nastena_slp nastena_slp

28 posts   234 followers   58 followings

Настя Слепцова/ Актюбе💥💥💥  📌 Мотивирую на лучшее. 😎 📌 Беременяшка+воспитание🙅🍼👶 📌Раскрываю новые грани 🌄📈 📌 Стремлюсь к совершенству🌟 👇

🔴🔴🔴Всем привет, друзья! Давно я не появлялась здесь. Так странно, вроде только вчера писала о рождении нашей малышки, а вот уже 2 месяца прошло😊😊😊 Вот теперь я понимаю, что такое быть реально занятой и привязаной 24 часа 7 дней в неделю к своему ребенку. .
.
Хочу поговорить с молодыми и опытнымм мамочками 😳😳😳 📌📌📌 Девочки, какие проблемы после родов у вас были? Как вы с ними справились? Была ли у вас послеродовая дипрессия?
.
.
.
#ребенок#мама#baby#малыши#проблемыирешения

🌹🌹🌹Замерла от счастья я сегодня ночью...
Просто мне подумалось…*у нас теперь есть Доча*
Удивляюсь каждый день, заново как будто
У меня есть девочка, как так и откуда-то?
Много или мало, мало или много…
Просто это счастье данное мне Богом.
Поцелую ручки, пяточки поглажу
Остальное вроде, все не так уж важно.
Длинные реснички, не мои…но все же
Взгляд моей малышки мне всего дороже.
Как же в этих глазках слез ее не видеть.
Как бы с ней не ссориться, как бы не обидеть.
Как бы мне помочь ей, улыбаться чаще
Как же рассказать ей, что такое счастье.
Постараюсь милая, постараюсь честно
Быть тебе хранителем, ангелом небесным.
Поцелую носик, поцелую глазик.
Счастья тебе милая, счастья Бога ради.
Замерла от счастья я сегодня ночью...
Просто мне подумалось…*а у нас ведь Доча* 🌹🌹🌹
.
.
#радость#счастье#комочексчастья#нашмалыш

🎉🎉ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ🎉🎉
.
А вы любите свой День Рождения? Я просто обожаю 😁😁😁. Это один из лучших дней в году, я чувствую себя ещё счастливее чем обычно, прекрасно чувствовать себя нужной, когда даже забытый друг тебя поздравляет😀😀😀 .
.
Это МОЙ ДЕНЬ!!!😎😎😎

Дорогие😘, с первым днём весны🌷 Ох, как же я мечтаю спрятать все свитера на самую дальнюю, самую верхнюю полку шкафа🙈 Будем надеяться, что #весна к нам все таки поспешит😉 Солнышко ☀️уже светит😍
.
.
#солнышко#позитив#весна#тепло

Приглашаю со мной на бесплатный#курс_красивого_блогерства Все подробности - в аккаунте @kurs_krasivogo_blogerstva »

💡💡💡 Эффект Моцарта: миф или реальность?

Многие, наверное, слышали про знаменитый 🔴«эффект Моцарта» – улучшение умственных способностей при прослушивании мелодий композитора. Вышла даже книга Д. Кампбелла «Эффект Моцарта. Музыка, исцеляющая тело и укрепляющая разум». Давайте разберемся, откуда растут ноги у этих утверждений и насколько они правдивы.

🔮🔮🔮В 93 году был проведен эксперимент, ставший основой для «эффекта Моцарта». Трем группам студентов ставили либо ре-мажор для двух фортепиано, либо релаксирующую аудиозапись со звуками природы, либо оставляли ребят в тишине. Затем всех просили решать задачки на пространственно-временное мышление. По результатам выяснилось, что после прослушивания сонаты Моцарта IQ участников был в среднем на 8-9 баллов выше, чем коэффициент интеллекта, который они демонстрировали до этого. Так в народе стала очень популярна теория о том, что прослушивание Моцарта поможет стать умнее. Однако в науке один, даже очень любопытный и многообещающий эксперимент нельзя считать полноценным успехом. Его повторяли, но на второй и третий разы никаких видимых улучшений в интеллекте испытуемых не произошло.

