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mitunori_4649  I am Japanese IBARAKI Let me be your friend 気ままなpicですが、男女問わず、いいねコメントそして気軽にfollow me~❤🙏👍 www.facebook.com/mitunori.inuduka Twitter @mitunori3150

今日は土用の丑の日、鰻を食べる方も多いと思いますが、私と同じように鰻を好んで食べない方もいると思います😊

私は鰻が消して嫌いではなく、料理屋さんで鰻が出れば食べますが、買ってまで食べる人ではないので(値段が高いのもあり、鰻重が1500円位なら食べるかも?)

ちなみに大手スーパーイ○ンでは鰻重が2500円してました😲 そしてショッピングモールのお惣菜屋さんでは鰻の蒲焼き一尾4980円😲高杉晋作😁😁😂😂

なのでストーリーにも挙げた、土用餅を土用餅も土用の丑の日に食べるものの1つなので、後は買ってみた、魚のすり身を使った、鰻の蒲焼き風の『うな次郎』、今日は別のものを食べるので食べませんが、食べたらまた投稿します😋

後は去年は食べた2枚目のなんちゃって鰻丼『茄子の鰻丼』後は竹輪で作って良いですよね😊

それと夏バテで食欲不振の方へ…

夏バテで食欲不振の方、栄養の観点から夏バテには大根おろしが効果あります😊

生の大根は酵素が豊富、生の大根には胃に優しい消化酵素がたっぷりと含まれています。

でんぷんを分解する『アミラーゼ』タンパク質を分解する『プロテアーゼ』脂肪を分解する『リパーゼ』などが消化をサポートします。

冷たいものを食べたり飲み過ぎたりして胃が弱っていたり、食欲が落ちる夏場にはうってつけの食材です😊

大根おろし、汁も捨てないで飲んでくださいね😋

アンチエイジング効果もありますので…

そしてクエン酸の梅干しやレモンも摂ると良いですよ🍋😋👍💕

私はうどんのつけ汁に大根おろしを入れて食べたり、大根おろしをご飯のおかずにしたり、うどんに梅干しを入れたりしてます😋

私は夏バテで食欲不振の時は大根おろしを数日食べ続けるとだいぶ改善されますよ😊

梅干しは梅肉にしたり、レモンも料理の味付けに積極的に使ってます🍋

食欲不振な場合は何でも良いので、口にできるものは口にしてくださいね😊

ウイダーinゼリーのようなものでも良いので… 食べないと熱中症になる可能性がありますよ😌

夏バテで食欲不振の方、鰻はスタミナは付きますが胃に負担がかかるので、そこは自分の胃と相談してくださいね😊 *
#うな次郎
#土用餅
#大根おろし

我が家の百日紅(さるすべり)が一部分だけ咲きました✨🌸✨

ちょっと離れた場所はデジカメだと綺麗に写りますね✨✨

百日紅は咲きましたが、今年はまだ蝉の鳴く声を聴いてません👂

毎年この時期には聴こえるはずなのに、これも異常気象のせいでしょうか?

それにしても暑すぎます〜😵☀💦

#百日紅

スワイプして曲聴いてください➡ 今日は投稿はやらないはずでしたが、今日の浜田麻里さんのお誕生日に投稿してる曲が『Return to Myself~しない しないナツ』がほとんどなので… それではZIGGYとか森重樹一さんがテレビに出ると『GLORIA』しか歌わないようなもの、それではつまらない…

確かにこれは1989年カネボウ化粧品夏のイメージソングなので、夏のイメージで仕方ないのでしょうが、発売日は1989年4月19日、やはり浜田麻里ファン歴35年の私は、夏に近い時期に発売した曲が良いだろうと思い、1984年6月21日発売の3枚目のアルバム『MISTY LADY』から…

『HEART LINE』を… 1番と2番終わりの間奏からをレコードよりpostしてみました😉👍🎶

浜田麻里さんお誕生日おめでとうございます👏🎉💐🎁🎂

今日は皆さんのところに全部は伺えなくて申し訳ありません🙇

#浜田麻里
#mistylady
#heartline

明日7月18日は浜田麻里さんの56歳のお誕生日👏🎉💐🎁🎂

1日早いですが、明日は投稿お休みするので今日に…

1枚目は1986年のアルバム、PROMISE IN THE HISTORYのポスター型の歌詞カード、2枚目が全体像です😊

昔のLPレコードはこんなのが結構ありましたよね😊

ちなみに曲は、SIDEーAが、1. FEARLESS NIGHT 2.PRIVATE EMOTION 3.COME AND GO 4. PROMISE IN THE HISTORY *
SIDEーBが、1.MEMORY IN VAIN 2.LOVE AND FREE 3.TIME AGAIN 4.EARTHーBORNです。

3枚目は、最近の浜田麻里さん(Twitterより)

ファンとしては8月1日発売のNEWアルバムが楽しみです🎶🎧

ちなみに7月27日は誰の誕生日か分かりますか🙄💭?

