naaaaaae_ naaaaaae_

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NAE  JPN🇯🇵/②girls mum👯 Fashion💋Daily life💋 I♡summer🌺sea👙 outdoor/active sports/snowboard/jet ski/lx570/Jimny/Harley-Davidson 🤘🏾follow me🤘🏾


投稿多め🤔?

部分的に夏仕様に...🌞🌴🌺
リース作った♡
フラミンゴだと思って作ったUVレジンのやつ...
白鳥かな??😅
#インテリア#ハワイアン#100均diy#セリア#ダイソー#100均大好き#フラミンゴ可愛い#パイナップル可愛い#玄関だけカラフル#やかましい


夏♡海 楽しみ過ぎる♡
キャンプ楽しみ過ぎるっ♡

東北...梅雨明けしないまま夏突入かも?とか...。🤔
夏はあんまりお天気よくないとか?🤔
ま、天気予報変わるだろうし…😝
enjoyするぞっ💋待ってろ~💪🏾😍💓← ✩
#海キャン#夏キャン#キャンプ楽しみすぎて#小物収集#収集しすぎか#百均でも売ってた#夏好き#スタバ#タンブラー#タンブラー可愛い#フラミンゴ可愛い#フラミンゴの目が#パイナップル可愛い#全部可愛い#❤
数ヶ月冷蔵庫内に放置されてるビール...使って📷。笑笑


DIY。。
作ってみた~😆
ピアス変🤔?ま、いっか😛
インテリア...モノトーンから夏仕様に変えようかな...と...。
でも飽きた...また明日から...🤣

#タッセル#tシャツヤーン #キーホルダー#ピアス#デニム#100均 #ダイソー #セリア#インテリア#ハワイアン#やっぱりハワイアン可愛い#自己満#自己満グラム


キレキャラ・鬼嫁のさなへです🙋🏿←
#きょコ
トップスのバックが可愛くて♡
¥500なり💸#プチプラ

今日は生憎の天気で ジェット行けなかった😩...で ひきこもり...🤣
夜ごはんブルスタ行ってきた🍖😋
#プチプラコーデ#ootd#ダメージデニム #ダメージ激しい#履く意味#ママ後ろ姿は若いよ#なにそれー🤣#短足なんで#ディスらないで #fashion#コーデ#instalike#like4like#お洒落さんと繋がりたい


体脂肪率17.5%...?よく分かんない(笑)やっと20%きった感?🤔
筋肉量15.0kg。...数値言われても全然ピンとこないけど🤣女性平均14.0kgらしい...。人並みですね🤣
お腹...憧れの縦筋がうっすら?😛...って言っても 食後お腹ポッコリなる...💀ナニコレ...💀
腹筋割るのに体脂肪率10%以下とか絶対ムリ(笑)🤣
手強いな~😩
地道にやります...。

#ジム#workout#筋トレ#トレーニング#エクササイズ#お尻もまだまだ#地味にやるしかない#🍑#脇腹ポヨンなってる#太ももアスリート#とにかく#ポジティブにやる#なりたい自分になる為に#おそすぎることはない#人生一度きり 🤣#頑張れ自分 #instalike #like4like #enjoylife


ピアス♡
前に一目惚れして...でも我慢してたピアス...買ってくれた💋ンフフ

Sunday🔙。
旦那氏と🎥 パイレーツ・オブ・カリビアン観て なんかデートみたいな事した😆ww

#ピアス#kahiko #このお店好き#ウェーブピアス #ウェーブ可愛い#波#夏感#海感#summer#映画#パイレーツオブカリビアン最後の海賊#日曜日#sunday #今日は火曜日#instalike #like4like


#ジム活
今日のプログラム...腹筋崩壊...🤣
...割れるといいのになぁ...頑張ってるつもりなんだけどなぁ~🤣💦ww

これ♡
adidasの水筒!って言いたいとこだけど...ステッカー貼っただけ🤣💦
...何かしらモチベーションあげて頑張りたい🤣
#workout #ジム#筋トレ#ピラティス#目指せ美ボディ#🍑#adidas #ステッカー#水筒#ウォターボトル#instalike#like4like

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