👆👆👆Музыка может как положительно влиять на продуктивность, так и отрицательно. Это зависит от многих факторов, поэтому подбирайте музыку, которая подходит именно вам.

#challenge_музыкальный#музыка#моцартрулит#Актобе#перепёлка

😀😀Немного позитива в мою ленту!😀😀
.
.
Анекдот:
— Представляешь, устроился на завод и в первый же день в больницу попал! — Как это ты умудрился? — Ну я крикнул: "Марат, кинь ключ". А у них там 42 Марата работают. .
.
Ребята, как прошел ваш день?
.
.
#смех#умор#развлечения

🔥Девочки, специально для Вас🔥 .
Тема которая беспокоит почти 80% женщин "Поблемы с волосами и их решение".
Поговорим о самом наболевшем.Перед вами 🔝3 самых распространенных проблем с волосами у женщин, и способы их решения. 🔵Выпадение волос у женщин

Причины. Причины выпадения волос весьма разнообразны. Ослабленный иммунитет, нерациональное питание, нехватка в организме витаминов и минералов, нарушения гормонального фона, стрессы – вот далеко не полный список причин, по которым может наблюдаться чрезмерное выпадение волос. 🔮🔮🔮Что делать? Во-первых, проконсультируйтесь с трихологом. Квалифицированный специалист подскажет вам, чем именно вызвано выпадение волос и назначит соответствующее лечение. А во-вторых, следите за общим здоровьем организма. Совет пусть и выглядит банальным, но многие девушки замечают, что даже если просто заменить утреннюю чашечку кофе на стакан яблочного сока, интенсивность выпадения волос заметно уменьшается. 🔵Сухие волосы

Причины. В большинстве случаев сухость волос вызвана неправильным уходом. Возможно, вы часто пользуетесь феном и выставляете самую горячую температуру воздуха на нем. Часто волосы становятся сухими в силу возраста, когда организм перестраивается и не может дать им достаточного питания. 🔮🔮🔮Что делать? Выяснение причины сухости волос — первый шаг на пути их восстановления. Для лечения сухих волос подберите подходящий шампунь. Подберите ополаскиватель и кондиционер для волос с увлажняющим комплексом. Современная фармацевтика предоставляет множество средств в ампулах, содержащих питательные комплексы, способствующие восстановлению рогового слоя волос. 🔵Волосы после окрашивания
.
Причины. Непрофессиональные или некачественные красители. Также причиной проблем с волосами после окрашивания может стать непрофессионализм мастера, который не точно следовал инструкции и нарушил технологию. 🔮🔮🔮Что делать?Единственно возможный совет, который можно дать в этом случае: выбирайте проверенный салон с хорошими отзывами и профессиональными мастерами. .
"Красота требует жертв"- да это правда. Девчули будьте всегда красивыми, надеюсь я вам хоть чуточку, но помогла 😁😁😙😙😎
#волосы#проблемыирешения#советы#причины

🎉🎉🎉С 23 февраля Вас, дорогие наши мужчины!🎉🎉🎉
.
.
Вот и настал этот день. А вы уже решили что же подорить своему парню, мужу, другу? Объявляю список полезных подарков, подарив которые вы не ошибётесь и не будете краснеть 😋😋😋
▶наушники- удобные с микрофоном и пультом управления музыки;
▶гимнастический ролик;
▶ спортивная сумка;
▶ беспроводная мышь;
▶ портфель;
▶ складной мангал;
▶ триммер для бороды;
▶геймпад;
▶ термос-фляга; ▶ набор бородоча;
▶ электрическая зубная щетка;
▶ кроссовки.
Выберите что- нибудь из этого списка и подорите своим любимым мужчинам. Девчули а что вы сегодня подарили своим мальчикам?
.
.
#23февраля#подарочки#lifehacker#перепелка#праздник

