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Vegan & zero waste 🍃❤  🌿Noémie🌿 ⚪Écolo, vegan, zéro déchet, minimaliste ⚪Blogueuse à #Angers ⚪Programme 52➡0 un an pour devenir zéro déchet ⚪Auteure #moncahierzerodechet

Coiffure zéro déchet et obsolescence programmée. Quel est le rapport ? Les collants bien sûr ! Je vous explique.
Les collants font partie de ces objets dont l'obsolescence programmée est la plus insupportable pour moi. Un ongle qui accroche, un passage un peu trop près d'un coin de table, et on se retrouve avec un collant tout neuf déjà filé. Je n'ai plus que des collants épais, qui ne filent pas, pour régler ce problème. Je veux aussi tester les collants plus fins et durables de @swedishstockings (et bientôt @lesfauves_paris ? 😍).
Mais en attendant, j'ai gardé le dernier collant que j'ai filé, et compte bien le réutiliser de nombreuses fois avant son recyclage. J'en ai fait une petite bourse pour mettre les bouts de savons, que je vous ai déjà montrée dans un précédent post. Et j'en ai aussi fait des élastiques ! J'arrivais au bout de ma réserve d'élastiques de couleur claire. J'avais envie d'élastiques noirs assez fins, et j'en avais un peu marre de mes élastiques rafistolés avec des noeuds. J'ai donc dégainé ma paire de ciseaux et coupé des bandes de collant. Rien de plus simple ! Vue la nature de mes cheveux, j'ai besoin d'élastiques qui serrent vraiment bien. Les collants comme celui de la seconde photo sont parfaits pour ça, à condition de couper des bandes assez épaisses (environ 1cm de large). Ils ont en plus l'avantage de ne pas avoir de pièce de métal qui abime les cheveux.
Bref, j'ai encore testé un nouveau truc zéro déchet, et je suis encore convaincue ! Le principe de ''faire avec ce qu'on a déjà'' est vraiment quelque chose que j'adore 😍
[Et mes cheveux seront bientôt assez longs pour que j'en fasse de nouveau don 😍👌🏻]
Et vous, votre dernière découverte, c'était quoi ? 😊
#zerowaste #zerowastetips #zerodechet #astucezerodechet #reuse #stockings #obsolescence #obsolescenceprogrammée #programmedobsolescence #hair #braidedhair #hairoftheday

[ Des petites actions dans ma ville ]
Aujourd'hui à Angers, c'était la journée citoyenne. Le principe, c'est d'offrir de son temps, quelques heures de sa journée, pour participer à des projets citoyens. J'en ai choisi deux.
Ce matin (troisième photo), j'ai aidé des habitant.e.s d'une résidence à créer leurs potagers partagés dans leur parc. C'était présenté comme un atelier permaculture, mais en fait pas du tout, rien n'avait été préparé pour que ce soit du jardinage en mode permaculture. Bref, tant pis ! On a simplement rempli des bacs en bois, recouverts de filtres géotextiles, de pouzzolane puis d'un mélange terreau/compost. On a planté un assortiment de plantes là-dedans, et d'ici peu les habitant.e.s pourront se régaler avec de la nourriture ultra locale ! 👌🏻 Cet après-midi, c'était Cleanwalk avec @changerslemonde ❤ Je suis restée derrière et j'ai vite perdu le groupe, donc ça s'est transformé en balade méditative et écoresponsable 🙈 Bref, sans aucune surprise, le déchet que j'ai le plus ramassé, c'était des mégots (ceux dans le verre de la première photo, c'est tout Bibi qui les a récupérés 🙋)... Tous ceux qui ont été collectés aujourd'hui ont été récupérés par @airbeeseed . Je vous laisse regarder le nombre total qui a été ramassé sur la deuxième photo et faire le petit calcul qui s'impose, ça se passe de commentaire je crois...
Bref, j'ai passé la journée à faire des choses chouettes, des petites actions au niveau local, mais qui ont un impact fort sur ce petit territoire.
[ Sinon, j'ai aussi publié une vidéo de présentation de mon potager sur IGTV. Dites-moi si vous appréciez ce format ! 😊 ]
Et vous, qu'avez-vous fait que vous avec apprécié, ce dimanche ? 😊🌿
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#cleanwalk #cleanwalker #angers #angersmaville #igersangers #journeecitoyenne #megots #cigarettebutts #jardinage #jardinpartage

Voilà le tour des quelques plantations que j'ai installées dans la cour de mon immeuble !

Les graines bio et reproductibles sont de chez L'Échoppe Végétale.
La jardinière m'a été offerte par Noocity.
Les fleurs m'ont été offertes par Vive le végétal.

