miradoart miradoart

152 posts   467 followers   232 followings

🔸Искусство глазами психолога🔸  🌿Психолог, арт-терапевт ❤ Элегантно балансирую на грани двух миров: искусства и психологии 🤗идеи для семейного творчества ⤵ @artcraft_ideas

Пополнение в рубрике: #чтиво_мирадоарт
Тадаааммм... что-то я давно не выходила в сеть. А причинА??? Я вся в чтении. Из Питера удалось контрабандой вывезти 25 кг книг😅😅 чувствую себя героиней детектива. Так вот, уже почти неделю у меня книжный запой. 🖐Сейчас будет про здоровье, не про искусство. Одно другому не мешает. Только помогает.
🤓 Я плотно ввязалась в тему психосоматических, тревожных расстройств и никак не получается остановится. Иду на пролом до конца😑
Проглотила- исчертила- обклеила книгу .
⭕ самого сексуального Доктора Зубаревой "Вальс гормонов". #вальсгормонов 🖐Рекомендую. Интересно будет тем, кто ищет ответы по поводу несложившихся отношений с щитовидкой. Прекрасная книга, энциклопедия по женскому здоровью (про психосоматику в т.ч это главная причина, почему я пристрастилась к этой книжке) .
⭕И второй хит - это книга про.... да, да, тот самый орган. О котором не говорят, или говорят но со смущением. А зря, потому что это уникальная система. О ней нужно знать максимально много. Это иммунная система организма, в нем производятся 20 гормонов.
Усваиваются витамины и минералы. Наше настроение тоже зависит от здоровья этого очаровательного органа. 👉Полезная, легкая в прочтении (нет мед. терминологии) очень смешная, нужный путиводитель для заботящихся о себе взрослых. .
✔ Читайте с удовольствием. Читайте правильное, мудрое. Пусть книги освещают вам путь к крепкому здоровью и счастью. .
❤Некоторые книги, как ангелы, приходят во время, чтобы спасти, помочь, уберечь, успокоить... .
🍃Ваша #книгочея, #влюбленнаявжизнь #свероювсебя #красивая #умная Мира Догу.
Ой, ну кто похвалит??! Кто похвалит как не я себя сама. 😁привет нарциссам😁
🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝
#книжнаяполка #чтопочитать #здоровье #образжизни #пп #женскаякрасота #книгавотпуск #знаниесила #читаемвместе #книги

Время отпускных фото без интеллектуального текста.
Фото полных блаженства и вальяжности.
Как же полезно неспеша бродить по паркам большого города, созерцать гармонию природы и вместе с ней размеренно дышать в такт. И любоваться... .
🌳

Вот такое любование природой в Японии - важный духовный ритуал, которому уделяется особое внимание. .
🌳

Этому учат с детства. Существуют даже специальные уроки в школах. Многовековые традиции научили эту нацию не пренебрегать природой, ведь природа – это храм, и пребывание в этом храме требует от человека особой концентрации ума и чистоты духа. .
🌳

#урокилюбования #созерцание #искусстводлядуши
#саморазвитие
#любовьксебе
#дерево #дыхание
#парк #природа #психология #арттерапия #арт #заметки #питер #дети #зеленый #галерея #арттерапевт #фотодня #photography #заметки #путешествия

Вдохновляющее.
1:00 ночи, может ли быть что то прекраснее ночного города который светится магическим волшебством?
Природа воистину удивительна.
Хочется быстренько все заскетчить. Жаль что нет под рукой материалов
. ➡
#заскетчтепожалуйста .

Я не фотограф, но люблю фотографировать, получаю и от процесса и от созерцания готовой картинки явный терапевтический эффект. Есть даже такой метод в Арт- терапии ➡ фототерапия. (см. Проф. А.И. Копытин)
Здесь фотографией выражается эмоция, мысль или идея. И через картинку в глубине своих чувств находится ответ на волнующий вопрос. Работа с подсознанием проходит филигранно и результативно.
Другими словами если "сносит крышу" ➡ быстро берем в руки телефон и фотографируем свои чувства.

