[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

ninapierson ninapierson

1109 posts   18185 followers   729 followings

Nina Pierson  😺 Co-Founder Bedrock 🍀 Co-Founder SLA 👧 Ella's Mom in Chief 👰Jop's Wifey for Lifey 💡 The only goal in life is to be conscious 🍓 Realistic Idealist

http://www.vpro.nl/lattepappas

Het is vandaag #internationalyogaday en ik kan niet vaak genoeg benadrukken wat voor belangrijke rol yoga in mijn leven speelt. Voor mij is het een levensstijl. Yoga op de mat, de houdingen, ademhalingsoefeningen en meditaties zijn de beste oefening voor hoe ik mijn leven in de praktijk wil leiden. Bewust, met aandacht en handelen vanuit een bron van liefde (in plaats van de slaaf te zijn van mn verstand). Ik beoefende yoga gedurende mn hele zwangerschap (bij Mangalam) tot aan de dag van bevalling. En yoga helpt me in drukke tijden. Het is mijn gids. Yoga takes you into the present moment. The only place where life exists. namasté 💋

PvdA-Kamerlid Gijs van Dijk twittert: Mooie overwinning, stap naar modern ouderschap". Hij doelt op het feit dat het onderwerp vaderschapsverlof weer op de politieke agenda terecht is gekomen. Nu is het nog zo dat de partner van een vrouw die is bevallen twee betaalde en drie onbetaalde dagen vrij krijgt. Het kabinet wil dat dit vijf betaalde dagen worden voor de partner. Ik kan alleen maar bij mezelf denken.. is DIT modern ouderschap??? De mannen naar 5 dagen verlof??? Nou woehoe wat is dat vooruitstrevend Nederland. En wanneer het kabinet het ermee eens is zou dit dan in 2019 in moeten gaan... daar hebben ze even 2,5 jaar voor nodig om die 2 dagen extra te regelen.. Modern ouderschap noem ik het pas wanneer vaders 90 tot 480 dagen betaald verlof mogen opnemen. In Duitsland, Frankrijk, Engeland, heel Scandinavië hebben ze het allang begrepen. Na jaren onderzoek naar de positieve effecten van aanwezige ouders (dus ook de vader in een verzorgende rol) heeft Duitsland besloten om vrouwen een jaar verlof te geven en mannen 2 maanden. Nu lijkt me dat nou een mooi begin voor 2019 Politiek Den Haag. Ik de k dat we pas echt het verschil gaan maken wanneer we wat van ons laten horen. Met elkaar, massaal en de huidige status quo niet voor lief nemen of het allemaal wel best vinden. Meer weten? Documentairemaker Joep van Osch maakte voor de @omroepvpro de fantastische documentaire #lattepappas en volgde hiervoor een aantal vaders die voor hun kinderen zorgden terwijl hun vrouw aan het werk was. Gezien de positieve effecten of gezin, vader, moeder, liefdesrelatie, gelijkwaardigheid en bovenal op het kind (om er maar een paar te noemen) pleit hij ook voor wat meer latte vaders hier in Nederland. Bekijk hem via de #linkinbio

Amsterdam vibes met de mini's 🐥🐥@vanvoltt

Over 3 dagen naar de IJsland yoga en meditatie retreat! Kan niet wachten om weer even de diepte in te duiken en mn meditatie gewoontes weer op te pakken. Jop en Ella gaan ook mee samen met een kleine en bijzondere groep mensen. Hier mijn Essentials lijstje: ✔️boek: What I know for sure - Oprah Winfrey
✔️boek: Mindful opvoeden in een druk bestaan - Susan Bögels
✔️ gympen van @merceramsterdam ✔️ natuurlijke huidverzorging van @esseprobioticbnl ✔️ badpakje voor de warmtebaden van @lovestoriesintimates ✔️ yoga outfitje van @deblonsports ✔️fijne natuurlijke voedingssupplementen van @royalgreenuk
✔️ chill spullen van @filippa_k ✔️✔️✔️✔️ babyspullen voor Ella 🐥

"Dad, a daughters first love." Vandaag extra speciaal want wat had ik graag gewild dat mijn papa nu opa kon zijn ❤️❤️❤️

Hieperdepiep Hoeraaaaaa! @ilovesla Haarlemmerdijk is een feit. Officieel geopend met little Miss SLA 🐥En wat een beauty, misschien wel de mooiste van allemaal. Heerlijke plek om te lunchen, borrelen (met bio wijn en bier) of gewoon een paar uurtjes te werken. #nummer11 TROTS op het hele team!

