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  🙎‍♂️🇫🇷 20 ans 🎓 Student in Marketing Love Nutrition 🥗 Musculation 🏋🏼 Boxe Thaï ⛔️HERBALIFE ⛔️

🥞 Pancakes 🥞 - 3 œufs - 80g de farine d'avoine gout croissant - 1 banane - Levure
Nappage chocolat avec des figues et des noix 🌰😍 Bonne journée à tous !

🥞 CRÊPES 🥞

Crêpes à base de farine d'avoine gout croissant, topping chocolat noir🍫 framboise et le reese's chocolat blanc qui fait la diff 😍😍 Bonne journée à tous !

BEST PORRIDGE EVER
Car les choses simples sont parfois les meilleures, banane flambées🍌 à l'huile de coco, chocolat noir 🍫 et Du beurre 3 noix 😍
Le petit déjeuner c'est vraiment le meilleur moyen de commencer la journée! Bonne journée à tous!

🥞 PANCAKES LIFE 🥞

Recette :
- 80g farine de Sarrazin - 3 œufs - 2c.s van houten - 1 banane - 50ml d'eau
Fourrage : - 1 banane écrasée - 1 c.s purée de cajou - Arôme chocolat blanc
Voila une idée de pancakes fourré😍😍

🍕 PIZZA 🍕

Pour ceux qui ne l'aurait pas vu en story hier soir c'était pizza à base de farine complète!
Composée de poulet🍗, merguez, steak 5% et mozzarella! Et aussi un peu de sauce barbecue 😍

Beaucoup plus propre qu'une pizza classique en tout cas et délicieux 🤤

Sur ceux bonne soirée 👅

🥞 CRÊPES 🥞

crêpes à la farine de patate douce 🥞🍠 Sûrement la recette La plus simple et rapide mais aussi une des meilleures 😍
(Seulement 3 œufs et 60g de farine)

Le petit combo banane/Chocolat/Framboise qui vas bien et c'est top 😋

Bonne journée 👌🏻

🥞 PANCAKES TOWER 🥞

Pancakes à la farine d'avoine gout croissant 🥐
Nappage chocolat noir 🍫/ sauce caramel Walden farm 👅

Have a good day ☀️

🥞 Crêpe à la farine de riz complet 🥞

Perso j'aime bien cette farine car les crêpes sont légères et dore bien à la poêle! À tester! --------------------------------------------
▶️ 80g farine
▶️ 3 oeufs ▶️ 150ml d'eau ▶️ stevia --------------------------------------------
Nappage banane chocolat association parfaite 😍
Bonne journée à tous 😋

Crêpe farine de patate douce fourrée framboise banane avec nappage chocolat noir noix de coco 🤤🤤
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▶️ 50g farine de patate douce ▶️ 3 oeufs --------------------------------------------
Bonne journée à tous 😋

☀️ LLORET DE MAR ☀️ Complètement déconnecté on profite des vacances sous le soleil, bonne vacances à tous et courage à ceux qui travail !

🥞 PANCAKES FAÇON TARTE AUX POMMES 🥞 - 80g farine d'avoine goût croissant
- Deux compotes pommes/fraises
- 3 oeufs
En topping des pommes caramélisés à l'huile de coco et cannelle, une demi barre Heshey's une tuerie 😍

DUNKIN COFFEE 😍
Nutella, oreo, kitkat et cinammon😋😋

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