mirellyarruda mirellyarruda

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Mirelly Arruda🦋  Mamãe de Lucas 👦🏼 Recife-PE 📍 Sobrancelhas Design: -@sobrancelhasdesign_candeias - @sd_shoppingguararapes 🏋🏼‍♀️ @bodyaction.oficial_pe_al

Olha que fofura minha gente! Apresento-lhes, Guga 🐶❤️. Que tenhamos uma semana abençoada, linda e cheia de coisas boas. 🙏🏽

“Espalhe amor da forma que for”. Boa tarde meus “bebêres”. Dieta e treinos bem OK por aqui. E vocês, o que estão fazendo nesse domingo?
Médico: @dralexandrecarli
Suplementação: @bodyaction.oficial_pe_al que vocês encontram na @suplementosfit.com.br
Personal: @guitteixeira
Academia: @r2academia
FELIZ DOMINGO 💖

Espalhe amor. Seja empático. Seja gentil. Abrace as pessoas. Já tem muita maldade no mundo, então se você puder ser amor, SEJA! Feliz sábado “bebêres” com essa musica que eu nem repito 😂😂. @dralexandrecarli @guitteixeira @bodyaction.oficial_pe_al @suplementosfit.com.br @r2academia

Vida saudável, vida feliz. Boa tarde meus lovinhos.
Médico: @dralexandrecarli
Suplementação: @bodyaction.oficial_pe_al que vocês encontram na @suplementosfit.com.br
Academia: @r2academia
Personal: @guitteixeira

Aquela paz ✌🏽. Começar a semana sempre com sorriso no rosto. Lembrando sempre que minha dieta TV tá mais firme do que nunca.
Médico: @dralexandrecarli
Suplementação: @bodyaction.oficial_pe_al
Academia: @r2academia
Personal: @guitteixeira
Foco e determinação, vocês encontram por aqui. Feliz semana galera linda e do bem 💖

ALEGRIA: cultivar o prazer, o riso, a brincadeira. Cultivar o viver, o sentir, o sonhar... olhar a vida por um novo ângulo. VIVER LEVE. Bom dia meus lovinhos. Que nosso viver seja incrível. 🙏🏽💖🏋🏼‍♀️

O universo não entende palavras. Ele entende frequências. Eleve-se 🙏🏽☀️💖🌊

Gente, estive lá em @dralexandrecarli no dia 23/08. Em apenas 15 dias seguindo à risca os conselhos dele, obtive resultados incríveis. Ainda não voltei lá pra fazer o comparativo, mas na balança perdi 3.5 KG, e com saúde, que pra mim é o considerado mais importante. Volto a falar que NUNCA tive problemas com meu corpo, mas senti a necessidade de mudar. E assim fiz! Estou muito feliz com os resultados, e com o que ainda está por vir. Desinflamei muitoooooo. Fiz realmente um Detox. Enfim... quero motivar vocês assim com essa minha força de vontade. QUANDO QUEREMOS, CONSEGUIMOS! E isso serve pra tudo na vida. Estou me amando muito!
Minha suplementação da @bodyaction.oficial_pe_al vocês encontram na @suplementosfit.com.br .
Meu Personal @guitteixeira que tem me ajudado muito nos treinos.
E a melhor academia do estado @r2academia .
Agradeço imensamente o apoio de todos. Um beijo, e fiquem com Deus 🙏🏽💖 . Meu biquíni lindo- o preto e branco é da @mawibeachwear

Quem mais aí tá querendo que o feriado chegue logo?! Eu quero muitooooo sol ☀️ e mar 🌊. Boa noiteeeee❤️❤️❤️

Os sonhos são teus, a vida é tua... então vai lá e faz o que te faz feliz... o que te faz evoluir. Cada etapa da tua vida demandará uma nova versão de você. 💖 Bom dia meus lovinhos. 🏋🏼‍♀️ Thank’s: @dralexandrecarli , @guitteixeira , @bodyaction.oficial_pe_al , @r2academia .

Passando pra desejar uma tarde maravigold ❤️💖.

Só vibrando amor e paz ❤️💖. Semana linda pra gente 🙏🏽 @dance4recife @renealbino @qgbodyshop

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