mywhirl mywhirl

31 posts   1471 followers   2115 followings

Nasal Booster  🏅Спортивный девайс года - smart-дыхание - на тренировках дышишь только носом - нет отдышки и усталости 📲Консультации 050 366 4888

http://mywhirl.com/

Ты все еще не понял, как работает #nasalbooster? Значит так: •бустер расширяет носовые ходы
•воздушный поток, который ты вдыхаешь, попадает в бустер и создает "завихрени" благодаря 5-ти лопастям •воздух ускоряется на 42%, вместе с ним ты получаешь и больше кислорода
•👉🏼прямое попадание кислорода в мозг, ведь бустер еще и направляет воздушный поток •больше кислорода = больше энергии, выносливости, силы... да что там - о пользе кислорода во время тренировок можете сами погуглить😁
Вот и все! А вы думали, бустеры собирают "маленькi звiрятка"?😜 Никакой магии 🙌🏼
#прокачайсвоедыхание

Если во время пробежек у тебя появляется отдышка, как у Валерия Леонтьева после концерта - пора задуматься об эффективности твоих пробежек! Нельзя же все время хватать воздух ртом - тем более, что весна и полно аллергенов и пыли в воздухе. Предлагаем не только бегать с Nasal Booster, чтобы не задыхаться, но и потестить фильтры. Они защитят тебя в тяжелых условиях города от пыльцы, пыли и другой гадости в воздухе, пока ты бегаешь. Только бегай по проверенному маршруту твоего города - от гопников наши фильтры пока не защищают. Но мы над этим работаем😉 #прокачайсвоедыхание

Если ты думаешь, что и так нормально дышишь - вспомни, как появляется отдышка, и захватываешь воздух ртом на тренировках. Как ежедневно вдыхаешь пыль, шерсть, пыльцу и газы. Как храпишь...а хотя нет - это ты не вспомнишь, тут нужно спрашивать твою вторую половинку (или твоего кота)😁 в любом случае - ТЕБЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМ #nasalbooster 🙌🏼 Потому что он прокачает твое дыхание до 80 lvl😉 📲Консультация по неизменному телефону 050 366 48888 #прокачайдыхание

Это не танго и даже не вальс😁Это наглядный пример, как даже девушка может побороть самого сильного человека Украины, был бы у нее #nasalbooster в носу!💪🏻😆 #шуткисбустером #бустеромания #самыйсильныйчеловекукраины #whirl

Тот самый случай, когда ты просто классно выглядишь в бустерах😜 #бустеромания #nasalbooster #whirl #прокачайдыхание

А вы знали, что #nasalbooster разработали специалисты по аэродинамике? - Да, да😊 5-лопастей в бустере захватывают кислород, как бешеная турбина самолета. 🙌🏼 Никакого волшебства или механического воздействия. Просто ваш нос будет захватывать больше О2💪🏻Некогда объяснять - скорее заказывайте бустер 📲 +38(050)3664888 и почувствуете все сами.

Во время физических нагрузок мы начинаем дышать ртом, чтобы вдохнуть больше воздуха. Но при дыхании ртом воздух не попадает во все отделы легких - процесс дыхания идет правильно, когда мы дышим носом.

Nasal Booster от Whirl фиксирует крылья носа в положении, удобном для полноценного вдоха.

Nasal Booster - устройство, которое облегчает работу носа во время тренировки.

#whirl #nasalbooster #вірлуйповітря #летайнаноздрях #управляйдыханием

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ХРАПЯТ?

Примерно половина взрослых людей время от времени храпит. Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок.

Звук храпа возникает из-за того, что воздух, который мы вдыхаем, создает вибрацию расслабленных мягких тканей горла.
Храп также может возникать из-за поврежденной носовой перегородки. В таком случае прохождению воздуха препятствуют искривленные хрящи.

С поврежденной носовой перегородкой справится Nasal Booster. Он расширяет ноздри, фиксирует их в правильном положении и дает потоку воздуха свободно пройти в легкие. Свободный и легкий вдох через нос устраняет причину храпа.

Подробнее о храпе читайте в нашем блоге. Ссылка в био.
#whirl #nasalbooster #snor #храп

КАК ПРИВЫКНУТЬ К БРЮШНОМУ ДЫХАНИЮ?

