[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

multicolour_sky multicolour_sky

1157 posts   172017 followers   290 followings

🐋 Sweetie | Russia, Moscow  Sveta sport, travel, lifestyle Nike girl 🏃🏽‍♀️ • 42,2km - 4:29:30 • 21,1km - 1:48:26 • 10km - 0:44:42 💌Contact: multicosky@gmail.com

Little Cooper 🐱
This is her first autumn 🍂
#WHPseasons #ms_Cooperthecat

Tenderness 💗
Photo: @dimikangaroo
Увидев трогательную историю девушки Эвелины решила поддержать флешмоб #ПустиЛюбовьНаФестиваль
Это история о русской девушке из Иваново и молодого человека из Бразилии, которые познакомились в летнем лагере в Польше. За две недели, проведённые вместе они влюбились, сами знаете как это бывает ;) Они общаются по интернету и с нетерпением ждут новой встречи - на Всемирном фестивале студентов и молодёжи в Сочи. Но по неизвестным причинам заявку Эвелины отправили в резерв. Это несправедливо 😰 Давайте поможет им встретиться! Пишите свои комментарии к постам в официальном аккаунте фестиваля @wfys2017 с хештегом: #ПустиЛюбовьНаФестиваль и опубликуйте своё фото с сердечком поставив тег #ПустиЛюбовьНаФестиваль 🙏🏻
И пусть они встретятся! Любовь всё победит! 💙

My new 🖤 - #NTCyoga 🤸🏽‍♀️
Photo: @iamzykova
Помню, как пришла на первые тренировки N+TC. Я бегала 1.5 года, но во время приседаний мои колени были далеко впереди стоп. А берпи (с отжиманиями) казались невыполнимыми.🙊 Тело отказывалось слушаться. Со временем мы подружились и теперь я слушаю его.
Очень важно жить в гармонии с собой. Сегодняшняя йога-тренировка с @paletacalmquality показала, каким гибким и послушным может быть моё тело. Впереди столько работы. И это прекрасно!
И самая крутая новость!! 🖤
Йога появилась в приложении NTC.
Можно заниматься в любое время самостоятельно или зарегистрироваться на тренировку в студию NTC и на крышу Ритца (виды там 🔥).
#поверьвбольшее #этонепредел #nikewomen #believeinmore #nikeyoga #ntc #nike #niketraining #ятольколучше #спорт #йога #фитнес #yoga #fitness #motivation

Сочи встретил нас ослепительно ярким небом. И морем ☁️✨🌊
#WHPsparkle
#sochi #сочи #море #sochifornia #сочифорния

Вернувшись из Сочи, сразу отправилась на экскурсию @vdnh_russia. Мы с родителями любили там гулять всей семьёй, поэтому ВДНХ для меня - особое место. Сейчас здесь идет масштабная реконструкция, аналогов которой не было с 1954 года. Кто там гулял, видел, что сейчас павильоны в лесах, а на территории ведутся работы по замене старых
коммуникаций. Всего планируется отреставрировать 37 исторических
павильонов и 17 фонтанов, открыть 11 новых музеев, построить новые зоны отдыха. Масштабы, конечно, впечатляют!
В ходе экскурсии мы посетили павильон "Космос/Машиностроение" и уже отреставрированный павильон № 62, в котором скоро откроется совершенно потрясающий Международный Центр Балета!
А в павильоне «Космос» после реставрации откроют центр "Космонавтика и авиация" - крупнейший космический музей современной России! С нетерпением жду открытия!
#ВДНХinside

🍃🏃🏽‍♀️🍃
Photo: @dimikangaroo
Бегу завтра 10км на благотворительном Зелёном марафоне #БегущиеСердца
Забег дистанционный, каждый может присоединиться и внести свой вклад, пробежав в любой точке мира.
Зарегистрируйся по ссылке в профиле и выходи на пробежку с приложением Nike+ Run Club 28 мая в любое время с 00:00 до 23:59 (по московскому времени).
За каждый километр твоей пробежки @nike перечислит 50 рублей благотворительному Фонду «Обнаженные сердца». Побежали 🙏🏻🏃🏽‍♀️
#justdoit #nikerunning #nikeplus #nike #runninghearts #обнаженныесердца #зеленыймарафон #бегисосмыслом #забег #бегущиесердца2017#nrcmsk #WeRunMoscow #ятольколучше #бег #спорт #BetterForIt #nikemoscow #nikerussia #runner #seemyrun #instarunners #stylerunner #runplanet #RunnerLand #runnerscommunity #fitness #moscowmarathon

