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Namasteyogaysalud  Programa de TV sobre Yoga y Salud • @lateletuya

Comienza el día activado. Al levantarte haz ejercicios de estiramiento con los brazos. En la historia de mi cuenta @luisaguirreg les dejé ejemplos... #namaste

Feliz viernes! En casa siempre hay sillas, incorpórala en tu práctica #Namaste! #yoga

Si quieres seguir mi práctica de #yogawheel visita mi perfil @luisaguirreg y mañana los espero en @lateletuya 8 am

Sigue las indicaciones en la historia de mi cuenta personal @luisaguirreg y mañana los espero en @lateletuya a las 8 am feliz noche!

En mi cuenta personal @luisaguirreg encontrará una serie de correcciones de posturas de #yoga para que practiques en casa! Namaste!

En la postura del cuervo anatómicamente activas la energía muscular que aparece en La foto marcado con el color rojo. Namaste!

Buenos días! Hoy domingo les dejé en la historia mi calentamiento para la parada de manos #handstand en mi cuenta personal @luisaguirreg Esta es mi técnica, hay muchas otras! No me gustó usar la pared para así perder el miedo o quizás aprendí a caer. Espero les sirva para sus rutinas!

Así practico en mi casa con la #yogawheel poniendo a prueba mi equilibrio en la postura del danzarín! Namaste 💙

En mi historia de mi cuenta personal @luisaguirreg he dejado algunos vídeos para que observes correcciones de asanas! Namaste! Buenos días!

Paz en la mente, paz en el corazón ❤️, paz a la humanidad! Shanti, Shanti, Shanti! Feliz noche!

Puedes visitar mi canal en #YouTube y practicar una clase express de #yoga El link de la bio

#morning Está semana, a las 8:07 am te espero en @lateletuya para inhalar paz y exhalar paz! En @namasteyogaysalud Reposición 10:30 am. Directv 119/ Inter 19/ movistar 143/ Cantv 11

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