negobom_23 negobom_23

753 posts   2,432 followers   370 followings

Nego Bom  Signo: Peixes Dançarino Instrutor de Zumba Estudante de Educação Física Instrutor de aulas coletivas ACTIVE LIFE TEAM FELIPE SOUZA

FALTA MENOS DE UM MÊS PARA COMEÇAR O DESAFIO QUE VAI MUDAR A SUA VIDA 💪🏽😉 #sernutri #teamFS #teamfelipesouza @team_felipesouza

VEM AI O DESAFIO @team_felipesouza QUE VAI SER SUCESSO.....!!! MAIS INFORMAÇÕES NO DIRECT 😉

o presente delas do dia das crianças foi assim....feriado tbm é dia de sofre um "kdim"
#teamfelipesouza #teamFS #molezinha #funcionalfight #circuito #fitnessgirl #senãoaguentapqveio

Segue lá @team_felipesouza

Hoje foi dia de superar meus limites...em meio dores devido a uma lesão na virilha, cansaço e o peso (105kg) q não ajudou muito....mesmo assim não dei brecha pra moleza.....pensar em desisti no meio do caminho até pensei....mas a vontade de alcançar o objetivo e me superar falou mais alto.....então a um passo de cada vez à um ritmo médio de 5 minutos por Km cruzei a linha de chegada e em 34 minutos fiz os 7Km da prova.......minha primeira corrida de montanha simplesmente amei 🏃🏽‍♂️😍 #teamfelipesouza #running #corridademontanha #runoutdoors #run

Minhas divas da #zumbafitness no espaço @team_felipesouza

GUARAPARI É LINDO DE BONITO DE BELEZURA MUITO MARAVIGOOD !!!

Um pouquinho da minha aula de #zumba de terça e quinta às 20:30 na @academia_do_lucas com participação mais que especial da minha colega de trabalho e excelente profissional de Educação Física @maryrocha.ef

#teamfelipesouza #molezinha #sernutri

As divas do @team_felipesouza que queimam o bacon com força e fazem a festa na aula de #zumba na @academia_do_lucas

Most Popular Instagram Hashtags