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MISS CROC  Crocante é mais gostoso! Produzimos Crisps e Toppings para incrementar seu prato, do café da manhã ao jantar 😋🍴💚 compre agora! 👑 👇

Confira a dica da @dicasdenutricionista contando sobre a Vitamina E que está presente na #familiamisscroc
Sent via @planoly #planolyA Vitamina E consiste em 8 tocoferóis, sendo o alfa-tocoferol com maior atividade biológica.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Sua função é prevenir a oxidação não-enzimática dos componentes celulares, como os ácidos graxos poliinsaturados, pelo oxigênio molecular e radicais livres, ou seja, ela age nos alimentos de modo a evitar a peroxidação destes ácidos e prevenir a oxidação da vitamina A no trato intestinal e à nível celular proteger as membranas celulares da deterioração por ação dos radicais livres.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ela também previne a oxidação do LDL (colesterol ruim) diminuindo os riscos de aterosclerose. Age em conjunto com a vitamina C e o beta-caroteno para retardar o início da catarata.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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A Vitamina E é estocada no fígado e em grande parte no tecido adiposo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Há evidências científicas de sua ação anti-envelhecimento, proteção contra efeito de toxinas ambientais e proteção contra carcinogênese.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Fontes: óleo de sementes (óleo de gérmen de trigo), amendoim, avelãs, nozes, amêndoas, azeitonas, óleo de peixe, vegetais verdes escuros, gema de ovo, gordura do leite, manteiga, fígado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Sua deficiência é rara e quase totalmente restrita a bebês prematuros, quanto ocorre, normalmente é associada a uma má absorção. Sintomas: neuropatia periférica, deficiência na atividade física e visão e anemia hemolítica.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Sua ingestão excessiva (tóxica) não é documentada e aparentemente é a menos tóxica das vitaminas lipossolúveis.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Existem evidências científicas que sua suplementação em doses altas acarretaria osteoporose em mulheres adultas.⠀⠀⠀
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Feliz Dia dos Pais! Desejamos um dia incrível para todos os papais e suas famílias 💙 .
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Explore os sabores e crie pratos incríveis. Esse é o Dal makhani Vegan, prato indiano 💚💛💜 #repost @healthyeating_jo .
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Inspiração para sexta-feira. Faça petiscos saudáveis e saborosos, reúna os amigos e curta muito! 🥂
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Sugestão de jantar rápida e de dar água na boca 😋😋 Adoramos @saladadeira 💚
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Tá frio, né?! Deu match ❤ Caldo Verde do @ipearanha + Crisp Miss Croc.... Huuum!!! 😋😋😋
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Inspiração de domingo 🍤❤🍤💛 Dê mais sabor com Crisp Miss Croc 😋😋
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Que delícia! Que tal bruschettas para embalar o sábado a noite? 😋🍅🍞 #repost @blueberry_lovin .
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