mishkapavlov_rus mishkapavlov_rus

703 posts   33,477 followers   259 followings

​🇲​🇮​🇸​🇭​🇰​🇦​ 🇵​🇦​🇻​🇱​🇴​🇻​  🤸Russian gymnast🤸 🌇Russia-Chelyabinsk🌇 16' years old🐺 Official account YT:Mishka Pavlov #telitsynteam

Вот выходные подошли к концу 😄 Завтра уже понедельник, а это значит, что пора снова за работу 😎 Всем продуктивной недели 🤸
.
.
.
Рекомендую @andreytelitsyn #офп #спортивнаягимнастика #детскийспорт #стойканаруках #баланс #калистеника #кроссфит #воркаут #shredded #gymnasticsbodies #streetworkout #artisticsgymnastics #instafit #aestethic #crossfit #fitness #balancetraining #inspiration #calisthenics #handstand #chelyabinsk #baristiworkout #barstarzz #gymnasticbodies #telitsynteam

Вот и прошли уже 5 недель нашей подготовки, из которых 2 я ходил с сломанным пальцем😵 Зато за последнюю неделю я сделал много чего нового 😲Будем работать дальше 😤
.
.
.
#спортивнаягимнастика #растяжка #splitprogress #гибкость #физкультура #понедельник #функциональныйтренинг #шпагат #йога #flexylegs #акробатика #стретчинг #калистеника #челябинск #artisticsgymnastics #bendy #stretching #split #frontsplit #6pack #abs #gymnasticsshoutout #motivation #crossfit #flexiblitytraining #calisthenics #world_of_gymnastic #gymnasticbodies #parkour #telitsynteam

Привет 🖖
Вот вам 4 упражнения на ноги 🙌
1. Запрыгивания 60 штук
2. Перепрыгивания 3 раза (туда-обратно это 1)
3. Зашагивания 1мин
4. Подъемы на носки 60раз + 30 на одну и 30 на другую
А Вы уже смотрели VLOG 1 сентября? Если нет, то ссылка в шапке профиля 😄 Пишите свои предложения, что заснять, а то у меня творческий кризис 😅
.
.
.
Рекомендую @andreytelitsyn .
.
.
#спортивнаягимнастика #упражнения #ногибазуки #функциональныйтренинг #сильныеноги #калистеника #воркаут #гимнастика #фитнесс #кроссфит #челябинск #artisticsgymnastics #world_of_gymnastic #streetworkout #6packs #absworkout #barstars #pullups #shredded #bodyweight #telitsynteam #chelyabinsk

Вот лето и ушло... Уже как неделю назад 😄 Ну а в Челябинске оно ушло ещё раньше 🙈 Пишите в комментарии свое любимое время года 🙂
Рекомендую @andreytelitsyn #гимнастика #кольца #фитнессмотивация #калистеника #цель #воркаут #фитнес #artisticsgymnastics #stillrings #ringsstrength #calisthenics #abs #barsrarzz #baristiworkout #barstars #goal #motivation #fitness #inspiration #ilovegymnastics #lovegymnastics #world_of_gymnastic #kickover #gymlife #gymnasticsshoutout #gymnasticbodies #telitsynteam #chelyabinskfoto

Когда были в Москве, ходили на workout площадку 😄 Немного покачались и пострадали фигнёй 🙂 На видео пример того как мы страдали фигнёй 😅
.
.
.
Спасибо за видео @andreytelitsyn .
.
.
#спортивнаягимнастика #упражнения #подтягивания #функциональныйтренинг #турник #калистеника #воркаут #гимнастика #фитнесс #кроссфит #челябинск #artisticsgymnastics #world_of_gymnastic #streetworkout #6packs #absworkout #barstars #pullups #shredded #bodyweight #telitsynteam #chelyabinsk

Поздравляю всех с днём знаний, с 1 сентября 😄
Для кого-то праздник 🌈для кого-то не очень 🌧️
А как Вы относитесь к 1му сентября?)
Я так себе 😸 .
.
.
#1сентября #деньзнаний #деньзнаний2018 #школа #знагия #учеба #10 #10класс #school #спорт #sport #gymnast #спортзал #artisticsgymnastics #гимнаст #fitness #life #live #alice #гимнаст #школьник

Most Popular Instagram Hashtags