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Morgane  🍎Healthy lifestyle 70% 💪Fitness (BBG 1&2, TBC, WBG, #365BodyByLucile) 🏃Run 🔸5 km -> 27' 🎗10km -> 57' 🎖Semi-marathon de Paris 2017 -> 2h01'

https://events.pl4y.international/projects/un-don-pour-les-enfants-le-sport-et-des-sourires

💠A big breakfast for a busy day💠

Et c'est bientôt le week-end 😄
Kiss mes lapins 💋🐰

Ce midi c'était @foodcheri
Une entrée Aubergine/ Feta
Une salade superfood
Et un dessert...juste 🙈😋😍
Et vous mes lapins c'était quoi pour vous au menu ?
N'oubliez pas que j'ai mis le lien pour ma page de collecte en bio ⬆ + explication sur le poste précédent
Kiss mes lapins 💋

Run du soir, avec une allure qui s'améliore encore 😄. J'étais trop bien 😍
.
Mes lapins,
Je fais appel à vous aujourd'hui afin de me soutenir dans un projet qui me tient à cœur : courir la VERTIGO lors du 18 mai 2017. C'est quoi cette course ? Le principe est simple ; gravir les 230 étages, 954 marches, de la tour First, le plus haut building de France. Court mais intense.
Cette course est organisée par l'association PLAY International. Une association qui vie grâce à nos dons et qui permet à des milliers d'enfants d'apprendre et grandir en pratiquant une activité physique.
Je vous invite donc à découvrir cette association, par le biais d'internet ou de venir les rencontrer lors de la course du 18 mai, ou lors d'autres événements.
Si vous ne voulez / pouvez pas participer à la course, vous pouvez faire un don sur ma page de collecte, lien dans ma bio ⬆

C'est très simple et très rapide en quelques clics c'est fait. Les dons font l'objet d'une déduction fiscale. A titre d'exemple 1€ ne vous coûtera rien après déduction et 5€ vous coûtera seulement 2€. Pour pouvoir obtenir un dossard il faut que je récolte 230 euros. Et un minimum de 48€ pour participer... Vous l'aurez compris, j'ai besoin de votre contribution. Le moindre euro est le bienvenu... Je vous remercie d'avance pour votre investissement. Pour moi mais surtout pour les enfants :)

Cheescake #lowcarb 😋
Une recette de @lowcarbs_france et je dois dire qu'il est vraiment très bon 😊
Parfait pour le petit dej' 👌
Et vous ? Vous mangez quoi ce matin ?
Kiss mes lapins 🐰💋

Photo retrouvée d'une époque terminée mais pas oubliée ❤
#remember #famille #Martinique

Déjeuner au parc Montsouris...j'me suis fait livrer par @foodcheri 😄
Oeufs brouillés au fromage en entrée et crozets aux asperges 😋
Un délice. Vous connaissez ?
Moi j'ai découvert grâce à @vivre_healthy 😘

J'ai étais taguée par @starr_lifestyle pour vous en dire un peu plus sur moi alors voila, pour ceux qui veulent me connaître un peu plus :
1- Morgane, 27 ans 👱

2- Sport addict 🏃🏋💪 (run, fitness, natation, vélo)

3- Je suis en couple depuis bientôt 7 ans et nous vivons ensemble depuis 4 ans. 💑

4- Nous serons prochainement propriétaire d'un appartement (achat sur plan, encore 1 an de travaux)🏡 5- J'adore les animaux, mon préféré : la panthère des neiges 🐆❄ 6- Je suis treeees (trop) gourmande 🍫🍰 7- Mais j'adore aussi tous les légumes & fruits, et j'essaie au maximum de manger de saison 🍌🍎🍓🍒🍅🍆🍉🍄🌰 8- Mon surnom (encore aujourd'hui) c'est "Momo" pour certains mais je déteste, "Mogo" pour d'autres 😄

9- Le matin, je suis un estomac sur pattes 😂 j'ai les crocs 🍴🍳 et j'adore varier mes petits dej', salé, sucré, les 2... 10- Le midi j'ai également beaucoup d'appétit et le soir ca dépend des jours, il m'arrive parfois de ne pas avoir faim et du coup je bois juste une tisane 🍵

11- Je dort 8h par nuit des que possible et j'aime avoir une grasse mat' dans la semaine 😪 #teamchill

12- Je ne regarde quasiment jamais la TV, trop occupée entre le sport, faire à manger, câliner ma Kirby 🐰🐇, lire... 13- Mes parents sont divorcés. J'ai grandit avec mon frère et 3 demi-frère. 👦👦👦👦👱 14- Je suis très bavarde mais j'aime tout autant écouter les autres, très sociable... par contre il ne faut pas me chercher j'ai aussi une grand geule et j'me laisse pas faire 😆😊😤 15- Je travail dans une association d'hébergement et de réinsertion sociale, et j'adore mon équipe 😉❤ #teamfresnes
16- Mon crew #runningessonne 🏃💕 J'invite @laureleen_run @addict_healthy @coquelicot_basilic et @luciie_lrt si elles le veulent 😊😉

💥Run 12km💥
La sortie du dimanche c'est transformée en sortie du samedi ce week-end 😄
Une première partie, 8km à un bon rythme (pour moi) avec @starr_lifestyle ma binôme de ce matin qui, elle, était en EF 😉
Puis j'ai changé de chaussures pour faire mes nouvelles #newbalance880 tranquillement, donc 4km avec @rnltmarie
Je suis ravie de t'avoir revu @caro_line_cherry 💋
Super sortie, super parc, temps plutôt pas mal et des nanas au top 💚💛💜💙
Si vous voulez nous rejoindre c'est par ici --> @running__essonne

Salade de ce midi inspirée de la journée sans sucre de @coquelicot_basilic (à qui je souhaite de passer un merveilleux séjour à NY)
[ Mâche, tomates cerises, champignons et mozzarela di bufala 😍 ]

💥1,6km de nage 💥
P*** j'avais pas envie après une journée compliquée au boulot...mais franchement je suis contente ca fait vraiment trop du bien 😆
Et j'ai pensé à ma jolie @luciie_lrt qui ne peu pas faire son sport comme elle le voudrais en ce moment alors j'en ai fait pour elle aussi 😄😉
Des bisous mes lapins, passez une belle soirée 💋

Je ne vous ai pas montré mon petit dej' de ce matin 😅. Je deviens addict @coquelicot_basilic 😚

Je particpe au concours de @wee.run
J'invite @coquelicot_basilic et @milie___xy
#lagrandecoursedugrandparis

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