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Nelly Guggiari  Lyon ❤️ Femme ❤ #sport #work #friends #family #fit #cooking

Séance de Load du mercredi soir chez @inpulselyon. Après une grosse journée, ça fait du bien de ne penser à rien, de se faire mal! Bien fatiguée, et bien détendue! Bonne soirée à tous! #abs #bestrong #diet #fit #fitfam #fitness #fitgirl #fitlife #fitness #fitnessmotivation #fitfrenchies #fitnessgirl #girl #girls #gainz #goals #healthy #life #motivation #photo #power #pushup #quads #sport #squat #training #trainhard #wod #workout #workhard

Séance de Load du samedi matin chez @inpulselyon. Pas de jus ce matin! À jeun, bien claquée, c'était dur aujourd'hui! Maintenant, on peut attaquer le week-end! Belle journée! #abs #bestrong #diet #fit #fitfam #fitlife #fitgirl #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitfrenchies #girl #goals #gainz #healthy #haveagoodday #lyon #life #motivation #photo #pushup #quads #squat #sport #training #trainhard #wod #workout

Petit dej de champion pour bien attaquer la journée! Pommes/blancs d'œufs pour madame qui entame une période de sèche. Oeufs/pommes/cerises du jardin pour monsieur. Bonne journée à tous! #bestrong #breakfast #cooking #diet #fit #fruit #france #fruits #fitfam #fitness #fitlife #fitnessmotivation #girl #goals #girls #healthy #healthyfood #haveagoodday #life #motivation #photo #youandme #yummy #yummyfood #fitcouple #healthylifestyle #healthycouple

Petit souvenir de mon premier défilé pour une créatrice de robes de soirée. Un vrai challenge pour moi et un super moment! #chill #diet #enjoy #enjoythemoment #fit #fit #france #french #francaise #girl #girly #goals #girls #haveagoodday #lyon #life #motivation #photo #photography #picoftheday #pictureoftheday #thankyou #weekend #defile

Séance de Load du mardi soir chez @inpulselyon. Un training comme je les aimes: épuisant, douloureux et éprouvant! Un de ceux où ton corps et ta fatigue te supplient d'arrêter, où tu galères pour monter les escaliers après! Une bonne séance quoi. ☺️ #abs #diet #fit #fitfam #fitgirl #fitness #fitfrenchies #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitness #girl #goals #girly #healthy #lyon #lyonnaise #motivation #pushup #photo #quads #sport #squat #training #trainhard #wod #workout

Séance de Load du lundi soir chez @inpulselyon. Bonne séance, augmentation des charges sur le bas du corps, bonnes sensations, j'ai fini épuisée et détendue! De quoi bien attaquer la semaine! #abs #bestrong #diet #fit #fitfam #france #fitgirl #fitlife #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitgirls #fitfrenchies #girl #goals #girls #gainz #healthy #lyonnaise #motivation #photo #pushup #quads #sport #training #shape #trainhard #wod #workout #mondays

Séance de Load du samedi matin chez @inpulselyon! Pas trop la forme aujourd'hui, donc charges inchangées. Mais bon entraînement pour un bon week-end! Belle journée! ☺️ #abs #bestrong #diet #fit #fitfam #fitness #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitness #fitgirls #girl #goals #girly #healthy #lyon #motivation #pushup #quads #squat #sport #training #trainhard #wod #workhard #workout

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