Брюшное дыхание - самое полезное среди типов дыхания. Во время брюшного дыхания задействуется диафрагма, которая делает массаж внутренних органов. Но, к сожалению, чаще всего мы дышим грудным или ключичным дыханием. Как выработать привычку задействовать диафрагму во время дыхания? Рассказываем.

Положите одну руку на живот, а вторую — на грудь. Глубоко вдохните носом, расширяя диафрагму (следите, чтобы именно та рука, которая лежит на животе, поднималась вверх во время вдоха). Делайте таким образом от 6 до 10 медленных вдохов по 10 минут каждый день в течение 6-8 недель.

#whirl #техникидыхания #управляйдыханием #спорткиев

7 ФАНТАСТИЧЕСКИХ ГАДЖЕТОВ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ ⛹🏋🚴🏊🏼 1. Lumo Lift
У Lumo Lift, кроме классических характеристик фитнес-трекера, есть функция, позволяющая удерживать позвоночник в правильном положении. Если человек сутулится, гаджет лёгкой вибрацией сообщает ему об этом. Крошечный Lumo Lift (25,5 мм в ширину и 46 мм в длину) можно носить на любой части тела.
2. SunSprite
SunSprite - это небольшая клипса, которая определяет как инфракрасные лучи влияют на ваш организм. Гаджет собирает необходимую информацию и даёт владельцу советы: порой, чтобы организм был обеспечен необходимым количеством дневного света, достаточно пересесть из тёмного угла комнаты поближе к окну.
3. Skulpt Aim
Большинство фитнес-клубов предлагают определить процент содержания жира в организме, скорость обмена веществ и другие характеристики, необходимые для занятий спортом. Все это обычно делается с помощью специального оборудования. Но Skulpt Aim, небольшой гаджет, может справится с этим и сам. Он может измерять и контролировать качество мышц.

4. RunPhones
RunPhones - это специальная повзяка со встроенными микродинамиками. Ее можно использовать вместо наушников, которые часто путаются и мешают во время тренировок.
5. Screeneye X
Screeneye X - это козырек для занятий спортом, который собирает и отображает информацию о частоте сердечных сокращений, скорости, расстоянии, времени остановок и т. д.

6. Instabeat
Instabeat - это насадка на плавательные очки, которая считывает круги и проплываемую дистанцию, движения руками и количество затраченной энергии.
7. Withings Pulse Smart Activity Tracker
Withings Pulse - это браслет, который подсчитывает шаги и потраченные калории, определяет пройденное расстояние и интенсивность нагрузок.
Withings Pulse умеет определять уровень насыщения крови кислородом.

#whirl #управляйдыханием #спорткиев #бег

ПОЧЕМУ НОВИЧКИ ПЕРЕСТАЮТ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ ❓
Часто бывает, что вы решаете заняться бегом, но через 2-3 недели занятий забываете о своих намерениях.

Есть несколько объективных причин, которые мешают на первых порах сделать бег привычкой (не считая обычной лени, конечно). 1. Завышенное требование к результату
Если первые несколько недель не дают видимого результата, многие новички впадают в отчаяние.

Выход: ставьте себе реальные цели. Если вы раньше никогда не занимались спортом, жир, копившийся годами, не уйдет за пару недель.

2. Чрезмерная нагрузка
Первые тренировки могут показаться непосильной нагрузкой. Чтобы подобрать оптимальную нагрузку надо 2-3 недели регулярных тренировок.

Следите за сигналами своего организма. Не стремитесь сразу стать продвинутым бегуном, но если чувствуете в себе силы — аккуратно наращивайте темпы.

3. Обострение хронических заболеваний
Иногда в первые недели могут обостряться некоторые хронические заболевания.

Чтобы избежать подобных неприятностей, перед началом занятий не поленитесь пройти полное обследование и посоветуйтесь с лечащим врачом.

4. Возникновение простудных заболеваний
Такое случается, если начало занятий бегом приходится на межсезонье — весну/осень или холодное время года.

Не допускайте промерзания в мокрых вещах, не переодевайтесь на холоде. Сразу после тренировки переоденьтесь в сухое, выпейте горячего чаю, примите горячий душ.

5. Мышечные боли и боли в суставах
Такое бывает у тех, кто сразу хочет освоить большой километраж или с самого начала бегает ежедневно, не давая организму восстановиться.

Чтобы избежать неприятных ощущений отнеситесь со всей серьезностью к выбору беговой обуви. Она должна соответствовать типу свода стопы и комплекции бегуна.

#whirl #управляйдыханием #спорткиев #бег

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags