nnastyay nnastyay

78 posts   340 followers   156 followings

𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝓪 ☘️  🖋Пишу о том, что вижу, слышу, думаю, чувствую #имеюмнение особенно Ваше 🙈 🤷🏼‍♀️ Не любят за правду 🌸 Любят за позитив

Каждый день хорош уже просто потому, что ты его прожила🌿
Поэтому вот 5 вопросов, которые нужно себе задавать каждый вечер, чтобы завтра стать на ступень выше и продуктивнее.
✔️Чему ты сегодня научилась. Пять новых слов, новое блюдо или новый профессиональный навык. Не обязательно каждый день должен приносить что-то грандиозное, но маленький шаг важен.
✔️Сколько стресса ты испытывала сегодня. Если ты чувствуешь, что день был очень нервным, то подумай почему так произошло, что на это повлияло? Возможно, стресса можно было избежать сделав какой-то простой шаг (например, заранее зарядив телефон или выделив дома полку под документы, где они будут лежать ВСЕГДА). Если стресс вызван внешними факторами, подумай не слишком ли ты серьезно к этом относишься? Так ли были важны твои переживания на самом деле? Помни, что все это происходит внутри тебя и ты способна это контролировать.
✔️Как ты себя чувствуешь? На физическом уровне и на моральном тоже. Есть ли усталость, зажатость в теле? Она приятная или ты как "выжатый лимон"? Легко ли ты засыпаешь? Болит ли у тебя что-то? Чувствуешь ли ты в конце дня досаду или грусть? Прислушивайся к своему телу и мыслям. Длительные похожие симптомы могут сигнализировать о проблемах со здоровьем или просто о то, что пора менять что-то в жизни.
✔️Что я могу завтра сделать лучше? Помни, что никто не совершеннен, но жизнь прекрасна тем, что ты всегда можешь свернуть в новом направлении . Подумай, что ты завтра сделаешь лучше, чем сегодня?
✔️За что ты благодарна этому дню? Даже если день был не очень, всегда есть за что благодарить. Подумай, что тебя радовало? Что заставило улыбнуться? В какие моменты ты чувствовала себя хорошо? Что тебе было интересно? Подумай и поблагодари.
#haveagoodday #haveagoodweek #ukraine #kyiv #krivoyrog #apostolovo #zelenodolsk #liketime

Здесь такие красивые закаты 🌅
Здесь солнце прячется не за высотками, а за деревьями и в воду.
Сесть и присмотреться, остановить мгновение, наслаждаться. Слушать хорошое, видеть прекрасное ✨
Все спешат. Каждый день в заботах, на работу, с работы, встречи, кофе на ходу. Да и я такая была. И буду. В заботах, с кофе на ходу и с записной книжкой в руках ☕️🍪📒 А сейчас эстетика момента и хорошая музыка в ушах. Телефон в карман и вне зоны 🌌
#apostolovo #krivoyrog #kyiv #ukraine #мысливслух

Как все таки судьба играет.
С кем нужно сводит, кого не надо убирает, кого-то даёт нам так вовремя, как спасательный жилет, это то, о чем мы говорили сегодня с тобой @mary_bilberry 🤷🏼‍♀️
Помнишь, в какой период ты была мне дана? Мы знали друг друга с универа и даже не общались. Дежурные «Привет-Пока» и то раз в год, а сейчас ❤️ #love #family #sister #friends . Мы часто ссоримся, кричим, психуем, но мозги друг другу вправить можем и в беде одна одну не оставим. Овен и Дева - адская смесь 😌🔥
С тобой, @mary_bilberry мне был ещё послан один человек 🔜 @natalivoznuk 😂 и я ее обожаю ❤️ #цеканєшнода
#тю
#направахреклами
#зеленийавокадо
И она пример простоты, открытости и самых смешных фраз 😘
Люблю вас, девочки ❤️
Спасибо судьбе за вас 🍾🥂
#kyiv #krivoyrog #liketime #ukraine #ukrainegirl

TO LIE OR NOT TO LIE?
Не любят люди правду. Как ни крути. У каждого есть свои ожидания от ситуации, а тут они не оправдались. Упс 🤷🏼‍♀️
Что же это такое и зачем она нужна?
#Правда – это такая достоверная информация, которую в некоторых случаях нужно говорить обязательно, а в других случаях – лучше предусмотрительно промолчать.🙅🏼‍♀️
Не всем её приятно слышать, более того, некоторым она «колет в глаза». Для других, она спасающий жилет и отрезвляющий душ.
Не все готовы услышать правду и честность. Признайтесь себе, готовы ли вы на дежурное «как дела?» услышать полный отчет, со всем позитивом и негативом?
Прибегая к этому вы окажетесь в изоляции и кто-то из вашего круга перестанет с вами общаться 🤷🏼‍♀️
Кто-то подумает, что вы находитесь в глубокой депрессии 🤦🏼‍♀️
Многие решат, что у вас проблемы с головой 🙍🏼‍♀️ Кому-то это покажется забавным и веселым, а кто-то убежит напуганным 🙋🏼‍♀️
Для себя, вы, в конце концов, обретёте свободу 💃🏼 Причем, ваше окружение претерпит серьезные изменения – останутся лишь те, кому действительно нравится с вами общаться, ведь они от вас не ожидают услышать приятную ложь.
Она хороший фильтр, не правда ли? ✨
#kyiv #krivoyrog #true #ukraine

Моя нежность всегда при мне.
Вопреки всему.
Несмотря ни на что.
Это важное качество. В общении. В прикосновениях. В отношениях.
Берегите это в себе 🕊