姐さんことSHOW-YAのVOCAL 寺田恵子さんの55歳の誕生日です👏🎉💐🎁🎂

私より歳下でも姐さんです😁😂

なお明日は休むので、コメ返は遅くなる場合があります事をご了承ください🙇

#浜田麻里
#7月18日生まれ

今日も厳しい暑さですね☀︎💦

あまりにも暑いので、デニムで家にいても暑いので、しまむらにて短パンを買って来ました😊

以前は短パン履いてましたが、ここ5年位は蚊に刺されるので、短パンは履いてませんが、昨年買ったのはハイターが飛び跳ねシミに😅 今年はこの暑さなので家の中限定で…😉

1枚500円なので2枚目で1000円

早速履いてますが、今年の夏は活躍しそうです😊👍

皆さん今日も厳しい暑さなので、熱中症に気をつけてお過ごしください🙏💕

#短パン
#しまむら

今日は昨日話したLEVI’SのTシャツを朝イチライトオンにて買って来ました👕

このLEVI’Sは3000円の商品がSALEで1990円、それから20%OFFで税込1719円で買えました😊🙌🙌🙌

反対側にあったLEVI’Sの方が良かったのですが、そちらはSALEにはなってなく3000円、20%OFFでもちょっと高いので買うのを止めました😅

早速着て見ましたが、4枚目、襟の一部が汗で既に染みが…😣

外で5分ちょっと着ただけで汗がこんなに出るとは…😅💦

皆さん三連休は厳しい暑さなので、熱中症にならないように、暑い日中の外出は控えて、少しでも涼しい時間に外出するようにしてください😌

それと暑いので熱中症対策にスポーツドリンクを飲む方もいると思いますが、代表的なポカリスエットとアクエリアス、飲むなら食塩と記載があり、食塩・ナトリウムの含有量が多いポカリスエットの方が良いと思います🍹

私は今日の日中は、今日発売(明日が日曜日のため)おとなの週末でも見てゆっくり過ごします📖😊 来週は土用の丑の日なので、鰻は好んでは食べませんけど…😁😁😂😂

それともう1つ、私はFacebookとInstagramをメインでやってますが、Facebookは日曜日はお休みしてます。なのでInstagramも完全に投稿もしない、皆様のところにも伺わない日を作ろうと思います🙏

何曜日になるかはまだ分かりませんが、暑いこの時期は、心身共に体力回復のためにも実施したいと思います🙏

熱中症に気をつけて、楽しい三連休の初日をお過ごしください😊💕

豪雨の被災地の方々も復旧に向けてこの暑さは大変でしょうが、熱中症にならない事を願ってます🙏

#リーバイスtシャツ
#リーバイス
#sale
#ライトオン
#セール

お久しぶりです🙋💓

まず始めに、この度の西日本豪雨に際して、拡散や募金に御協力頂きました方々へ、誠にありがとうございました🙇 感謝致します🙏

我々茨城県民は2011年に東日本大震災を経験し、それから4年後に常総市の鬼怒川堤防決壊を経験してるので、災害にはより敏感です。

豪雨から一週間、死者も200人近くになり、行方不明者も40名以上おり、テレビを見る度悲しいですし、まだまだ豪雨の爪痕が痛々しいですが、若者のボランティア等の支援もあり、少しずつではありますが、復旧しつつありますね🙏

ただこの暑さ、被災地の方々の体調(熱中症)が心配です🙏

これ以上の二次被害が出ずに、1日も早い復旧と体調を崩さずにいて欲しい事を願うばかりです🙏

この前購入したLEVI’Sの510スキニー裾直しが出来たので、早速履いて見ましたが、私的にはちょっと裾が長かった…😅

1cm短くすれば良かった👖😆

そしてデニムも嫌な臭い、洗って臭い無くなるでしょうか?👖😣

これに合わせるLEVI’SのTシャツが欲しくなりました😆

安いのを何処で探そう👕

Instagramもボチボチ投稿していきます😊

まだコメントは〆る日が多いですが、またよろしくお願いいたします🙇

#リーバイス510
#リーバイス

ヒカキンさんのYouTube動画を見て、平成30年7月豪雨緊急災害支援募金(Yahoo!基金)に募金しました。

募金の方法は至って簡単、2枚目のTポイントカードを使って寄付か、かざして募金(ソフトバンクユーザーの方)、後はクレジットカードから寄付出来ます。

Tポイントカードを使って寄付する方は、Yahoo!JAPAN IDが必要で、ない方は無料で取得出来ます。

私はYahoo!JAPAN IDは持っていたので、Yahoo!の方にTポイントカードの登録だけで、Tポイントカードの番号を入れて利用可能ポイントから100ポイント(100円)寄付しました。寄付は1ポイントから出来ます。

