが笑、中でもインナービューティー2ヶ月講座第6回目レッスンには特に力が入ります‼️
それは、ここの捉え方がきちんと伝わらないと、何も伝わっていないことと同じだから。

だからこそ、本気の想いで伝えるています!
そして、本気の想いは
必ず届くのです♡
@norikotango よりホームページへアクセスしblogをご覧ください( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡
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【食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン】
✳️9月22日(土)10時~13時 残席1
✳️10月27日(土)10時~13時 満席
【魔法のドリンク手作り発酵シロップ】
✳️10月11日(木)10時~13時 満席
✳️10月13日(土)10時~13時 残席1
【継続講座体験会】
✳️10月20日(土)10時~12時 残席2
【インナービューティー2ヶ月講座】
確実に痩せる、幸せになるためのプログラム〜
■9月入会日曜コース✳︎残席1
🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
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🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【3期生インナービューティー2ヶ月講座第6回目レッスン】
本日は3期生、インナービューティー2ヶ月講座第6回目レッスン開催日でした❀.(*´◡`*)❀
3週間ぶりにお会いした生徒様は、それぞれに嬉しい成長を感じさせてくださり、とても幸せな気持ちに包まれました✨
「こちらの講座へ通い、お食事を学ぶことで、日々が楽しく思えるようになり、すぐに怒らなくなりました」「お料理を作ること以外にも、一回でも多く噛むこと、何気ない瞬間でも姿勢をよくすること、たったこの二つを変えただけなのに、見える景色が変わったことを実感しました」
このような嬉しいみなさまの変化を伺うことができ、講師冥利に尽きます( ᵒ̴̶̷̥́ - ૢᵒ̴̶̷̣̥̀ ).₊̣̇.
お食事を学ぶことで、毎日がキラキラと輝き出し、イライラする回数が減った!例えお料理が思うように作れなくても、食べる順番を考えられるようになれたり、一回でも多く噛むことを意識できるだけでも、体は必ずそれに答えてくれるのです!
こんな些細なことこそが、とても大切であり、この意識こそがキレイと健康を作る源になってくれる‼️
6回目の講座にしてこんなにもたくさんの変化を笑顔で報告くださる生徒様達へ、感謝の気持ちでいっぱいです❤️
泣いても笑ってもラスト2回のレッスン!楽しみながら、それぞれの目標を叶え、キレイに健康になりまくりましょう^_^
🔶お知らせ
ライン@にて募集開始された10月開催1dayレッスンは、続々お申し込みを頂戴し、残るお席が1名様のレッスンばかりです!迷われていらっしゃるみなさま、お急ぎください✨
レッスンのお申し込みは、ライン@より。
登録がお済みでない方は、下記よりご登録ください↓↓↓
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✳️9月22日(土)10時~13時 残席1
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【魔法のドリンク手作り発酵シロップ】
✳️10月11日(木)10時~13時 満席
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【インナービューティー2ヶ月講座】
確実に痩せる、幸せになるためのプログラム〜
■9月入会日曜コース✳︎残席1
🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【本日20時配信ライン@にて、10月開催1dayレッスンのご案内&募集がスタートします♡】
10月開催1dayレッスンは、
■魔法のドリンク手作り酵素シロップで、毎日のキレイと健康を手に入れる!酵素シロップ作りレッスン
意外と簡単に手作りできる酵素シロップ✨このおいしいシロップがあなたの毎日のキレイと健康を支えてくれます。酵素シロップを日々少しずつ取り入れることで、疲れにくくなったり風邪をひきにくくなったり、便秘が改善し体が軽くなったりと、ごくごくおいしく続けるだけでキレイと健康が手に入れられます!
■食べる美容液!4種の手作り発酵調味料料レッスン
肌荒れ、便秘、イライラする気持ち、疲れやすさを、手作り発酵調味料で改善!
内側からキレイになりたい女性に大人気レッスン!
ただただ続けるだけで、美肌、便秘、イライラする気持ち、疲れやすい身体、お菓子がやめられない、そんな不調からこのレッスンで機にさよならしませんか?
■体験会
インナービューティー2カ月講座、発酵ベーシック講座をご検討くださっているみなさま向けの体験会を実施。
🔶お知らせ
上記1dayレッスンのご案内&募集開始を、本日9月15日土曜20時配信のライン@にて行います!
お見逃しがありませんように❤️
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🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
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🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【発酵step up講座2期生、本日スタート♡】
本日より発酵step up講座2期生がスタートを切りました❀.(*´◡`*)❀
本講座のテーマは「各家庭のキッチンから、キレイと健康を作るのは他の誰でもない、あなた自身の手」
発酵食の学びを通し、日本の美味しいを次世代に伝えられる女性を育成する為のプログラム。
美味しいご飯であなたと大切な人たちが体の内側から元気になれる源を作り出せる女性を一人でも増やしたい!
あなたの手で美味しい発酵おうちご飯が作れるようになれば、キレイも健康も、すべてを叶えられます。
難しいことや凄いことなんて一つもなくて、
私が魂を込めてみなさんへお伝えしていることは、
■旬のものを旬に味わうこと
■日本の素晴らしい伝統文化である、本物の発酵調味料をいただくこと
たったこれだけのことなのです❤️