Что делать, если #надоело?
Когда-то, наверное, 4 года назад, я познакомилась с одной чудной девчонкой. Знакомство произошло в сети, и я жутко подсела на её стихи. Чувственные, нежные, в каждом стихе я видела себя. Мы ни разу не виделись, общение продолжалось, хотя живем практически рядом 😌
Я до сих пор помню её историю, и её слова меня мотивировали. «Я ушла с нелюбимого места, и стала заниматься тем, что нравиться», да-да @alisha.lukianenko это о тебе 💕 Понимаешь, насколько сильны были те слова?
И вот это случилось🎉 Она, кстати, первая написала мне жирное «Поздравляю!». Первая после мамы 😂
Хотите менять? Меняйте! Не сидите на жопе ровно! Не нравиться? Уходите! Мы так молоды, у нас столько возможностей, пути открыты, только скажи новому: «Привет. Рада познакомиться. Давай дружить?» И самое главное, не убивайте мечты💫 они помогут вам понять многое ✨
Любви и счастья 💕

Іноді, з голови потрібно викидати ВСЕ! Все сміття, яке породжує дурні думки. Зібрати до чорного пакету та залишити далеко. Вимкнути та вимкнутись.
Підсумок ранку такий:
♠️ Ранок почався о 13:00 ☀️
♠️ Маму з Днем Матері привітала. Я звикла чути її кожного дня, але сьогодні якось особливо. Ритуал. 💐
♠️ Нарешті залила нову музику на телефон, бо завжди на це не маю часу 🍏
♠️ Біжу за кавою, бо маю плани на день, а спати хочеться дуже ☕️ Смачної кави, гарного дня та привітайте наших мам з чудовим днем - Днем Матері, адже вони наші янголи охоронці 👸❤️👩‍👧‍👦 #kyiv #krivoyrog #krivoy_rog #ukraine #motherday #love #ukrainegirl

Никогда!
#Никогда не сиди на жопе ровно. Запомни как это как Отче Наш. Как только ты решишь для СЕБЯ, что так дальше быть не может, изменится ВСЕ ❤️ Спасибо, #космос за события
Толкнули меня в спину резко
И к черту вся эта комедия
С тобою все неизбежно нежно ❤️ .

#счастьявсем
#kyiv #ukraine #love

О РЕШЕНИЯХ
Бывает так, что тяжело принять какое-то решение, хотя ситуация вынуждает. Когда, вот она грань, вот это ощущение того, что «Все, с меня достаточно! Всем спасибо, спектакль окончен.» Но есть, глубоко внутри, аж в костном мозге, чувство страха. Страшно принять ситуацию, понять, что пора двигаться дальше, что настоящее себя исчерпало и пора бежать к будущему. Выйти из зоны комфорта, вот что страшно.
Решение тяжело принять из-за окружающих тебя факторов: места, людей, привычных каждый день вещей. Но разве оно стоит того, чтобы стоять на месте? Однозначное нет! Смена обстановки, твои люди всегда останутся с тобой, а привычное перейдёт в новое и такое интересное.
Старый и добрый принцип «Что не делается - к лучшему» заезженный,но такой правдивый. На ошибках учатся и набираются опыта. Мой опыт уже набран, решение принято. Удачи мне 🍀
#кривойрог #киев #украина #krivoyrog #kyiv #ukraine

«Как-то раз, еще в детстве, я спросил деда, как узнать в женщине «ту самую, единственную». Он задумчиво потер подбородок (его позабавила моя серьезность) и сказал — без тени улыбки, осознавая всю важность обмена опытом между поколениями: «Нужно задать себе три вопроса. Первый: она добра? Понимаешь, малыш, злыдни — как медленно действующая отрава — помереть не помрешь, но мучиться будешь всю жизнь. Женская злоба, кстати, может зваться ревностью или капризом. Идем дальше... Хочешь ли ты, чтобы она стала матерью твоих детей? Всегда помни, в тебе заложена такая сильная любовь к тем, кто однажды будет называть тебя папой, что ты не доверишь их недостойной женщине. Ну и последнее: смогу я стариться рядом с ней, не стесняясь собственной немощи? Если мужчина покидает этот мир раньше женщины, она должна помнить не дряхлого, выжившего из ума старикашку, а человека, которого любила. Ответишь «да» на все три вопроса — без промедления предлагай руку и сердце.»
Тьерри Коэн
История моего безумия
#kryviyrih #kryvoirog #ukraine

Без глубокомысленного поста. Просто красивая зайка 🐰 какая из этих двух - решайте сами 😂
#kyiv #ukraine

О ЛИЦЕМЕРИИ
Я ненавижу #лицемерие. #ненавижу, когда за глазами поливают грязью, а в глаза «Боже, ты такая классная, люблю не могу». Такие люди вызывают у меня только жалость. Мне кажется, что такая категория людей выгнившая внутри до самых костей🤮
Странно получается то, что поливая грязью, другому человеку свою «самую классную», люди не думают о том, что информация может выйти наружу, даже из уст того самого человека, в «поддержке» которого вы нуждались что ли.. Я не понимаю зачем так делать? Зачем, например, мне, простите, говнить одного человека, а ему меня? Что за маразм вообще?🤔😒 Уважайте себя, не опускайтесь так низко, не падайте. Лучше выскажите своё недовольство в глаза человека, нежели вы пойдёте доносить окружающим, это вас не красит 💩 в глазах опускаетесь вы, и никак не тот, которого вы «обсосали».
#kyiv #ukraine

Most Popular Instagram Hashtags