nastia_world nastia_world

878 posts   87,694 followers   643 followings

Anastasia K.  ★мой фитнес онлайн-марафон #будетсложно ↘️↘️СКОРО 3-ИЙ СЕЗОН↙️↙️

Left or right? Зачем в очередной раз выбирать, когда можно выставить две сразу🤪
Ph: @elli.photographer
Mua: @kusakina.art

Ph: @elli.photographer
MUA: @kusakina.art
Liketime❣️
Будем повышать активность друг другу😘
Правила для новичков повторюсь:
1. Ставь лайк на это фото
2. Оставь любой комментарий😘
3. Заходи в профили других комментаторов и ставь им лайки
Комментариев можно писать сколько захочешь ;) Играем честно😊
А я, как всегда, лайкаю всех активных💋💋
#liketime

Watching you...
#sonatahell #sonata2018

Спасибо, девочки, отлично поработали😎
Ph: @elli.photographer
MUA: @kusakina.art
#instablack

Fashion is my profession 🤪
#fashionshow #длт

Наступает зима - пора сухой кожи, витаминов, увлажняющих кремов, масок, масел и всё в тройном объеме 😅 У вас также?
Один из любимчиков - праймер от Рише, без него я никогда не наношу тональник, потому что иначе - всё в шелушениях🤦🏼‍♀️
С утра делаю патчи, масочку и затем масло праймер и лицо каждый день меня благодарит 😜

Хотела сделать нативную рекламу, но получилось вот так😅 Люблю я gym meal )) И ничего с этим поделать не могу) И почти все мои друзья уже подсели :)
Кто еще не пробовал, есть такие?) Подсажу всех 😘👻 Это того стоит)
@gymmeal.ru меня никогда не подводит 👌🏻
Главное, не забывайте дорогие мои, что на пути к идеальной форме, один спорт вас никогда не приведет! Правильно питание - 70% успеха💋На ближайший месяц я выбрала новую линейку Extra Slim, где всего 900 ккал в день) Новичкам лучше начинать с линеек, где больше калорий!)

«Если ты испортишь челку, то тебе п***ц» - рассказывали 10 лет назад моему стилисту-парикмахеру во время обучения 😅
Челку не доверишь кому попало, правда?))
Я вот с легкостью могу рекомендовать вам @khan.ruslan , стригите челки и ничего не бойтесь 🤪

A little bit angry 🤓
Оставляйте смайлик в комментах что чувствуете сейчас, а я буду вас лайкать😘

Когда идешь к новому мастеру, никогда не знаешь чем это закончится :) Хоть для меня @khan.ruslan и не новый , я всегда знаю, чего ожидать. Это тот самый случай , когда своего мастера можно рекомендовать друзьям без риска потерять их 🤪

Чек-лист на сегодня:
1. Встать в 8 утра
2. Сделать все дела по работе
3. Спорт зал - силовая треня
4. Питание 4х разовое маленькими порциями
5. Косметолог
6. Массаж щеткой Riche на сухое тело 15 мин
7. Скраб для тела, миндальное масло от рише и тело мечты не за горами 🤪
Какие у вас важные дела есть?)

Most Popular Instagram Hashtags