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nathanmozango nathanmozango

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Nathan Mozango  🏆 WBFF PRO 💊 www.optigura.com --> code promo "ALPHA" ⭐️Athlète @biotechusa 👨🏾‍💻Coaching en ligne 🎥Vidéos YOUTUBE :

https://youtu.be/Xr7qn8UQb2w

Quand ta copine te dit «  Ne vas pas à la salle ce soir reste avec moi »
@saroufit ❤️ TAG un/e pote !

NOUVELLE VIDÉO YOUTUBE EN LIGNE 💥💥
Quand tu hésites entre deux directions à prendre dans ta vie 😂
Laquelle est la bonne ? Laquelle est la mauvaise ?
Aucune. Tout est une question d’équilibre. Se mettre des mines chaque soir et finir la tête dans le caniveau ce n est pas sain .. mais à l’inverse se forcer ( contre son gré ) à refuser le moindre écart dans l’année , paniquer à la vue du moindre gramme de sucre ou de graisse quand tu es en soirée avec des amis que tu n’as pas vu depuis longtemps , ce n est pas sain non plus🧐
Si tu ouvres un pot de protéines dans un endroit rempli de personnes qui ne connaissent rien à la musculation , celles ci vont s offusquer et te faire des leçons de morale alors que chaque soir elles se goinfrent de pizza et descendent 2/3 bouteilles oklm / MAIS à l’inverse si tu dis à certains potes « bodybuilders » que tu aimes boire 2/3 verres de temps à autres , ils vont aussi s offusquer et te faire la morale en te disant que ce n’est pas sain .. alors qu’ils sont les premiers à être frouités au max depuis 2003 😅💥 Au final on juge toujours celui qui est différent de nous sans penser à regarder nos propres défauts 🧐
Perso j adore rentrer d une bonne séance de sport de 2 heures prendre ma petite whey @biotechusa , manger un bon riz poulet haricots .. Mais il y aussi des soirs où tu me verras avec une pizza XXL et un verre de Jack.. Tout est une question d équilibre ! 😅
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Grosse promo @biotechusa sur le site @optigura cumulable avec mon code réduction ALPHA . 💥💥💥
Non je n ai pas (encore) de code promo pour le Jack 😅😅😅

On emménage dans notre nouveau chez nous 💥
Quand les déménageurs te disent «  bon la machine à laver est très lourde va falloir qu on se mette à deux - trois pour la monter au deuxième étage »
Moi : « non je vais essayer de la monter seul , je taffe les cuisses ce soir ça fera mon échauffement 😅»
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Booster @biotechusa dispo sur le site de @optigura ( code promo : ALPHA )

Tag deux potes qui pensent que les go muscu sont des gros tas incapables de bouger et de se gratter le dos 😈
Au fait , j ai commencé un nouveau sport depuis deux semaines 💪🏾💪🏾
Est ce que t as une idée duquel il s agit ? 😏
1) danse classique 2) breakdance 3) kung fu 4) taekwondo 5) pétanque 6) ping pong 7) crossfit 8) boxe thailandaise 9) capoeira
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Hier j ai dit à @saroufit «  la saint Valentin c’est que du commercial on n’a pas le temps pour ça nous » Elle m’a répondu « oui t as trop raison chéri on n a pas besoin de ça » . Mais c’était que du bluff pour mieux créer la surprise .. la vérité c’est que j’avais déjà été lui chercher sa paire préférée 😅❤️
Quand elle est rentrée du cardio ce matin je l’attendais comme ça 😅
Je pensais avoir réussi à la piéger.. mais en fait .. elle est rentrée du cardio avec un gros cadeau qu’elle m’avait déjà préparée à l’avance 😅
Du coup on était tous les deux surpris 🧐🧐

Quand on te dit que la salle est fermée mais que tu as déjà pris ton preworkout 🧐
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🔞🔞🔞

Ça c’est la tête que j ai faite quand @optigura et @biotechusa m’ont appellé pour me demander «  Dis un feat avec @ulissesworld ça pourrait être sympa non ? »
J ai gardé un air blasé et inexpressif en mode « je dois vérifier mon agenda »
Puis quand ils ont raccroché j ai couru dans toute la salle , fait un double salto arrière et prévenu tous mes potes 😂
Et sinon , nouvelle vidéo sur ma chaîne YouTube ! 💥💥

J ai été m’entraîner au @nopainnogaingymgenval mais ça a mal tourné !
Choqué !!
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Code promo : ALPHA

Pourquoi se prendre la tête ?
Au final tout ce qui importe c’est de de faire ce qu’on aime ,le faire bien , se soutenir entre nous et motiver ceux qui débutent !
NOUVELLE VIDÉO SUR MA CHAÎNE YOUTUBE !!

« Petit » colis du nouveau sponsor 🧐

Fier de rejoindre une grande marque internationale aussi prestigieuse , en partenariat avec une équipe française au top 🙏🏾 Du coup tu risques de me voir sur les prochains salons avec l’un des padre du Fit Game Us 😳

De quelle team s’agit-il à ton avis ? 🤔

Je te dévoilerai tout ça dans ma prochaine vidéo cette semaine 💥

NOUVELLE VIDÉO SUR MA CHAÎNE YOUTUBE !

Quand tu décides de stopper ta consommation de « frouits » tu passes par plusieurs phases :
1 ) Le déni ( les premières semaines ) : «  ça devrait aller pour l instant tout va bien , je ne vais pas trop perdre c’est tranquille »
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2 ) Le crash brutal 2 mois après : Perte de l appétit - Les perfs qui baissent - La motivation qui décline
Mais physiquement pas trop de différence ******************************************************
3 ) Le point 0 : le moral est sévèrement affecté - la différence physique commence à être visible - on perd une taille de vêtement on flotte dans ses pull - la motivation est au point mort - tu te sens comme une merde ******************************************************
4 ) L’acceptation : tu cesses de chercher à te comparer à ton moi « frouité » , tu acceptes l’évidence : ton corps ne réagit plus comme une lamborghini mais plutôt comme une petite Peugeot 2cv que tu dois apprendre à aimer et manier avec habileté **************************************************** 5 ) La Renaissance : tu redécouvres ton corps avec ses limites et ses faiblesses , tu réapprends à l’apprivoiser aussi bien que lorsque tu étais 100% bio 2 ans avant ****************************************************
J’ai traversé plusieurs phases de «  down » pendant lesquelles je me suis remis énormément en question sur plusieurs aspects de ma vie *************************************
J ai finalement eu les c*uilles d’assumer mes erreurs du passé ( je ne parle pas des frouits ) et j en suis ressorti plus fort , plus que tout déterminé à prendre un nouveau départ !
Je te parle de tout cela dans ma dernière vidéo ! 🙂

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