Het ouderschap, iedereen doet het op zijn of haar eigen manier. Er zijn duizenden verschillende wegen die naar Rome leiden. En wat voor de een goed is, is voor de ander ondenkbaar en andersom. Maar volgens mij is er één rode draad die altijd aanwezig is als het gaat om wat goed is: bewust ouderschap. En dat is knap lastig in ons moderne bestaan. Het begint allemaal met je bewust zijn van de invloed van je eigen gedrag en handelingen op dat van je kind. De keuzes die je maakt en de keuzes die je natuurlijk niet maakt dragen allemaal bij aan het mens dat je kindje gaat worden. We zijn allemaal geneigd om de perfecte doe-modus ouders te zijn. Continu bezig met het volgende doel dat bereikt moet worden. Maar wat we vergeten is dat alle moeite die we daar in stoppen voor niks is wanneer we het niet met aandacht doen. Dan ontbreekt de echte connectie. We zijn geneigd om niet of nauwelijks in de zijnsmodus te leven. Met aandacht voor wat nu is. Niet bezig met het volgende moment. Daar zijn kindjes overigens de beste leermeesters in. Daadwerkelijk luisteren naar wat je kindje te zeggen heeft of echt kijken waar je kindje naar wijst. Het mooie is dat iedereen het kan doen. Het enige wat ervoor nodig is, is bewustwording van jezelf. Dan volgt de zijns-modus vanzelf. Een paar van de beste inzichten over bewust ouderschap kreeg ik van de boeken Een nieuwe aarde - Eckart Tolle, Mindfull opvoeden in drukke tijden - Susan Bögels, Het einde van de opvoeding - Jan Geurtz, De taal van het huilen - Aletta Solter en de Netflix serie The beginning of Life. Deel jouw fijnste kijk, lees of doe tip hieronder!! Ps. Vanochtend met Ellas lieve vriendinnetje Fien naar #artis geweest. Fien's mama @acheijning en ik werden op ons 8ste vriendinnetjes en zijn dat 23 jaar later nog steeds. Ik kreeg Ella op 8 april 2016 en zij kreeg Fien exact 4 maanden later op 8 augustus 2016. Dankbaar voor deze vriendschap en de gesprekken die ik met haar heb over bewust ouderschap. Hier wilde Fien zomaar ineens bij mij komen om samen naar de zeehonden te kijken. Zou snel kunnen wennen aan twee kindjes aan mn arm 🐥🐥

In het kader van het honesty project van @dotanmusic deel ik nu maar even mijn as we speak situation. Thuis op de bank, nog niet gegeten en uitgeteld al meer dan een uur Instagramend en Facebookend. Zou nu eigenlijk op het dakterras zitten van mn mama om te vieren dat mn broertje weer even in Nederland is. Met al zn vrienden, wijntjes en fijne gesprekken. Maar Ella wilde in de (te lichte) kamer bij mn mama niet slapen. Mama is zelfs nog naar mn huis gefietst om een extra speentje te halen voor Ella maar het mocht niet baten. Na 3 uur besloten om dan toch maar naar huis te gaan. In de hoop dat Jop zn plannen zou cancellen zodat ik weer terug kon. Jop is op een afscheidsborrel van werk en vond dat net zo belangrijk (sorry Jop maar dit bericht moet echt eerlijk anders telt het niet) dus blijft daar. Snap ik ook wel. Op het moment nergens zin in. Zelfs niet in het harde werken dat ik dag in dag uit doe. Ik weet uit ervaring dat het morgen weer beter is. Dan baal ik dat ik dit zo eerlijk heb gedeeld Haha Ach ja, zoals Michael A. Singer het altijd zo mooi weet te verwoorden: "your just spinning around on a planet in the middle of nowhere." Dat laat je altijd even relativeren. Met het schrijven van deze post voel ik me wel beter. Nu ga ik maar het huis opruimen. Ella ligt gelukkig te slapen. Veel plezier met al jullie leukere bezigheden #ongewilddeoudebes #huismusopvrijdagavond #lifeofamom 📷 @irisdorine