🔵🔵🔵Как потратить миллион?🔵🔵🔵 .
.
Ребята, давайте поговорим о мечте!!! Как бы ты потратил миллион, который достался тебе случайно? .
.
С первого раза даже и не знаю что ответить на этот вопрос 😴😴 вроде на мелочи тратить это " много " , а с другой стороны на что- то разумное и деловое и не хватит денег!😁😁
Скорее всего я сделала бы следующее: положила половину денег на дипозит, и сделала не большой ремонтик дома ( не считая затрат на мелочи) 😀😀😀 .
.
а что сделали бы вы друзья?
#many#деньжули#миллион#ремонтквартир#мелочи

🙋🙋🙋Ребята, думали ли вы о ваших целях на предстоящий 2018 год! .
Цели, которые мы перед собой ставим – должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности. .
Хочу с вами поделиться своими целями! Вот мой список!
. ➡Главная важная моя цель – быть здоровой физически и психологически. Ведь уверенных в себе, с позитивной самооценкой людей, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много. Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества. У них есть мужество и силы её решить, и жить счастливо;
➡вырастить здорового ребенка и стать примерной мамой;
➡ исключить 2-3 вредных продуктов из рациона питания;
➡ вырастить устойчиво крепкую самооценку, любить и уважать себя больше;
➡Увеличить доход в 2 раза;
➡Контролировать свои финансы;
➡Устроить "спонтанное" путешествие;
➡ поменять фамилию на водительском удостоверении😁😁😁
.
.
Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого. Вам необходима только свобода делать то, что нравится. Вам не обязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение. Вам хорошо и в одиночестве и в команде, делая то, что считаете правильным. 👆👆👆Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.👆👆👆

🔴🔴🔴3 лучших приложений для обработки фотографий для Инстаграм🔴🔴🔴
.
. 📌📌📌Привет, друзья! В этом посту я расскажу Вам о самых лучших и, на мой взгляд, интересных приложениях для редактирования фотографий для Инстаграм и других соц. сетей.🌋🌌 Многими из этих приложений я пользуюсь сама, поэтому могу с уверенностью рекомендовать их всем моим друзьям, знакомым и клиентам.

Сразу скажу, что некоторые из перечисленных ниже приложений, — платные. Моей целью было создать подборку из 5 реально классных фоторедакторов, а за качество, как известно, нужно платить😁😁😁
.
.
Итак, ниже ⬇⬇⬇ Вы найдете разные по своему функционалу приложения, которые позволят Вам улучшить функционал камеры телефона, профессионально редактировать фото, добавлять качественные фильтры, добавлять русский (!) текст, делать красивые коллажи и даже исправлять искривление объектива для создания идеальных симметрий. Уверена, что каждый сможет найти здесь именно то, что нужно!
.
.
☑Facetune — это мощный фоторедактор для фотопортретов, селфи, да и просто фотографий, который должен быть на телефоне каждого инстаграммера. Приложение это платное, но свои тройку долларов оно точно стоит!

Основные возможности: ✅сглаживание кожи, ✅удаление пятен и прыщиков, ✅осветление темных кругов под глазами;✅отбеливание зубов;✅изменение цвета глаз и волос;✅изменение структуры лица;✅общие эффекты для фото, фильтры и многое другое. 📌👆👆Заметка от меня: не загружайте в приложение фото в формате png, так как они отображаются некорректно. .
☑Perfect365 — это еще одно классное приложение для ретуширования фото и добавления виртуального макияжа. Говорят, что этим приложением пользуется даже Ким Кардашан.

Основные возможности: ✅удаление дефектов кожи, мешков под глазами;✅белоснежная улыбка;✅изменение цвета глаз и волос;✅изменение структуры лица;✅добавление макияжа и многое другое.
.
☑Pixelmator — это мой любимый редактор для фотографий. Он работает как на айфонах и айпадах, но купить его можно и для компьютера Мак. Интересно, что все мои знакомые, кто попробовал приложение на телефоне, не смогли удержаться, чтобы не установить его на компьютере, — настолько оно классное! Далее смотрите ниже⬇⬇⬇
#foto#хс#перепелка

Most Popular Instagram Hashtags