mirakuisma mirakuisma

588 posts   1962 followers   380 followings

Mira Kuisma  💪🏻🎀 sc: mirakuisma

http://www.fitnessmira.blogspot.fi/

#summer ❤️

Love this country #uk🇬🇧 #erasmuslife

It's all about the filters #tgif

Ihan pian mie saan tuon tänne 💙 #missyou

Takuuvarma alkulämpö 🏋🏼‍♀️
#row 15cal
#snatch
#backsquat
#pushpress
#frontsquat
#thruster
#clean
#deadlift
Reps 5-10
Rounds 5

Eipä ole näitä tullu openien jälkeen tehtyä joten kumpparitestailua. Reenit on myöskin sitä luokkaa että kunto kasvaa ja voima vähenee 🤔🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️ 🏃🏼‍♀️ #crossfit #muscleuptraining

#defibrillator 🚑🇬🇧

#sundaymood ☀️

#tb siihen aikaan kun oltiin baabeja, käytiin salin jälkeen mäkkärin autokaistalla, ajeltiin yöt autolla ympäri oulua, katottiin jersey shorea, miun tukka oli valkonen, matti joi kaarlessa mansikkapirtelöitä ja kasvatti pitkän tukan koska pakotin. #missyou

Most Popular Instagram Hashtags