Is roze een meisjeskleur? Ik durf te wedden dat 99% van de mensen geneigd is om deze vraag met JA te beantwoorden. Maar wist je dat het in 1918 als jongenskleur werd gezien? Zo schreef Het Amerikaanse magazine Ladies’ Home Journal schreef in 1918: “De algemeen aanvaarde regel is roze voor jongens en blauw voor de meisjes. Roze is een kordate en sterke kleur, wat meer bij jongens past, terwijl het delicate blauw passender is voor meisjes" @hoftomland schreef er een artikel over op Bedrock #linkinbio Het zette me wel aan het denken. Wat is nu eigenlijk vaak dè waarheid? Wanneer we met een grote groep individuen ergens in geloven kan een subjectieve waarheid ineens een objectieve waarheid lijken. En hoe vaak denken we dat onze waarheid de enige echte waarheid is? Het is goed om je er bewust van te zijn dat jouw opvatting over wat waar blijkt te zijn misschien niet per se feitelijk waar is. Dit gegeven maakt je empathischer naar anderen. Er was eens een wijze man die zijn leerlingen vroeg in een cirkel rond een regendruppel te gaan zitten. De zon scheen erop. Hij vroeg aan zijn pupillen: welke kleur heeft de druppel? Iedereen antwoordde met een andere kleur. En in weze hadden ze allemaal gelijk want door de weerkaatsing van het licht was dat ook zo.
Voordat ze ruzie kregen vroeg hij ze van plek te veranderen. En ze zagen in dat hun medeleerling net zo de waarheid sprak als zijzelf maar dat er dus meerdere versies van de waarheid zijn 🙏 Ps. Op de foto @chloechante met wie ik ook een bijzondere ontmoeting had afgelopen weekend. 💓

Dit is zo waar! Ik heb de oefening wel eens eerder gedeeld maar nu met zoveel nieuwe volgers erbij deel ik hem nogmaals omdat ie zo mooi is. We voelen ons in ons leven zo vaak tekort gedaan. We krijgen niet de waardering die we verdienen, de erkenning waar we naar hunkeren. De complimenten waar we naar vissen, de liefde die we nodig hebben. We zijn allemaal in weze rupsjesnooitgenoeg 🐛 Laten we het daarom een keer omdraaien. Laten we gedurende 1 week iedereen precies dat geven waarin we vinden dat ze tekort schieten. Geef je man dat lieve compliment, je baas erkenning, je kind aandacht. Die vriendin waardering om wie ze is. En doe het zonder gelijk iets terug te verwachten. Doe het voor jezelf en niet voor de ander. Wie doet er met me mee 💛 Regram van mijn mooie online platform @bedrockmagazine [je coach richting een bewuster, duurzamer en gezonder leven]

Gister al even op mn insta stories maar kijk hier onze 11de vestiging aan de Haarlemmerdijk in Amsterdam! We gaan as zaterdag open (helaas is niet alles 100% af zoals we het hadden gepland, maar ja what's new) en dit wordt weer een pareltje onder de vestigingen. Wel wat bloed, zweet en tranen van het team om jet voor elkaar te boksen maar ze doen het gewoon! We gaan dit jaar nog een paar vestigingen openen. O.a eindelijk ook in een nieuwe stad 🥕🍓🍅 #ilovesla #sla

Most Popular Instagram Hashtags