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Monicamtinez  Periodista. Presentadora. Women’s Health España Editor- in- Chief @womenshealthesp y Runner's World Woman. En Twitter @Monicamtinez

Si un día no te ves guapa...¿te pones filtros? #melospusetodos #selfie #confiltros #snapchat👻

Por alguna extraña razón #correr me hace feliz...😁Pillada sonriendo en las series para probar como mide la #potencia el nuevo #PolarVantageV si en lugar de sonreír apretara los dientes iría más rápido 😉😩 #BloodSweatandData

Anoche escuché en la película ‘Flashdance’ que “si no persigues tu sueño estas muerto”. Suena fuerte pero es real, si no tienes un objetivo claro es como vivir con el piloto automático encendido ... Los sueños, las metas, los objetivos son lo que nos hace sentir vivos. En septiembre empieza una nueva temporada y yo voy a volver a luchar por mi sueño y por mi verdadera pasión. ¡Aprieta los dientes y hasta arriba! #aporello #luchaportusueño #running #runninggirl #runningmotivation

Para mi es un honor y un privilegio liderar esta campaña en favor del cuerpo de la mujer, #EnFormaMiForma Me cuido porque eso me hace sentir bien, mi motivación es esa y no una talla. Ya habréis visto a nuestras cuatro embajadoras en el nuevo número @womenshealthesp cada una con su cuerpo y su historia, @sandrabarneda @vikikacosta @valdemoro13 Y @marisajarab Llenemos las redes sociales de mensajes positivos y de cuerpos diferentes. ¡Esa es la realidad! ¡Súmate! #bodypositive #whstrong #cuidate #motivacion

La vida es ir pasando de una cosa a otra...mantener siempre lo que te hace feliz e ir arriesgando para llegar al otro lado. Feliz día a todas las Mónicas, por cierto 😉 #picoftheday #nature #naturaleza #relaxtime #escalada

No sabéis lo agradecida que estoy a todas aquellas mujeres que apoyan nuestro movimiento #EnFormaMiForma , a las que como @blanca_suarez el pasado año o @sandrabarneda en esta ocasión, lo abanderan desde la portada de @WomensHealthEsp , a todas las actrices, deportistas, presentadoras, cantantes o profesionales de otros muchos ámbitos que se suman a nuestra filosofía de vida: ¡basta ya de exigirnos tanto!, somos mujeres y podemos con todo ( bueno, casi con todo) pero tener un cuerpo perfecto no debe ser una obligación ni un requisito para el éxito, no tenerlo no puede mermar tu autoestima; cuidarse para quererse más si lo es, busca tu mejor versión y olvídate de compararte con las demás. ¡Súmate!No te pierdas nuestro nuevo número de @womenshealthesp ya a la venta! Foto: @edugarciasoyyo

Cuando juegas por encima de tus posibilidades... #bowling #freetime #videoftheday #nohicepleno #perditodaslaspartidas #bolos

“Olvídate de todo ...menos de ser feliz” #vacaciones #relaxtime #picoftheday #sunset_lovers #nature #smile #happy #beach #sea #mar

Ese ratito para ti. Esa sensación de libertad. ¿Tú como lo consigues? #loverunning #picoftheday #beach #mar #playa #paisaje #naturaleza #nature #freedom #respira #breath

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