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Monster Fitness 

[Exclusividade Monsterfitness]

Beer Yoga é só na monster!! "Se você nunca achou que cerveja e yoga combinam, você está por fora da última novidade no campo do relaxamento. A “BeerYoga”, atividade que une a prática da milenar arte de relaxamento e meditação – yoga – com o poder refrescante e também de certa forma relaxante da cerveja. É claro que a novidade tinha que ter sido difundida na Alemanha, país amante da bebida.

Segundo a norte-americana Jenny Miller, professora de yoga e dona do blog BeerAsana, a cerveja pode, sim, ser o caminho para uma vida mais harmônica. “As aulas são uma porta de entrada para pessoas que não se acham saudáveis. Elas começam a praticar a Beer Yoga e acabam vivendo e comendo muito melhor do que antes”, diz a professora.

Obviamente, os exercícios são adaptados para que a garrafa de cerveja seja devidamente incorporada aos movimentos. Muitas vezes, quando o equilíbrio é exigido um pouco mais, a cerveja vai parar em cima da cabeça do aluno. E até mesmo a famosa “saudação ao Sol” acabou virando, claro, a “saudação à cerveja”. #beeryoga
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Àquela aula maravilhosa logo de manhã com a Prof Simone.💪😍 Oque você tá esperando? Vem pra monster você também!
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É com muito orgulho que patrocinamos esse dois atletas, @dianwallace e @lucascarneiroo . Dois grandes atletas iniciando no mundo do fisiculturismo. Deram um show no palco nesse domingo dia (01/07). Agradecemos pelo empenho de vocês e de toda equipe conjunta que fizeram um ótimo trabalho. Muito obrigado a @barbeariadondiogenes por cuidar da beleza estética dos nossos atletas ,ao nosso nutricionista esportivo @gabrieldlucasnutri, a @r.dsuplementos pela excelente qualidade de suplementos e ao nosso pai @paulo.a.carlos que fez um acompanhamento no treinamento de maneira espetacular . Vocês fizeram um trabalho excelente com esses meninos. Estão todos de parabéns.
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Na monster é assim. Aqui você treina pesado e alcança seus resultados!! 💪
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