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nice_nemo nice_nemo

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1.๋ƒ‰๋™ํ•ด๋‘” ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ์€ ์ „์ž๋ Œ์ง€์— 2๋ถ„๋Œ๋ ค ๋ฐ์šฐ๊ณ , ์”ป์€ ์ด๊ฐ๊น€์น˜๋Š” ํฌ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„๋‹ค.
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2.๋ณผ์— ์ค€๋น„๋œ ๋ฐฅ,๋‚ซ๋˜,ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ,๋‹ค์ง„๊น€์น˜,๋ฐ˜ ์ž๋ฅธ ๋ฐ˜์ˆ™๋ž€์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ซ๋˜์— ๋™๋ด‰๋œ ๋ฐ๋ฆฌ์•ผ๋ผ์†Œ์Šค๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„๋งŒ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค.
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์ง„์งœ ์กด์กด์กด์กด์กด๋ง›๐Ÿ™Š๐Ÿ‘
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์šด๋™๋งˆ์ €ํ•˜๊ณ  ์กฐ์‹ฌํžˆ ๊ฐˆ๊ฒŒ์šฉ!
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#ํžˆํŠธ์ง @hitgymfitness
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#yes24 ์š”๋ฆฌ1์œ„
#์•Œ๋ผ๋”˜ ๊ฑด๊ฐ•์š”๋ฆฌ1์œ„
#๊ต๋ณด๋ฌธ๊ณ  ์š”๋ฆฌ 1์œ„(์‹ค์‹œ๊ฐ„ ํ†ตํ•ฉ15์œ„,๊ตญ๋‚ด64์œ„)
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ํ›„๊ธฐ์— ๊ผญ #๋ชธ์˜ˆ๋‹ค ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”!
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