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Nakamura Yu🧒🏻中村優  fromNARA🏃‍♀️⛰👟タレント/芝居/JRTA認定ランニングトレーナー🏃‍♀️フルマラソン24回 ウルトラ100km 2回etc.完走🏃‍♀️✨❤️

昨日はひさしぶりに会う友だちとランチ。
私の初舞台覚えてる人いるだろうか?「心は孤独なアトム」、蘭ちゃん一緒に出てたんだよね。
蘭ちゃん茉奈ちゃんとは元々事務所が同じで、一緒に頑張って来た仲間。

ブランチリポーター仲間の明花ちゃんは、旦那様の繋がりで⚽️ドイツで蘭ちゃんと仲良くなり。
蘭ちゃんの結婚式で茉奈ちゃんと出会い、茉奈ちゃんの高校の同級生のゆかりちゃんも仲良くなり〜みたいな!
(文にすると複雑すぎですがw)
繋がりが嬉しいメンツでした。不思議なご縁😚❤️
とにかくこどもたちに癒された👧🏻👧🏻👦🏻👶🏻
#中村明花#宇佐美蘭#岡田茉奈#崎本ゆかり

そういえば5月にシンガポールに行った時の写真全然のっけてなかった📷
初めて外国で電車乗ったりバス乗ったりしてみた🚌
#singapole#優trip

GetNaviwebの連載にてガーミンの新しいGPSスマートウォッチについて記事書いてるところです。掲載は来月あたりかな?🏃‍♀️⌚️
#garmin
#vivoactive3music

知夫里島バイバイの瞬間。ウルルン滞在記ばりに帰りのフェリー泣いたわ🛳w
小さい船から大きいフェリーに乗り換えて島根の七類港まで。
大きい船楽しい😚土産コーナーの隠岐汽船のシール買って帰った。
#隠岐諸島#知夫里島#優trip

福島和可菜ちゃんはこう見えてサブ3ランナー🏃‍♀️凄すぎる👏何年ぶりかに会えました!
和可菜ちゃんの妹さんはバリバリのトレイルランナー⛰
モデルの浅野美奈弥ちゃんにも会えた☺️
他お友達たくさん会えたけど写真撮れず…。
キラキラ女子たちの華やかな大会でした😚
#rungirlnight#running#run#優run

RunGirlNight FINAL🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
ウエアは派手派手な @inknburnjp 💙
シューズは @hokaoneone の新色👟
#rungirlnight#run#running#優run

Good morning🌞
昨夜作ったイチジクとクリームチーズのマフィン。マフィンが美味しいカフェをやってた友達のレシピだから、より美味しい😚

知夫の絶景、赤壁を海から🚤✨
海の青がスンッゴイ綺麗だったけど写真じゃあんまりわからんね。かなり深いみたいだから青も深ーい。
波が高くて船が揺れまくってほんっとこわかったけど🌊
なんども言うが日本じゃないようだ。
とか言って、自分が知らないだけで、壮大で素晴らしい自然が日本にはまだまだたくさんあるんだろう。
#隠岐諸島#知夫里島#赤壁#優trip

西ノ島・摩天崖つづき🐴💛
#隠岐諸島#西ノ島#摩天崖#優trip

絶景すぎる。日本じゃないみたい。ここは知夫里島から高速船で15分ほどの、西ノ島は摩天崖🐴🐃
#隠岐諸島#知夫里島#西ノ島#摩天崖#優trip

朝釣りに行くよってLINEで目覚めて15分で支度して海へ🚤
海がしけてて魚もおらず船酔いして終了。グッタリと寝てる間に島のメンズたちが釣ってきてくれた魚を、焚き火で串焼きにして食べた🔥🐟🔥無人島0円生活のような。本当に美味しくて楽しくて幸せな時間でした。
#隠岐諸島#知夫里島#釣り#優trip

知夫里島から船でいける西ノ島にも遊びに行きました🐴🐮
#隠岐諸島#知夫里島#西ノ島#魔天崖#優trip

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