初開催をした平日講座へも、素敵な生徒様達がお集まりくださいました。こんな素敵な方々に出会えたことに、感謝の気持ちでいっぱいです✨
第一回目レッスンを終えみなさまから、
「炊きたての玄米が美味しくて、幸せでした」「久しぶりに食べた玄米ご飯がとても美味しくて、感動でした♡」「玄米ご飯の炊き方が知りたくて講座を受講したので、とても満足です」「同じ食への関心がある方々と時間を一緒に過ごすだけで良い刺激になりました」「今後の講座が今から楽しみです♡」「とにかく楽しかったです😊」「第一回目レッスンは緊張しましたが、勇気を出して参加して本当によかっったです」etc...
さあ、今日からが新たなスタートラインです!
楽しみながら、学べることに感謝を忘れず、みんなでキレイになりまくりましょうᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
🔶お知らせ
10月開催1dayレッスンのご案内&募集開始を、9月15日土曜20時配信のライン@にて行います!
お見逃しがありませんように❤️
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【インナービューティー2ヶ月講座】
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🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
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🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【米粉スイーツを作り倒す♡】
本日は発酵step up講座1期生、第5回目レッスン開催日でした❀.(*´◡`*)❀
今回のレッスンテーマはズバリ!
「かんたん米粉スイーツを作り倒す」でした😊
【実習メニュー】
・米粉のかんたんスノーボール
・いちごのスノーボール
・チョコレートのスノーボール
・フロランタン
・かんたん、シンプルが一番!王道プレーンクッキー
・ふわっ、もちっ、極厚パンケーキ
・魔法の植物性、ホイップクリーム
と、米粉スイーツだけを徹底的に作り倒す‼︎
レッスン内容でした✨
レッスン開始からの全4時間、全ての時間を実習のみは初の試みでした。不安な気持ちも正直かなりありましたが、終わってみればご参加くださったみなさまから大好評で幕を閉じられました^_^
「初の実習のみレッスンでしたが、あっという間の楽しい時間でした♡」「実習がたくさんでとっても楽しかったです♡」「米粉のお菓子を作るのは初めてだったので、食感が新鮮で、味も優しくて、とても美味しかったです」「米粉のスイーツがこんなにも違った風味になることに、感動しました‼︎!」「バターを使わなくても、美味しくて嬉しかったです」「素敵な時間をありがとうございました♡」「今日、ここにいれて、幸せです❤️」
まだまだたくさんの嬉しい感想に、みなまさの笑顔溢れるレッスンに、私の方こそがたくさんの喜びを頂戴しました( ᵒ̴̶̷̥́ - ૢᵒ̴̶̷̣̥̀ ).₊̣̇.
初の試みである、実習オンリーレッスン開催は正直、不安との背中合わせでもありました。けれどそんな時は、ご参加くださるみなさまが求めてくださることは何なのか⁉︎を、わたしなりに突き詰めるた結果が「米粉スイーツを極め倒す」こと、これが私の答えでした😊
結果としてご参加くださった生徒様達の満面の笑みが、何よりものわたしのご褒美になりました。
人は自分が本心から「美味しい」と実感するからこそ、大切な人へもそれを伝えたいと願うもの。
だからこそ、私の使命はご参加くださるみなさまを「美味しい」で満たすことだと。
自分自身が「美味しい」で満たされるからこそ、大切な人へも作りたいと想える!と、私は信じています。
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🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
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🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
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【心が震えました♡】
大好評いただいております「食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン」に、なんと!東京、そして、群馬からわざわざ新幹線でご参加くださる生徒様達がいらっしゃいます❤️
この生徒様達の熱い想いに感動し、
心が震えました。
これまでにも東京でレッスンを開催してください!と嬉しいメッセージをたくさん頂戴してきましたが、仙台サロンのクオリティを保ったレッスンをどこまでできるのかを考えると、なかなか行動できずにいたのですが、生徒様の方から「先生のレッスンをどうしても受けたいので、迷っていないで行動することにしました!新幹線で仙台へ行きます♡」と嬉しいお申し込みを頂戴しました✨
わたしは各家庭の女性が笑顔だったら、自然と周りをも幸せにできると信じています。
だからこそ、一人でも多くの女性にお食事で笑顔になってほしいと願い、サロンを開いています。
わたしのレッスンを受講くださったみなさまが、大切な方々へと繋いでくださる。こんなに嬉しい連鎖はありません。
レッスンでお会いできますことを、今から楽しみにしております( ´͈ ᵕ `͈ )お申込みくださり、ありがとうございます。
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🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
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🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【初の企業様との発酵コラボが実現♡】
石巻にて米ぬか100%の酵素風呂を経営されていらっしゃる「Kouso Spa Masha」様との、発酵ベーシック講座が本日よりスタートを切りました❀.(*´◡`*)❀
「Kouso Spa Masha」様のURLはこちらを検索ください↓↓↓
https://mitsuraku.jp/salon/49818/

台風被害、地震、自然災害に胸が痛い日々です。
だからこそ、被害がない私達は、より健康でなくてはいけないんだと!これ以上被害が広がりませんように。みなさまが穏やかに眠れる日常が、少しでも早く訪れますように。

「発酵」「酵素」繋がりをきっかけに引き寄せられるように実現したコラボ講座なのですが、その始まりはMasha様を支える縁の下の力持ちとしてご活躍されていらっしゃる生徒様が、私のインスタをフォローくださっていたことが全ての始まりでした♡
毎日の当たり前にある職場での何気ない会話から、代表が私を知ってくださり、レッスンへと!この代表の勇気ある第一歩はもちろんですが、インスタをフォローくださっていた生徒様が私達を繋ぐ足がかりになってくださり、今日という日を迎えられました♡
【人と人との繋がりほどに、お金等では決して買えない価値があります!】
だからこそ、今日という日を迎えられたことが本当に幸せでなりませんでしたし、同時に背負っているものの重要性もひしひしと感じた、そんな素敵過ぎる出会いでした❤️
人は自分自身に不足る瞬間があるあらこそ、努力ができる生き物です!
このようなチャンスを与えてくださった「Kouso Spa Masha」代表、そして、きっかけになってくださった生徒様との出会いに感謝の気持ちしかかありません♡
出会ってくださり、本当にありがとうございます。
今後は「Kouso Spa Masha」を起点に、発酵食や酵素が身近にある生活情報をお届けできるように努めてまいります‼️
石巻のみなまさま、待っていてください。
「Kouso Spa Masha」様のファンのみなさま、期待していてくださいませ😊
みなまさが知りたい!!!
「キレイを叶える、健康を叶えるお食事方法を、伝えて行きます」
✳️9月22日土曜10時〜13時の会を、先着1名様のみを追加募集することが決定しました!日程が合わずご参加できなかったみなさま、ぜひエントリーください❀.(*´◡`*)❀
こちらの人気レッスンは、これより配信される木曜20時に配信するライン@にて募集を行います!ライン@の登録がまだお済みでない方は下記よりぜひ登録し、配信をお待ちください。
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今後は美味しいメルシーレシピやレッスン募集の最新情報などをいち早くラインにてお届けいたします✨
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🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

#発酵#発酵ごはん#手作り#ダイエットごはん#インナービューティー#インナービューティーダイエット #インナービューティープランナー #内側から綺麗に #からだに優しい#腸#腸を整える#ロースイーツ #レッスン#スイーツ #ビューティー#ワンプレート#スイーツ#ワンプレートレッスン#ダイエット#ダイエットサロン#東北#仙台#仙台駅前#少人数制#お料理教室 #隠れ家サロン #仙台料理教室 #宮城 #詳しくはblogで#ぬか床

【食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン新日程募集についてのご案内】
どんなに高価な美容液を買い漁るよりも、一つ一つの調味料達を本物をいただくこと!生きた調味料を使うこと!ここに気がついてあげられるだけで、あなたの体はどんなに喜ぶのでしょうか?

腸内が汚れてしまっていたら、どんなに高価な美容液を外から一生懸命塗ったとしても、期待するような効果は得られません。そもそもの細胞自体が汚れてしまっていたら、その汚れた細胞が血液やリンパに乗って全身をめぐるのです。だからこそ、高い化粧品にお金をかけるのであれば、調味料にこそに意識を向けるべきなのです!
調味料を購入する時のポイントは、原材料をしっかり確認すること。例えばみりんですが、世の中にはみりん風調味料なんて商品もあります。原材料表記をきちんと見ると、全くみりんではないものも世の中多く出回っています。これらのように添加物や保存料がたくさん入っている食品ばかりをたくさんとっていると、腸内を汚してしまう原因になってしまうのです。
毎日当たり前に使っているもの達に少しだけ目を向けてあげるだけでも、私たちの体は確実に変化する!

