mohammed0foda mohammed0foda

633 posts   41529 followers   395 followings

Mohamed foda  💥personal trainer 💥wawanpro 💥wawanteam 💥gymtroopers 💥Mr.Olympia soon 💥never give up 💥Remember my name 👌🏻 💥

I'can .. I'will .
End of Story .

من غير ايديت او تعديل او اى حاجه فى الصوره ، ده الحالى الخميس ٨/١٠ ، المهم الواقع عمر التقييم ماكان بالصور الصبر والتقيل كله جاى 💪🏻

التجاره مع الله

كل اما افوق اقع تانى ، مالك فيكى ايه فوووووقى عشان خاطر ربنا 😄

يامسهل كل عسير .. اتكلت عليك فأكفنى فيارب توفيقك .

محمد ماشاء الله ، الشهر الاول ، مجتهد وبينفذ الكلام بالحرف 👏🏻👏🏻 الصور فوق اول اسبوع الصور تحت قبل انتهاء الشهر باربع ايام 👏🏻👏🏻👏🏻

#Repost @nasalbelooshi (@get_repost)
・・・
#Repost @wawan_rak
・・・
#Repost @wawannutrition
・・・
.
.
#camel .
.
#الجمل #جمل_واوان .
.
قوة تحمل وطاقة 💪 .
.
‎الجرعه تحتوي علي 30 غرام
‎تقسم كالآتي:
.
‎7 غرام سترولين ماليت 2:1 .
.
‎يعتبر أفضل حمض اميني يساعد علي زيادة ضخ الدم بالعضلات وتوصيل الأوكسجين و لأحكام الامينيه بشكل اسرع من مجري الدم الي العضلات .
.
‎7 غرام bcaa بتركيز 2:1:1
.
‎احماض أمينيه اساسيه في بناء الجسم ولكن جسم الإنسان لا يستطيع انتاجه إلا عن الطريق التغذيه الخارجيه .
.
‎3.2 غ بيتا الينين .
.
‎حمض اميني مسئول عن زيادة قوة التحمل وتقليل التعب أثناء التمرين وأثبت الدراسات فاعليته بجرعات 1.6 غرام .
.
‎2.5 غ بيتاين انهيدراروس .
.
‎حمض اميني مسئول علي بناء العضلات وزيادة الاستشفاء العضلي عن طريق تحفيز خلايا الميتوكندريا لأفراز الطاقه داخل العضلات .
.
‎2 غ كرياتين مونوهيدرات نوع كريابيور .
.
‎يعتبر أفضل أنواع الكرياتين منو حيث النقاوه يعمل الكرياتين علي زيادة نمو العضلات من خلال إنتاج الطاقه ATP .
.
‎1 غ ال كارنتين .
.
‎حمض اميني يزيد من تحويل الدهون الي طاقه و يعزز امتصاص الجلكوز داخل العضلات وتحويله الي جلايكوجين ويزيد من افراز هرمون التستروسيرون .
.
‎1 غ تورين .
.
‎حمض اميني يزيد ضخ الدم بالجسم مما يساعد علي زيادة كفاءة التمرين .
.
‎1 غ تروسين و كولين .
.
‎حمض اميني مسئول علي تحسين و الوظائف الإدراك والتحسين من التركيز ‎250 ملي غرام كافيين .
.
. #girls #fitnessmotivation #fitness #bodyfitness #bodytransformation #bodybuilding Train insane or remain the same #bodybuilding #bodytransformation #bodygoals #bodybuilder #body #bodyfitness #fitness #life #lifestyle #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #sports #sport #heathyfood #healthyeating #physique

اعلام مصر ❤️ بوصيلى وبومبه 😍

انتظرونا على القناه الاولى الفضائيه ، الساعه ٢:١٥ 😘

ولسوف يعطيك ربك فترضى .. صبحكم الله بالخير 💝

احترم ... تحترم .. تصدق .. ترزق .. ابتسم تؤجر .. تواضع تُرفع ! .

Most Popular Instagram Hashtags