[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

nevskinny nevskinny

7 posts   19 followers   9 followings

  Рост: 159 см Вес: 45-46 кг Цель: достичь и сохранить 39

Доброе утро 🎀
Хотя у меня оно не особо доброе. Вчера 44.800, сегодня 45.500. Не поняла шутки, ибо срыва не было
Ну, опять же, День рождения только 8, сквозь срывы и победы я уверена, что похудею.
На завтрак творог, залитый кефиром, яблоки, банан и сушеные ягоды.
#38днейдомечты #диета #яхудею #завтрак #пп #дневникпитания #япохудею #худеемвместе

Сегодня привес в 100 грамм. Но я не расстраиваюсь, ибо уверена, что все будет хорошо.
На завтрак гречка с молоком, финики (штук 10), хлебцы (штук 6) и яблоки. Немножко охреневаю, сколько я съела, но ничего, надеюсь, завтра привеса не будет.
#дневникпитания #пп #38днейдомечты #завтрак #диета

На завтрак овсяноблин, яблоко и груша.
Вчера был привес в 200 гр, сегодня отвес в 100.
#завтрак #худею #худеемвместе #дневникпитания #пп #диета #худею #овсяноблин #яблоко #груша #38днейдомечты

Сегодня был срыв на семечки льна 😣
Завтра все будет хорошо.
На ужин гречка, ибо я посчитала, что мясо слишком калорийно
#38днейдомечты #пп #ужин #худею #диета #дневникпитания #худеемвместе

Доброе утро 💫
Сегодня меня порадовал отвес в 800 гр (!)
Но что-то подсказывает, что завтра будет небольшой привес :с
На завтрак овсяные хоопья, доверху наполненные молоком и банан. Еще вчера мама купила семена льна, и я не могу остановиться их есть
Всем отвесов и удачного дня :)
#диета #38днейдомечты #пп #завтрак #худею #худеемвместе #дневникпитания

На полдник съела слишком много йогурта и фруктов, поэтому на ужин омлет из одного яйца без масла.
Честно скажу, готовила на воде в первый раз, и мне не особо понравилось.
Очень надеюсь, что завтра не будет привеса.
#38днейдомечты #диета #ужин #дневникпитания #пп

Доброе утро 💫
Я вернулась. После 30 октября началось кп, а затем мегазажор. И я с 39 дожирела до 46. Вчера села на диету, отвес 200 гр (сейчас 45.400). Ужас, правда? Из-за этого удалила все фотографии и сменила @
Начинаем все с чистого листа
8 января День рождения, и я очень хочу выглядеть идеально.
Ну а на фото мой будущий перекус в школе.
Плюс я присоединяюсь к марафону #38днейдомечты у @skinnygirl_45
#диета #худеемвместе #худею #дневникпитания

Most Popular Instagram Hashtags