First balmy sunset 🌅
#sunset #закат

🌬🙈
В тот день я прыгала на мосту, снимая льдины. Сначала от радости, а потом от холода -20.
А ещё, я восстановила потерянные фотографии 😻 и ничего, что опоздала с льдинами на два месяца 🌬🙈

My multicolour sky ☁️🌿☁️
Good morning!
#WHPgoodmorning
Встаем в выходной в 6 утра, завтракаем, собираем свои сонные тела и едем с @dimikangaroo на другой конец Москвы или области. В поисках странного здания, фасада подвесного моста. Идем по лесу, полю, бездорожью. Нашли. Снимаем. Встань туда. Чуть левее. Нет, правее. А ещё, чуть назад. Идеально! Так-так, давай чуть подальше снимем. Телефон выключается от холода. Я не чувствую кончиков пальцев. Голоса? Тише. Пугаюсь лая собак, паникую. Бежим! Я бегу прямо на колючую проволоку и не вписавшись в дырку в заборе рву свою новую зимнюю куртку. В начале холодной зимы. Зато мы их видели - крутые космические шары в лесу!! Дааааа!
На обратном пути смотрю на фотографии в телефоне, нет ракурс не тот, надо было встать чуть подальше. Не выложу. И фотография отправляется в архив. Но зато сколько эмоций. Сколько пережитых впечатлений. Возвращаюсь домой усталая и жутко довольная, даже если ничего не получилось снять. Я запомнила глазами. Сохранила в памяти.
Пару лет назад я хотела, чтобы каждая фотография в инстаграме что-то рассказывала, была тем самым якорем, отправляющим меня в пережитое мгновение.
Пробуждайтесь и отправляйтесь на поиски впечатлений, классных кадров. Даже если все пойдёт не так. Позже. Вы вспомните своё утро и улыбнётесь 😉
Доброе утро, инстамир! 🌿

Я так часто езжу на метро, что не могла не поддержать эту добрую акцию -#всеравнонаметро. Каждый день я спускаюсь в метро и совсем не боюсь.
Я верю, что мысли материальны. И если думать о хорошем, то плохое отступит, сдастся. Прямо сейчас, подумайте о чем-то своём, хорошем. Вместе мы не дадим страху одержать верх! 🙏🏻#вместепротивстраха

@nike x @pokraslampas
Photo: @dimikangaroo
Новый дом Nike - светлый, просторный и очень красивый!
А на последнем этаже - студия NTC с великолепными колоннами.
Да, Nike - это 💙.
#nikemoscow #airmaxday #революцияair #pokraslampas

💙🏃🏽‍♀️💙
Photo: @dimikangaroo
Во время бега каждая клеточка моего тела наполняется кислородом, вырабатывается дофамин, я чувствую прилив сил и ощущение счастья. Для меня спорт - лучший антидепрессант. 😍
Но так было не всегда. 🤔 Два-три года назад я не могла так легко взять и пробежать 10км. Не могла делать берпи 20 раз подряд. Бегая по парку после 5-6км мне нужно было остановится, прийти в себя и только потом бежать домой. Сейчас 10-12км - мой обычный беговой маршрут. Каждая тренировка NTC укрепляет мои мышцы. И я задумалась над новыми активностями. 🤸🏻‍♀️⛹🏻‍♀️😌
Уже не представляю свою жизнь без спорта. Для меня - это способ доказать себе, что настоящая девочка сделана не из шоколадок🍫, а из упорства, силы и характера. #сделанаиз #nikewomen
Смотрите по ссылочке в профиле - из чего же на самом деле сделаны наши девочки. 💪🏻👗🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♀️⛹🏻‍♀️
‪ ‬#nrcmsk #AreWeRunningToday #WeRunMoscow #ятольколучше #бег #спорт #йога #фитнес #nikefamily #nikerunning #grkrunners #BetterForIt #nikemoscow #nikerussia #runner #seemyrun #instarunners #stylerunner #runplanet #RunnerLand #runnerscommunity #fitness #moscowmarathon

Most Popular Instagram Hashtags