腸活の第一歩てして「食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン」から始めませんか?
✳️大人気のこちらのレッスンですが、新日程のお問い合わせをたくさん頂戴いたしました。日程を調整し、9月22日土曜10時〜13時の会を、追加募集することが決定しました!日程が合わずご参加できなかったみなさま、待っています❀.(*´◡`*)❀
こちらのレッスン募集は9月6日木曜20時に配信するライン@にて募集を行います!ライン@の登録がまだお済みでない方は下記より登録し、配信をお待ちください!
🔶お知らせ
【ライン@始めました♡】
今後は美味しいメルシーレシピやレッスン募集の最新情報などをいち早くラインにてお届けいたします✨
ご登録頂きますと「ごはんにもなる、子供も大絶賛!サラダごはん」レシピがご覧頂けます♡
■ご登録方法は↓↓↓
@norikotango よりホームページへアクセスしblogをご覧ください❀.(*´◡`*)❀
■直接LINEにてID検索↓↓↓
@put2587fを検索ください♡
------ご案内中レッスン一覧---------------
【食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン】
追加募集は9月6日20時配信LINE@にて♡
【インナービューティー2ヶ月講座】
確実に痩せる、幸せになるためのプログラム〜
■9月入会日曜コース✳︎残席1
🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン】
本日は第3回目を迎えた「食べる美容液!4種の手作り発酵調味料レッスン」を開催日し、無事に終了しました♡
今日のレッスンを受講くださった生徒様達から、
「期待以上の3時間でした♡」
「バーニャカウダは特に美味しくて、多くの食材を一度に取ることにも繋がり、早く家族に食べさせたいです!」「マヨネーズ=高カロリーで大敵と思っていましたが、こんなにフレッシュに美味しく発酵マヨネーズができることを知り、これからは手作りして食卓に登場させます」
「麹を使って各種の発酵調味料が簡単に作れてびっくりしました」「発酵マヨネーズとバーニャカウダはたくさん作って大切な人たちへ届けます」「市販のマヨネーズとはさよならします!」
毎回こちらのレッスンで必ず頂くこの嬉しいフレーズ「市販のマヨネーズとはさよならします!」を、本日の回でもいただけました❤️
当たり前に口にしていたマヨネーズ、この作り方を学ぶということは=市販品に入っているものやどんな工程で出来上がるものなのかを知ることにも繋がります😊
ものや情報が溢れかえっているこの時代を生きているからこそ、何を自分に取り入れていくのかを本気で考え行動しているみなさまは、キレイな方ばかりなことにも納得です!私のレッスンへご参加くださる方は、本当に素敵な方ばかりなことが、私の誇りです( ᵒ̴̶̷̥́ - ૢᵒ̴̶̷̣̥̀ ).₊̣̇.
本日も貴重なお休みを使い、食べる美容液!4種の手作り発酵調味料作りレッスンへご参加くださり誠にありがとうございました。
✳️こちらの人気レッスン、新日程のお問い合わせをたくさん頂戴しております。日程を調整し、ラスト一回のみ追加レッスンを開催します!日程が合わずご参加できなかったみなさま、待っていてください♡こちらのレッスン募集もライン@にてご案内をさせて頂きますので、登録がまだお済みでない方は下記よりぜひ登録ください❀.(*´◡`*)❀
✳︎東京近郊にお住いの方からもたくさんご要望を頂戴しています✨ありがとうございます。どなたかレンタルキッチンやお料理レッスンが開催できる情報をお持ちのかたがいらっしゃいましたら、ぜひお教えください!!!
東京でも、開催したいです♡
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🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
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🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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【自分だけの原石を磨き続けよう♡】
女性は誰だって自分にしかない原石を持って生まれてきています。
その原石を磨くも、磨かないも自分次第。
・キレイになりたいな〜
・ダイエットしたいな〜
・肌荒れ直しないな〜
・いつでも笑顔で過ごしたいな〜etc
現状が続いた先の未来を思い浮かべた時に、あなたの望む未来を思い描けますか?
もし思い描けないんだとすれば、何かを変える必要があります!
現状を何も一つ変えようとしないのに、キレイになりたい、ダイエットしたい、肌荒れを直したいと願うのはただのわがままです。
本気でキレイになりたいのならば、
行動を変えれば必ず叶います!
周りの誰かと自分を比べ続ける人生ではなく、
自分だけの原石を磨き続ける人生を。
その一番の方法が、お食事を整えることです❤️
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🔸第1回目:9月23日(日)10時~13時
🔸第2回目:10月21日(日)10時~13時
🔸第3回目:11月4日(日)10時~13時
🔸第4回目:11月11日(日)10時~13時
🔸第5回目:11月26日(日)10時~13時
🔸第6回目:12月9日(日)10時~13時
🔸第7回目:12月23日(日)10時~13時
🔸第8回目:1月13日(日)10時〜13時

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