noodi_vanessa noodi_vanessa

8,070 posts   72,393 followers   5,913 followings

Vanessa Race  ไอจีพักสมอง 😁 นอกเวลางาน ❤ ไว้แชร์สูตรอาหาร #PlantBased 🍅🥑 สวนผักกลางเมือง 🌿 & ทริปท่องเที่ยวของหนูดี 🌍 ยูทูบ Noodee BrainWorks ไลน์ @nuzest

วันแดดดี ที่เกียวโต
#EikandoTemple #Kyoto

Omggggggg everyone loves the fall here in #Kyoto
Only photos you can take are group photos!! #KyotoNeverLonely
สิ่งที่คิด
กับ สิ่งที่เป็น....บางทีก็คนละเรื่องกัน
ฝันไว้ว่าจะมาถ่ายภาพใบไม้เปลี่ยนสี
สิ่งที่ได้คือ ....ภาพหมู่!!! เพิ่งรู้ว่า เราไม่ใช่คนบ้าใบไม้คนเดียวในโลก 😂😂😂🌍🌎🌎🌏🍂🍃🍂🍃
บันทึกไว้ ณ Eikan-do Temple
17 Nov 2018 😁😁😁
#ใต้ความพยายามถ่ายภาพเดี่ยว
#เกียวโตกี่ครั้งก็ไม่พอ

Peaceful ducks at Eikan-do temple #Kyoto
เป็ดน้อยสงบนิ่ง ณ วัด ไอคันโดะ
#เกียวโตกี่ครั้งก็ไม่พอ

รายงานสด บรรยากาศวัด Eikan-do
ในบึง กับ ข้างบึง คนละโลกเลยค่ะ
ณ วันอากาศดี
ที่ใครๆ ก็อยากออกมาชม
ฤดูกาลแห่งใบไม้เปลี่ยนสี
Beauty of Autumn 🍂🍃🍂🍃🍂

ก็ถนนบนเขามันไม่มีรถจริงๆ
เลยทำแบบนี้ได้
เดินไป เดินมา เป็นชั่วโมงๆ
มีรถผ่านไปคันเดียว 😂😂😂😂😂
นอนบนเขา Koyasan สองคืน
ตรงโรงแรม Nosegawa ริมลำธาร
แทบนับรถได้เลยค่ะ
เงียบ สงบ และสดชื่นนนนนนนนน
สมความตั้งใจ ของสาวเมืองกรุง
จาก กทม. แดนแห่งมนุษย์
หนีมาเมืองที่แทบปลอดคน
มันแปลก และ ดีใจจัยยยยย์ จริงๆค่ะ
#วากายามามาแล้วต้องมาอีก
#VisitWakayama
#KiiMountain
#Koyasan
#KumanoKodo

บรรยากาศ ฤดูใบไม้เปลี่ยนสี
ปีนี้ที่ #วากายามา บนยอดเขา Koyasan #KiiMountain
มันสวยม้ากกกกกกกกกกกก
สวยกว่าในเมือง ในเกียวโต/ โตเกียว
( ในสายตาหนูดีนะค้าาา คหสต. 😂) เที่ยวบนเขาหนนี้ ไม่อยากกลับเมืองเลย
ไม่เคยเห็นอะไรแบบนี้มาก่อน
ประทับใจมาก
เดี๋ยวกลับไทย จะรีวิวให้ชุดใหญ่
ทั้งการจองรถ จองที่พัก
กฏ กติกา มารยาท การขับรถในญี่ปุ่น
รวมถึง ทิปส์เล็กๆ น้อยๆ
เช่น ใช้ซิมไหนดี ( หนูดี Live แล้วเน็ตยังเหลือเพียบ ) แพคกระเป๋าแบบไหน ฯ
ให้การท่องเที่ยวในญี่ปุ่น สนุก & สบาย
มากขึ้นอีกนิด 😁😁
รอติดตามนะค้าาาา
ตอนนี้ ลงมาจากเขา คืนรถเช่าไปแล้ว
เหลือรอบๆ เกียวโต อีกวีคนึง
ก็กลับไทยแล้วค่ะ
แอบไม่อยากกลับบ้านเลยอ่ะ
#เกียวโตกี่ครั้งก็ไม่พอ 😍😍😍
ป.ล. มีคลิปนอนวัด กินอาหารพระ เดินสุสาน ขึ้นแล้วใน
Youtube : Noodee BrainWorks
กดดู กดซับ กดกระดิ่ง ได้ตามชอบ
เลยนะค้าาาาาา

วันอากาศดี ฝนพรำๆ โรแมนติก
ในออนเซนโบราณ บนยอดเขา
ยูโนะมิเนะ ออนเซน #วากายามา
ใครอยากดูคลิปเต็มๆ
หนูดีพา LIVE สด เดินดูใกล้ๆ
เข้าไปที่ยูทูบ Noodee BrainWorks
หรือ กดตามลิ้งค์นี้เลยค่ะ
https://youtu.be/03iJ5c8uDIs
#วากายามามาแล้วต้องมาอีก

