[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

nevallina nevallina

598 posts   31823 followers   442 followings

NEVAL GÖRDÜK  Asics Turkey Running & Strength Coach Master Personal Trainer Nutrition Specialist UTMB-Occ 2017 Finisher

http://www.nevallina.com/

Ready ? Gooooooo !

Kuvvet antrenmanları koşuyu tamamlayan parçalardan biridir.

Kuvvet antrenmanlarnı koşu teknikleriyle birleştirdik ,bunları nasıl etkili kullanacağınızı öğrenmek istiyorsanız salı @acibademsports ‘da yerinizi ayırın.

#asicsfrontrunner #imoveme #feelfast #asicswomen #asicsrunning #coreworkout #fitwomen @asicsruntr

Important is not the speed, but where to run!!! .
.
Aslında kimlerle nereye koştuğun önemlidir.Dürüstlük, eşitlik, fikirlere saygı, ve bir de bilgili insanlar topluluğuysa korkma! Hızına bakma sadece koş...
.
.
@asicsfrontrunner
@asicsruntr
#imoveme
#timetorun #runners #loverunning #running #instarunners

#imoveme
Sporcu sağlığı ve performansı esas alınarak geliştirilmiş projelerin bir parçası olmak istiyorsan!
17 şubat cumartesi sabahı: 9:00’da Kuruçeşme parkında bekliyor olacağız!
#imoveme #asicsfrontrunner @asicsruntr #runners #asicsrun

Başlıyoruuuuuz!! @asicsruntr ile ilk koşunu yapmak için sabırsızlandığını biliyoruz !!!
17 Şubat Cumartesi, saat 09.00'da Kuruçeşme Parkında buluşup, hep beraber 6 km koşacağız. Asics‘in koşu deneyimlerini yaşayabilmen için çekilişle hediye edeceğimiz 10 adet ayakkabıdan birine sahip olabilirsin !!! #ımoveme #asicsruntr #asisc #frontrunner

#imoveme This morning! 👉🏻 Get ready for Asics Running Team !!
Bu sabah kaç kişi bedenine bir güzellik yapıp koştu! .
.
#imoveme #isteplanlauygula #asicsfrontrunner #asisc #team #runners #kayano19 #real #running #shouse #instarunners #asicswomen #asicsworld

Bu postu daha önce koyduğumda Dm’den ve mesajlardan birçok fikir beyan eden oldu.
Yere yakın olmalısın!
Daha çok çalışmalısın!
Bir de şunu yapta görelim!
Bu hareket daha hızlı yapılmalı!
Bir çok insanın tepkisi bu oldu.
Her şeyi mükemmel yapmaya çalışmayın !kendi en iyinizi yapmaya çalışın birbirinizi takdir etmek sizinle alakalı bir şey , ama kendinizi takdir edin bu insanı çok mutlu ediyor.Her gün yoğun iş temposundan spora vakit ayıran birçok insan var mesela, çocuğunu almaya bisikletle giden anne gördüm,sadece spor yapmayıp sevdikleri için güzel sofralar hazırlayan güzel insanlar var.Ben bir çoğuna şahit oldum ve hep takdir ettim.
Ben hep kendi en iyimi yapmaya çalışıyorum ya siz?
.
.
#running # isteplanlauygula #sky #classic #technical #runforfun #triathlon #triathlontraining #iloverunning #mountains #clymblife #believe #feelings #strongertogether

Oku !
Çok oku, makale oku ! Kitap oku yenilikleri takip et ,hedef belirle.
Gazete mecmualarına değil ,araştır emin ol, kendin ol, ve kendi fikrinle var ol.
.
.
.
#asicsfrontrunner #isteplanlauygula #work #me #believeyourself #believeyourdreams #future #isteplanlauygula
#balance #denge #health #healtyfood #trainer #getfit #instagood #workout #yağyakma #fit #denge #personaltrainer #training #kiloverme #ftspo #saglılkıyasam #gununegzersizi #exercise #zayıflama

Asics Running Team çok yakında dopdolu bir antrenman programı ile geliyor.Yapılacak tüm projeler koşucuların ihtiyaçlarına cevap verecek nitelikte.Koşu antrenmanları ,beslenme ve kuvvet antrenmanları uzman bir kadro eşliğinde yapılacak.Her biri konusunda uzman antrenörlerle Şubat'ta görüşmek üzere.
.
.
#asics #asicsrunning #asicsfrontrunner #asicscoach
#athlete

İstediğin her şeye sahip olamayabilirsin ama sahip olduklarını güzelleştirebilirsin.

#isteplanlauygula #healtyfood #triathlete #sağlıklıbeslenme #fitnessmotivation #spor #stomach #triahtlon_in_the_world

Verecekse sağlık versin 2018 gerisini ben hallederim.Hepinize sağlıklı bir yıl diliyorum...
.
.
.
#isteplanlauygula #2018 #happy #newyear #healtylife #healtylifestyle #spor #sağlıklıbesleniyorum #koşu #triahtlon_in_the_world #garminturkiye

Rakipler için değil kendiniz için koştuğunuzda başarı kaçınılmazdır!
.
.
.
#isteplanlauygula
#trailandkale @trailandkale #utmb2017 #beforerace #tbt #occ #trailrunners #trailrace #ultramarathon

Hızla akıp giden zamanı durduramıyorsak, biz de ayak uydururuz!
#isteplanlauygula @gununegzersizi
#core #coreworkout #fitness #fitgirl

Most Popular Instagram Hashtags