my0628ay0402 my0628ay0402

35 posts   107 followers   198 followings

Yamamon  トレーニング大好き人間です。 たわいもない事や日常有った事とかジャンルを問わず何でも載せてます。

お盆休み3日目。
今日は真面目に筋トレやらないと❗
欲張って有酸素もやろ~かな。
#ゴールドジム
#プロテイン
#グリコ
#BCAA
#Kentai
#アミノスーパータブ
#オプティマム
#グルタミン

盆休み(筋トレ休み)2日目。
呑兵衛の聖地、立石で昼呑み❗
同士が多くてビックリ❗
#立石 #おでん #どぶろく #酔っぱらい

とある東名のパーキング。
大型車レーンに乗用車ぎずらり❗
皆さんはこの光景どう思うでしょうか?
大は小を兼ねるって言葉が有りますが、皆が停めてるから自分も停める。
勘弁して下さいよ。
#パーキングエリア #大型レーン #DQNだらけ #パーキングで休憩出来ない #本線は事故だらけ #レンタカーだらけ

阿見アウトレットで小物買い❗

#アウトレット #ラルフローレン #バナナ・リパブリック

#アミノ酸 #BCAA #筋トレ
今日の分が無くなったから新品を開封❗

#中華 #大好き #南京亭 #青椒肉絲 #餃子
半年ぶりの南京亭❗
今回は食べ順無しで…。😅

#足止め #食らった #タイヤチェーン #雪が深い
他人の車で来たら無防備過ぎた。
昨日ダメだったからチェーンを買ったのに一晩経ったらスタッドレスで行けたじゃねーか❗

#タナボタ #日本海 #米子 #温泉 #タイヤチェーン
鳥取は山の上と下界がこんなに違うとは思わんかった。
おかげで温泉に入れて良かった❗

#SoftBank
#学割
#スーパーフライデー
#ファミチキ
#美味しい

スーパーフライデーで
学生じゃないのに2個もろた❗
ラッキーじゃッ❗

#アーデルフィットネスリゾート
#筋トレ
#苦手
#背中
#インクライン
#チンニング

今日はとりあえず背中
チンニングにワンハンドベントオーバーローイングとデットリフトでいいかな。(汗💦

#免許更新
#ブルー免許
#1時間講習
#深視力
#面倒くさい

仕方ないけどやっぱりゴールドには戻れんかった…。
また5年我慢やな❗

Most Popular Instagram Hashtags