À mon tour de partager ma tête au saut du lit #jewokeuplikethis y'a 1 minute. Mes cheveux en bataille pas super propres, mes boutons qui reviennent en force (coucou les règles et la mauvaise hydratation), mes cernes de 3 kilomètres après avoir enchaîné de trop courtes nuits, mes sourcils épilés n'importe comment, c'est cadeau 🤷

Et cette tête, je vais la garder toute la journée. Juste un coup de peigne (faut pas abuser), et go. Aujourd'hui j'ai une journée bien chargée, je vais sortir et rencontrer plein de nouvelles personnes et j'aurai les cheveux à moitié gras, des cernes, aucun maquillage pour cacher les cicatrices et imperfections, les sourcils pas épilés... En fait, ça ne sera pas différent de tous les autres jours de ma vie depuis un bon moment.
J'en ai mis du temps, pour en arriver là (merci l'acné hormonale de m'avoir fait faire 10 pas en arrière quand j'ai arrêté la pilule 👌🏻). C'est normal. Il faut prendre le temps, se ré-habituer, accepter d'aller à contre-courant de ce que nous impose la société. On ne prône pas le naturel, on voit partout des photos ultra retouchées qui nous font voir tous nos ''défauts'' à nous... Mais on va devoir vivre avec notre tête toute notre vie, alors autant que ça se passe bien ! 🤷 Puis il y a aussi des personnes qui préfèrent ne sortir que si elles sont super apprêtées, et c'est OK aussi ! Ton corps = tes choix. 💪🏻
Et d'ailleurs, ces choix ont le droit de ne pas être les mêmes tous les jours ! Certains rares jours, je me maquille encore. Certains (encore plus) rares jours, je passe une heure à me faire la ligne de sourcils la plus parfaite possible parce que j'aime le regard que ça me donne.
Mais la majorité du temps, je suis sans filtre, sans couche qui cache quoi que ce soit, sans retouche. Naturelle à 100%, parce que j'ai appris à m'aimer comme ça ces dernières années. Et c'est aussi valable pour mes publications et stories par ici. [ suite en commentaire ⬇]

[ Kit dents zéro déchet ❤]
J'adore les brosses à dents en bambou, je suis déjà convaincue depuis bien longtemps. Mais je n'avais jamais testé de dentifrice qui me convenait vraiment jusqu'à celui-ci. Il s'agit d'un dentifrice solide 100% naturel à la menthe en version sans huiles essentielles, qui forme une pâte très facile à prélever et qui mousse légèrement. Il vient tout droit d'un super kit de chez @ooplafr : la box à dents qui contient 3 brosses à dents en bambou et un dentifrice. J'avais adoré le kit pour faire des économies d'eau (et vous aussi !), j'aime tout autant cette box à dents. ❤ Chaque petit détail compte : les packagings sont super adaptés, pile poil à la bonne taille, sans suremballage... Bref, tout ce qu'on aime !
Et grâce au lien d'affiliation que vous trouverez dans ma bio, vous pouvez vous procurer un de ces deux kits en me permettant de toucher une petite commission sur votre achat dans que vous-même ne dépensiez un centime de plus. Ça vous permet de vous équiper en mode zéro déchet, tout en soutenant mon travail ici et sur mon blog ! Merci 🙏
Et une box nouvelle box visage a été financée sur Ulule avec succès et arrivera d'ici peu 👌🏻
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#zerowaste #zerodechet #solutionzerodechet #zerowastebathroom #brosseadentbambou #bambootoothbrush #dentifricezerodechet #dentifricesolide #oopla

Ce soir, on a testé @toogoodtogo.fr pour la première fois ! C'est une application qui permet de réserver des paniers d'invendus alimentaires à prix cassé dans des supermarchés, boulangeries, restaurants... Une super manière d'éviter le gaspillage alimentaire ! Je n'avais jamais pris le temps ni eu l'occasion, et mon copain s'est lancé hier après qu'un de ses amis lui montre ses récoltes. Il a réservé un panier pour 4€ à la boulangerie, et est revenu avec tout ça qui aurait été jeté et gaspillé ! 😱 1 baguette, 3 pains au chocolat, 1 part de tarte à l'abricot, 1 brioche aux amandes, 4 madeleines, 5 biscuits à la confiture, 1 part de pizza, et 2 fougasses 😍 Alors tout était emballé dans des sacs en kraft, et rien n'est vegan à part le pain. Mais lui, ça lui convient bien, il est possible de trouver des paniers vegan, et c'est tout ça de gaspillage alimentaire d'évité ! Ça va lui faire son repas de ce soir, son petit déjeuner demain, et quelques goûters. Puis moi, je vais me faire des tartines 😁
Pour un premier test, on est 100% convaincus et ravis ! 👌🏻 (il faudrait juste pouvoir éviter les emballages... 🤷)
Vous utilisez ce genre d'applis chez vous ? Ou vous êtes des adeptes du freeganisme ? Ou bien vous n'avez jamais eu l'envie ou l'occasion de tester ? .

#toogoodtogo #gaspillagealimentaire #antigaspi #gaspillage #freeganisme #freegan #applicationecolo #pasvegan #notvegan #zerogaspi #pasdegaspidansmavie

Je ne suis pas parfaite (bouuuh les smartphones ça pollue 💩), mais je fais de mon mieux, mes petits pas à moi, à mon rythme, et j'ai un impact énorme. Je ne parle pas ici des milliers de personnes que je touche via instagram, mon blog ou mon livre, c'est encore un autre sujet. Je parle de la ''vraie'' vie, dans laquelle mes actions personnelles font changer les choses.

Oui, les petites actions individuelles ont un impact énorme. Ce n'est pas trop le courant de pensée le plus répandu, alors je vais vous expliquer un peu comment j'appréhende tout ça.

Classiquement, on tapait sur le dos des consommateur.ice.s : c'est nous qui achetons, donc nous sommes responsables des problèmes écologiques. De plus en plus, on dit qu'il faut laisser les consommateur.ice.s tranquilles, car leur impact est minuscule par rapport à celui des multinationales. Et c'est vrai ! Mais pour autant, notre impact minuscule ne doit pas être négligé et nous ne pouvons pas nous reposer tranquillement en attendant que les grands de ce monde réalisent enfin que l'argent vaut moins que la protection de notre environnement (spoiler : ça n'arriverait jamais). Si nous ne représentons que quelques pourcents de la pollution mondiale, rendre notre consommation plus écologique aurait quand même un impact de quelques pourcents. Aucun pas dans le bon sens n'est négligeable ! Mais nous ne sommes que quelques bobo-écolos au milieu de millions de personnes qui s'en fichent, ou qui ont d'autres priorités, alors vraiment, ça vaut le coup de se donner tout ce mal ?
Oui, mille fois oui ! Chaque geste écolo, chaque nouveau petit pas un peu plus green que vous faites ne sauvera pas les abeilles à lui seul, c'est certain. Mais son impact autour de vous peut être immense. Vous participez à créer une nouvelle norme sociale : celle d'être écolo (et globalement je suis plutôt contre les normes, mais celle-ci c'est l'exception !). Vous montrez autour de vous qu'être écolo n'est pas si difficile. Vous donnez des idées et inspirez des personnes qui vous voient agir. Vous semez des petites graines, même lorsque vous discutez avec des personnes qui vous semblent complètement hermétiques au développement durable.
Suite ⬇

Des boutures et des nouvelles pousses partout 😍 Ça fait 24 ans que je vois ça, mais je trouve ça toujours aussi incroyable de voir le pouvoir qu'a la nature.
Allez, on la protège ensemble pour pouvoir encore un peu l'admirer ? .
#plantlady #plantaddict #plants #interiorjungle #interiorplants #verriere #natureiscool #natureiswonderful #protectmotherearth #angers #angersmaville #igersangers

Je reviens doucement après avoir pris du temps pour moi. Pendant cette absence instagramesque, j'ai notamment participé à une balade de découverte des plantes comestibles et médicinales, à Angers, avec @lacledesplantes 👌🏻 C'est un savoir que je trouve tellement utile !
Sur la photo, c'est une feuille de chélidoine. Cette plante est toxique, mais on peut utiliser son latex jaune pour soigner les verrues naturellement.
Comme toujours lorsqu'il s'agit des plantes, ne les ramassez que si vous les avez formellement identifiées. Formez-vous, faites vérifier vos récoltes par des personnes qualifiées. Bref, soyez prudent.e.s ! 🌿
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#plantessauvages #plantessauvagescomestibles #plantesmedicinales #chelidoine #freefood #angers

En ce #jourdelaterre, j'ai mis les mains... Dans la terre 🤷😁
Et c'est avec une fierté non dissimulée que je vous présente mon tas de compost, sorti tout droit du fond de mon composteur dans lequel il a passé quelques mois !
Dans mon composteur, je mets tout : les épluchures (y compris les oignons, l'ail, les agrumes et toutes ces choses qu'on nous dit classiquement d'éviter), les trucs un peu pourris quand je gère mal mon frigo, l'argile de mes masques pour le visage, mes cheveux, la poussière, des bouts de carton, les coupes du jardin... J'entasse tout ça dans la petite colonne faite de planches de récup' que vous voyez derrière, et c'est tout. Dans l'idéal, il faudrait retourner/remuer régulièrement, équilibrer les apports de matière sèche (carton, feuilles mortes...) et humides... Mais je ne fais rien. Rien DU TOUT. Et mon compost grouille de vie, comme tout compost de qualité. 👌🏻 La terre est légère et elle sent bon la forêt. C'est une terre riche, pleine des nutriments de la matière organique dégradée. Je vais l'utiliser pour enrichir la terre de mon petit carré, pour rempoter des boutures, pour surfacer des pots... Et s'il m'en reste, je la partagerai avec mes voisin.e.s !
Ce que vous voyez là, c'est l'équivalent d'environ 1 an de compost pour une personne qui consomme beaucoup de légumes. Ça ne prend quasiment pas de place, c'est d'une simplicité déconcertante, ça ne demande quasiment aucun investissement de temps ni d'argent, c'est de la terre de qualité gratuite, c'est un cycle infini de retour à la terre (plutôt que dans la décharge ou dans l'incinérateur...).
Seul inconvénient ? Ça peut sentir mauvais et attirer les bestioles, si l'ensemble n'est pas bien équilibré. Mais ça se règle facilement avec un composteur fermé et un bon apport de matière sèche ! 👌🏻
En appartement, optez pour un lombricomposteur. Les vers sont assez farouches et n'aiment pas la lumière. Rassurez-vous si vous les craignez : vous ne devriez pas souvent voir le bout de leur nez !
Alors, convaincu.e.s par le compost ? 😁
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#compost #composteur #zerodechet #zerowaste #zerowastekitchen #jardinzerodechet #journeedelaterre #terre #soil #compostsoil #gardening #garden #earthday

On va pas tourner 3 heures autour du pot : cette nuit, je me suis fait voler tout ce qu'il y avait dans ma voiture. Tous les papiers, l'adaptateur pour le chargeur du téléphone, le gilet, des essuie-glaces neufs... Et surtout un énorme paquet de colis que je devais aller poster, qui contenaient mes livres que j'avais dédicacés pour ma famille et mes proches, un livre qu'un covoitureur avait oublié dans ma voiture ainsi que 2 colis pour des acheteuses Vinted. J'avais pris le soin de bien emballer tout ça hier, j'y ai passé un bon moment, j'ai écrit des petits mots personnalisés pour chacun... Il n'y avait rien de valeur parmi tout ce qui a été volé, la seule valeur était sentimentale.
C'est fou comme on s'attache aux objets, aux souvenirs qui y sont associés, ils nous évoquent des moments ou des émotions...
J'admire les personnes qui n'ont pas d'attachement aux objets. C'est tellement plus simple, ça évite tellement de soucis, d'inquiétudes et de déceptions.
Bref, rien de grave, aucun dégâts humains ni matériels, mais ça soûle, ça déçoit et ça met en colère.
Heureusement que j'ai passé une belle journée avec ma @tiph.clbr d'amour. ❤
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#vol #materialisme #valeursentimentale #detachement #zen #keepcalm #glycine #flowers #sunnyday . [ EDIT DE LA PLUS HAUTE IMPORTANCE : j'ai retrouvé la quasi-totalité de ce qui m'a été volé le lendemain. Faut croire que les voleur.se.s n'étaient pas intéressé.e.s par le zéro déchet 😂 ]

[ Aller au restaurant en étant vegan ]
La question revient très régulièrement lorsqu'on parle du veganisme : ''mais ce n'est pas trop difficile pour aller au restaurant ?''. Eh bien non, c'est même de plus en plus facile. Ces dernières années, les restaurants végéta*iens fleurissent un peu partout, même dans les petites villes, et les options végétariennes ou végétaliennes sont de plus en plus nombreuses dans les restaurants classiques. Les alternatives végétales se développent ! Il est toujours plus simple de chercher sur @vegoresto ou @happycow, de vérifier la carte, de prévenir à l'avance, de demander un plat spécial (bon, la formation en cuisine végétale n'est pas encore au top pour tout le monde et le résultat peut parfois être décevant, il ne faut pas se voiler la face 😂 Mais on peut aussi avoir de très très belles surprises !). L'anticipation aide, c'est certain. Mais aller au restaurant sur un coup de tête m'est arrivé de nombreuses fois ces dernières années, et j'ai toujours réussi à manger à peu près correctement ! L'argument du veganisme qui empêche toute vie sociale n'est plus valable 😁
Ce soir, pour fêter mon anniversaire, j'étais dans mon restaurant préféré de tous les temps, avec des tas d'options vegan. C'est @dazuma.angers, qui propose des fondues chinoises, un plat de mes plats préférés, que j'ai découvert avec du bacon et des crevettes et que j'aime toujours autant, si ce n'est plus, avec des brocolis, des champignons ou du tofu sec (meilleur truc ça 😍). Non, être vegan, ça ne veut pas dire manger 3 fois par jours des repas super frustrants. Vous en avez la preuve en photo 😁
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#veganfood #vegan #whatveganseat #fonduechinoise #chinesefondue #vegoresto #happycow #mangetesbrocolis #veganlife

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