nastylotos nastylotos

2650 posts   1981 followers   596 followings

Anastasia Smyshliaeva  KAZAN 🌞ПЛАНЕТА ФИТНЕС - йога 🤸🏽‍♂️ 🌟WELLFITNESS -📚🤓готовлю будущих учителей. 🕉Йога Айенгара. 🕉Йога в воздухе⚜️Групповые ⚜️персональные тренировки

https://vk.com/yogatur_kazan

2 месяца тренировок после пластики крестообразной связки! Результаты на фото! Помогаю людям вернуться к привычному образу жизни и к максимальной амплитуде сгибания и разгибания! Всегда говорю, что дорогу осилит идущий! @olgazoloto666 а с твоих стараний и с силы духа нужно брать пример!!! #любимыеученики #планетафитнесказань #йогатерапияказань #будьтездоровы

Рада сообщить, что в сентябре проведу семинар по йоге в воздухе!!! Что получим:
- Знания по применению нового оборудования - Личную практику с использованием гамака - Навыки построения эффективного урока для различных категорий учеников - Сертификат на право ведения данного направления!!! Отличное настроение гарантирую всегда!🤘🏼😁 Скоро встретимся, полетаем, это легко!!! 😘😘😘 Жду лёгких на подъём!!!))) записаться на семинар 👆🏼👆🏼👆🏼#wellfitnesscompany #йогаввоздухеказань #йогавгамакеказань #обучениенагамаках #анастасиясмышляева

Сегодня нам не помешали пойожиться с полной отдачей и радостью никакие последствия прошедшего затмения и полнолуния, хотя некоторые из учеников пришли мягко сказать "подавленными"! Меня вдохновляет практика йоги тем, что после неё выходишь с другим настроем на жизнь, с другими мыслями, а может и без них совсем! 😺 Меня вдохновляет прогресс и открытия учеников! Я радуюсь нашему общению: это мощный заряд положительной энергии!!! И точно такой же я транслирую им в ответ!!! Спасибо, что вы у меня есть! Намасте! И прекрасной практики всем!!! 😘 #йога #йогаказань #йогаайенгара #анастасиясмышляева #саламбасарвангасана

Обычный выходной: утренняя практика, затем сходила к коллеге на мастер-класс в рамках аттестации Планета Фитнес. Затем провела мастер-класс по воздушной йоге, получив от него массу удовольствия! Спасибо коллегам, что пришли!!! Встреча с друзьями закончилась тем, что мы поехали накладывать им на суставы и мышцы тейпы 😜 Так и живём!!!))))) а на фото вулкан в прекрасном городе Казани!!!)))

Такое замечательное лето! Я уже начинаю про него скучать и грустить! Так не хочется зимы и холода. Погода в это лето отличная! А кому не хватает жары, есть компенсация: посмотрите какое в это лето красивое небо над головой!!! #широкооткрытымиглазами #летобудьсомной #люблюжизнь #жизньпрекрасна

Едем в лагерь! Сегодня последний день занятий! Ярослав в полнейшем восторге!!! Больше всего ему нравится тема "Хогвартс" и занятия робототехникой! Каждый вечер взахлёб рассказы о том, как они мастерили мётлы и потом играли в квидич, проходили в квесты, ездили в музей, каких роботов они мастерили, какие волшебные палочки делали и много много ещё всего! Всё ему интересно и ново!!! Супер!!! Программа очень насыщенная! Я довольна результатом на 100% в следующем году готовы к настоящему лагерю!!! Отдельное спасибо вожатым/учителям лагеря!!! Будем теперь к вам ходить на робототехнику!!! P.S. Все таки, когда педагог от сердца и души занимается своим делом, это видно и даёт отличные результаты!!! Желаю ребятам и дальше развиваться в том же направлении!!! Очень рады, что в Казани есть такое интересное место для деток!!! И мы теперь в вашем строю!!! 👍🏼😊 #робототехника #технокласс #technoklass

Возвращаюсь из отпуска! Спешу сообщить, что появились места на йога-ланч по четвергам в 12:00. За всеми подробностями пишите в Директ или 89179163044. Занятия проходят по адресу Сибгата Хакима 5а! Группа начинающих/продолжающих! Жду вас!!!💖

ежедневные утренние пробежки, в ушах вместо музыки пение птиц, а потом заплыв в зеркальное озеро, собирание ягод в лесу, йога ближе к ужину, чтение книги на закате, запах сосновой смолы и дыхание горячего соснового бора, волшебной красоты закаты... такой для меня Яльчик.

Most Popular Instagram Hashtags