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Mulheres Felizes  •Empreendedoras- •Saudáveis •Estilosas •Amadas/ Noivas •Motivadas •Bastidores e novidades do mundo Idealizadoras:@fe.conecta @jualeka @tatianavmota

http://www.mulheresfelizes.com/

Aperteee o PLAY e LIGUE O SOM🔊
Alô Rio de Janeiro.
Dia 09/12 realizaremos um workshop incrível: LIDERANDO PELAS EMOÇÕES.
Vamos?
@lideraremocoes -
#lideranca #vida #resultadosquanticos #coaching #pnl #coach #fisicaquantica #sabedoria

Você faz o auto exame das mamas?
Você nunca fez??
É simples e quero te ensinar... Confira a seguir um passo a passo do autoexame, muito fácil de ser realizado, e fundamental para qualquer mulher.
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Deitada ou no chuveiro
Coloque a sua mão direita atrás da cabeça e depois deslize os dedos médio, indicador e anelar da mão esquerda com suavidade em movimentos circulares na mama direita. Repita o procedimento usando a mão direita para conferir a mama esquerda.
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Na frente do espelho
Confira suas mamas com os braços abaixados ao longo do seu corpo. Depois disso, levante seus braços e coloque as mãos na cabeça. Verifique se acontece alguma alteração no bico ou no contorno das mamas. Repita o procedimento e coloque as mãos na cintura apertando-a. Veja se tem qualquer tipo de mudança na região. Por fim, esprema o mamilo de forma suave e confira se sai algum tipo de secreção. A observação de mudanças na pele ou no bico, de espessamentos, nódulos, e de secreções da mama não quer dizer especificamente que há câncer na região.
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Se você fizer o exame e verificar qualquer coisa estranha na área das mamas, procure seu médico imediatamente, que poderá dar com clareza o diagnóstico.
Compartilhe a informação com as mulheres que você ama... irmã, amiga, mãe , filha... •

TODAS CONTRA O CÂNCER !!! 🙆🏼🙋🏼💄👛💋 #outubrorosa
#cancerdemama #prevenção #temcura #autoexame #informacao #utilidadepublica #teamgilmara12 #teamfarmaforma #mulheresfelizes

Meninaaaaaas do Rio de Janeiro, minhas cariocas lindas , olha que incrível o que minha amiga e maquiadora dos famosos da Rede "Globuloooo" de televisão e Coach de beleza e bem estar @anamattoshair preparou pra vocês junto com a @mica.blyth e parceiros
Desliza o dedinho e veja o vídeo 👉 📹
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O investimento do Beleza Experimental para Mulheres é de R$ 45. .
O evento vai acontecer no dia 10/10 no Hotel Ramada, Recreio, de 18h às 21h. .
É só depositar na minha conta do Itaú: .
08917 0 / Agência: 6541 - Ana Maria de Matos.
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Ah, só não esquece de me enviar o comprovante pelo meu zap 021 96672 2525, para eu confirmar a sua presença. .
Espero você lá e não esquece de compartilhar com as suas amigas.
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Seja bem-vinda! Beijos e Gratidão!
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#bekeza #foco #autoestima #make #maquiahem #rj #errejota #hotelramada
#riodejaneiro #transformação #coachdebeleza

@resultadosquanticos ♥️
-#Repost @resultadosquanticos (@get_repost)
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Que tal começar a fazer aquela faxina hoje?
Removendo todos os lixos e sujeiras que estão prendendo você.
Vamos falar sobre isso?
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#sabedoria #foco #forca #fe #leidaatracao #segredo #leidoretorno #resultadosquanticos #coaching #pnl

Tem dias que nossa auto estima está lá embaixo neh... Hoje não é um desses dias graças a #DEus... Quando você se redescobre e se ama... se acha mexxxxmo... Tudo ao seu redor muda também ...
Então garotona e garotinho, pra hoje... vai para o espelho agora e fala pra você :
Eu me amo... Sou incrível... Sou dona do meu destino... Minha felicidade depende de mim... Sabe o que isso muda???
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TUDOOOOO...
Gente feliz é outro nível ...
Amo vocês ... .
Beijooooooo por que hoje eu " tô que tô "...
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É assim que a @fe.conecta me deixa depois das sessões de coaching do @resultadosquanticos ... Confiança e autoestima nas nuvens... E é assim que tem que ser, não aceito menos que isso ... Impossível não amar minha coach top ❤️
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💪🏼Treino e dieta @gilmara12
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💪🏼Estética @emagrecentro_aricanduva
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Genteee.. estamos babando aqui com o @apegomaterno . Olha o estilo dessa pessoinha linda. ❤️
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@helganunes_jornadaparadentro ♥️🕊
#Repost @helganunes_jornadaparadentro (@get_repost)
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Ao ser simples e humilde, você conquista corações, não bens materiais.
A pessoa humilde, olha a todos como pessoas iguais e não fica mostrando o bem que faz aos outros.
Muitas vezes o bem que você pode fazer a alguém, é nada mais do que cuidar de si próprio e fazer o bem a si próprio.
Ao fazer o bem ao próximo, você já está se beneficiando. Pois, aquele que o bem faz, o bem recebe.
Pratique o bem, medite.
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7 mandamentos de uma amizade duradoura

Tão difícil quanto encontrar uma amizade verdadeira, é mantê-la para toda vida. Siga nossos mandamentos e garanta sua amizade do tipo pra sempre! .
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1. Sinceridade

Não adianta não curtir uma atitude da amiga e ficar com o assunto engasgado na garganta. Se não gostou, fale! Dizer o que pensa, de um jeito tranquilo, pode resolver e até evitar briguinhas à toa .
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2. Segure a língua

Segredos foram feitos para serem guardados, ainda mais entre BFs! Antes de comentar qualquer coisa, tenha certeza de que sua amiga não ficará magoada. .
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3. No boys

Como assim?! Claro que amigas paqueram juntas e compartilham tuuudo sobre gatos, mas não vale colocá-los em primeiro lugar! Melhor manter a amizade do que disputar a atenção de um mesmo cara. Brigas por boys? Not! .
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4. Não dê ouvidos

Ignore as fofocas alheias, principalmente as maldosas. Antes de acreditar em algum boato sobre sua amiga, converse com ela e esclareça o bapho. .

5. Afaste o ciúme

Por mais que vocês sejam inseparáveis, talvez chegue a hora de dividir a amiga com uma nova galera ou com um namorado. Entenda que cada coisa tem seu tempo, mas você continua com seu espaço. Nada disso irá afetar a amizade, never! .
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6. Ouça mais

Nunca enxergue nela somente um par de ouvidos, onde você despeja todos os seus problemas. Amigas de verdade sempre se preocupam com as dúvidas uma da outra, mesmo que, pra você, pareçam bobeira. .
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7. Atention, please!

Nenhuma amizade sobrevive sem carinho e respeito. Muito menos se for abandonada na sarjeta! Quando o assunto é importante, lembre-se de contar pra sua amiga em primeiro lugar e não deixe de chamá-la para estar ao seu lado nos melhores momentos!
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#friends Texto: Carolina Vieira/alto astral

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