ใครอยากผอม สุขภาพดี หุ่นดี สมองดี และมีอายุยืนยาว
ด้วยการปรับอาหาร อย่าลืมติดตาม
พี่นก ที่ไอจี @nokhealthso
และ FB : Health Society by Nok Chalida นะคะ
พี่นกมีข้อมูลสุขภาพที่อัพเดต มาแชร์บ่อยม้ากกกกกก
และพี่นกกำลังทำวิจัย & ปริญญานิพนธ์
ปริญญาเอก เพื่อดูความสัมพันธ์
ของอาหาร #แพลนต์เบสต์ไทยฟู้ด
และอาการอักเสบในร่างกาย
เพื่อศึกษา anti-inflammatory effect หรือ สารต้านอักเสบ ของอาหารไทย
ฝรั่งเองยังทึ่ง กับสมุนไพรต้านอักเสบในอาหารไทยๆ ของเรา
หนูดีเองก็ภูมิใจ และอยากให้ชาวโลกรู้จักอาหาร #PlantBasedThai
ในฐานะ #อาหารต้านโรค เช่นกันค่ะ
มาทานกันเยอะๆ และแชร์ความรู้กันมากๆ บ่อยๆ นะคะ
#คนไทยภูมิใจอาหารไทยแพลนต์เบสต์ ค่ะ ......
......
#Repost @nokhealthso (@get_repost)
・・・
Let Plant 🌱 Based Change Your Life‼️in Health Society channel 28 tomorrow morning 9:25 am
Starring 📺 ⭐️ 🌟 💫
@julieannahever
@noodi_vanessa
@nokhealthso 😊😊😊PLANT-BASED เปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไร ติดตามได้ใน Health Society ช่อง 28 วันเสาร์นี้เวลา 9.25-9.30 น. อย่าลืมติดตามนะคะ แล้วเรามาเปลี่ยนชีวิตที่ดีกันนะคะ

#plantbasedthai #plantbasedthaidiet
#plantbasedthaifood
#antiinflammatorydiet #plantbasedwholefoods #plantpower
#healthsociety #ช่อง28 #เสาร์9:25
#plantbasednutrition

มาญี่ปุ่นหนนี้ หนูดีขับรถขึ้นเขามาถึง Yunomine Onsen ในจังหวัด #วากายามา เลยค่ะ
และถ่ายคลิป มาฝาก ในวันฝนพรำด้วย
ใครไม่เคยเห็น ออนเซนโบราณ
ในหมู่บ้านเล็กๆ น่าเอ็นดู
ก็สามารถรับชมคลิปได้แล้วที่
ยูทูบ Noodee BrainWorks
หรือกดได้ ที่ลิ้งค์นี้เลยค่ะ
https://youtu.be/03iJ5c8uDIs

My favorite strawberry vegan protein balls from @dr.k.bakery 🍓🍓🍓🍓🍓
ชอบที่สุด พกมาเที่ยว พกไปทำงาน
วีแกน #แพลนต์เบสต์ โปรตีนบอล
ของ @dr.k.bakery รสสตรอเบอรี่
ใส่สตรอเบอรี่ เมล็ดเชีย เม็ดมะม่วง ฯลฯ
แล้วก็ใส่ผง Pea protien ด้วย
เป็นโปรตีนชอต พร้อมไฟเบอร์
ที่รสชาติเหมือนขนม แต่ไม่หวานมาก
สไตล์คุณหมอเด็ก
เหมาะกับเด็กแพ้นมวัวด้วยค่ะ
คนคิดสูตร เป็นกุมารแพทย์ ที่ยังมีสูตรขนมเด็กแพ้ง่าย หรือ คนแพ้น้ำตาล/นมวัว
อีกหลายชนิดเลยค่ะ #อร่อยแบบหวานน้อย
ลองสอบถามคุณหมอได้ที่ไลน์
@dr.k.bakery ดูนะคะ

เป็นสุสานอายุหลายร้อยปี
ท่ามกลางดงสน Cedar
บนยอดเขา Koyasan
อายุแต่ละต้น 300-600 ปี
สวยสงบที่สุดที่เคยไปมา
และเป็นหนแรกในชีวิต
ที่หายกลัวสุสานไปเลย
มอสเยอะมากกก เย็นชื้น สดชื่น
คืนนี้ ได้นอนวัดด้วยค่ะ
คืนสุดท้ายใน #Wakayama แล้ว
กลับไทยไป คงคิดถึงน่าดู
#KiiMountain #Koyasan

ใบไม้เปลี่ยนสีที่ #วากายามา
#Wakayama สวยจัง

Most Popular Instagram Hashtags