ソフトバンクユーザーなら、Yahoo! JAPAN IDも必要なく、かざして募金から毎月の携帯電話利用料金と一緒に支払い出来ます。

ご協力出来る方がいましたら、平成30年7月豪雨緊急災害支援募金とネットで検索して、そこから入って募金してください。

只今、1億2千194万5336円です。後54日間募金の期間がありますので、金額はいくらでも関係ありません。少しでも多くの方に募金して頂きたいと思います。

どうかよろしくお願いいたします🙇

#Yahoo基金
#ヒカキン
#HIKAKIN

ストーリーにも載せましたが、拡散希望🙏

私は西予市には関わりはないですが、非常事態の時にはお互い様。まだまだ助けを待ってる人がいます。

皆さんストーリーでも良いので、ご協力お願いいたします🙇

@miai_nishiyama さんより

#拡散希望

今日のお昼、前から気になっていた「東京日本橋たいめいけん」茂出木浩司シェフ監修の「たいめいけんハンバーグ弁当」です🍱

肉汁は出ませんでしたが、柔らかくて美味しいハンバーグでした😋👍💕

それと私からご報告が、この度の西日本地方を襲った大雨特別警報により災害に遭われ、死者も65名出てしまい、まだまだ大雨特別警報が出てる地域があり、それをニュースやFacebookのお友達やTwitterなどで、大雨で浸水してる画像や動画を見ると心が痛むので、私事ではありますが、大雨特別警報が治まり、少し落ち着くまではインスタの投稿は少し控えたいと思います🙇

楽しい投稿をしてる一方、Twitterなどで大雨特別警報で家が水で1階が埋まり、2階から救助を待っているツイートやリツイートを見てると、楽しくInstagramをやっていて良いのかな?って思いました🤔☔🌀💭?

皆様の投稿は見ますが、私の投稿は少しの間ないかも知れないですが、ご了承ください🙇

平成30年7月梅雨前線等による大雨被害緊急災害支援募金もあるようです。

詳しいことわかり次第postします🙏

大雨特別警報が出てる地域の方、また災害に遭われた方お見舞い申し上げます。

そして十分に気をつけてお過ごしください🙏

#たいめいけんハンバーグ弁当

LEVI’Sの公式オンラインストアで40%offで買った510のスキニーが届きました👖😊

通常11800円が7128円、そして送料手数料込みで7990円

これに裾直しの代金を入れても9000円弱、サイズも大丈夫でしたし、商品も問題なく、安く買えて良かったです👖👍💕

但し、ちょっと何か変な臭いが…😅

洗えば臭いは取れると思いますが…

早速裾直しに行って来ないと…

大雨特別警報が出てる地域の方、出てはなくても大雨の降ってる地域の方、十分に気をつけてくださいね☔

#リーバイス
#リーバイス510

先ずは、大雨特別警報の出てる地域の方大丈夫でしょうか?十分な警戒と、無闇に外出は避ける、危険な場所には近寄らない、もし避難出来るなら早めの避難をしてくださいね🙏

一部音出ます🔊 今日は週末なので、80’Sディスコソングで流行った曲のジャケットと1曲だけHOT GOSSIPの曲を3枚目~10枚目まで…

昨日イオンの食品売り場にて、1枚目の左上のGARY LOWの 1983年発売の『I WANT YOU』がかかっていて、懐かしくて聴き惚れてしまいました🎶

80’S新宿東亜会館のディスコ、カンタベリーハウスBIBA館、GBラビッツ、B&B、Greece、カンタベリーハウスギリシャ館、ゼノン、新宿三愛ビル カンタベリーハウスペルシャ館、新宿ジョイパックビルのNew York New Yorkなどに踊りに行ったことある人なら知ってる曲ばかりだと思います🎶

I WANT YOUはチークタイムの曲、一番の王道は ここにも入れた1曲、HOT GOSSIPの『Break me into little pieces』でしょうね🎶

オーラスはこの曲でしたね💃🎶

この頃の東亜会館に行っていたディスコファンは、今月7月21日(土)に新宿FACEで開かれる『Back to The 80’S 東亜Vol19』に参加される方もいるでしょうね💃 DJ 井口千治さんも出ますしね。私は行きませんが😌

テイクオンミー、Cant'take my eyes of you (君の瞳に恋してる)、マンママリア、恋のチックタック、ライディーン、MANDOLAY、等々懐かしいですね〜 *
そう言えばポンギ(六本木)のディスコと言えばMAHARAJAなんでしょうが、私はMAHARAJAは行ったことはなく、その前のスクエアビルにあった、ディスコ初のお立ち台とされるお立ち台があった『ギゼ』やロアビルにあったボビー&マギーは数回行ったことあります💃 この前フォローしてる方とディスコの話になりましたが、MAHARAJAは知っていても、このギゼやボビー&マギーは知らなくて、この2つのディスコを知ってる人がいないのが残念です😣

ギゼのお立ち台には黒人の女性が、法に触れないかと思うくらいの衣装?で踊っていたような?💃

キサナドゥ、キャステル、ネペンタなどもありましたね💃

ちなみにバブル期のジュリ扇で有名な、ジュリアナ東京は芝浦でしたね💃 行ったことないですが…😅

#80年代ディスコ
#ブレイクミー
#breakmeintolittlepieces
#iwantyou

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