#арттерапия
#фотоарттерапия
#огнибольшогогорода
#питер #спаснакрови #хобби #собор
#путишествия #психологпутешественник
#город #музыка #свет #природа #безсна #нонстоп #книжныйрай #эстетическое
#питерялюблютебя #белыеночи #вау #архитектура #фотография #городскойпейзаж
#artlover #artblog #артблог

Ну вот они, белые ночи! Наконец то нет облачности и действительно светло))) это моя первая поездка в Питер летом. Ни в сказке сказать,ни пером описать.
До этого я видела "другой" город. Разница огромнейшая. Жаль только Эрмитаж остался в пролете, не смогу я вам "повещать" о месной экспозиции импрессионистов.
Не решилась толпится в толпе туристов. Эгоистично? Да. Вполне здоровый эгоизм. Могу себе позволить. Зная себя я защищаю свои границы и знаю свои лимиты. Вот например, сегодня я сбежала с третьего акта балета "Лебединое озеро". Почему? Потому что 3 антракт действительно был лишний и я почувствовала издевательство, почти насилие над своим восприятием прекрасного.
Все должно быть в меру. Тогда можно получить удовольствие, увидеть и понять детали, заметить нюансы ( это касается всего на свете, в том числе и поход в худож. галерею )
Зачем мучить себя- если не нравится, если не понятно и скучно?
Я могу пойти в Лондонский Тейт Модерн, например, посмотреть одну выставку (или картину) и все. Могу поехать в айа Софию в Султанахмете чтобы просто постоять под старинными люстрами и посмотреть на фрески Херувимов.
Я люблю себя и ценю свое время. Кто со мной на одной волне? 🖐. #любовьксебе #психблогер #психология #мамаискуствовед #искусство #питер #санктпетербург #любимыйгород #белыеночи #психологискусствовед #хобби #програницыкомфорта #психблог #работа #небо #арт #волшебныйгород #лето

"Арлекин и его подружка", 1901
Пабло Пикассо
.
Кто смотрит сериал "Гений" 2 сезон, признавайтесь?
Если не смотрите, рекомендую. 6 серия- плачу в три ручья.... Отличный, качественный сериал о жизни Пикассо.
⭕.
А на фото картина Пикассо "голубого периода".
⭕ .
Во время второй своей поездки в Париж Пикассо находит свой индивидуальный стиль, в котором будет писать на протяжении последующих трех лет. Его назовут голубым.
.
Первые шаги талантливого художника и избранной им профессии были весьма тяжелыми. Нищета и неудачи преследовали его, знакомство с парижским бомондом удивило безрадостностью и постоянным пьяным похмельем, меланхолично печалью и философским пессимизмом, преходящим в депрессивное состояние.
.
Заглядывая в многочисленные французские кафешки юный Пабло видел представителей творческих профессий в бедственном положении...
.
Грусть и одиночество Пикассо проявлялась на холсте в изображении цирковых актеров.
Тяжелый труд циркачей состоял в постоянных тренировках, развлечении толпы во время представлений и сиянии ярким образом, созданным при помощи сверкающих костюмов и яркого грима.
.
А в промежутках между выступлениями артисты довольствовались скудными запасами еды и вели полуголодный образ жизни.
.
Вероятно, в одном из кафе Пикассо и подсмотрел этот сюжет – два актера цирка в своих нарядных костюмах для выступления пришли в публичное место, чтобы немного отдохнуть и если повезет - найти очередную работу.
.
Эту картину купили лишь через несколько лет, когда Пикассо уже набрал популярность. Покупателем был русский коллекционер Морозов, он приобрел несколько картин Пикассо. В 1919 году коллекция Морозова была национализирована, и сейчас эти картины можно увидеть в Музее им. Пушкина на Волхонке.
.
#пикассо #генийсовременности #гений #люблюискусство #мамаискуствовед #мама #арт #психология #фильмы #сериалы #художники #охудожниках #чтопосмотреть #артгид #музеи #инстамузей #галерея

Как вам натюрмортик? За 4 часа - done✔
Еще есть много нюансов которые кричат
: " не забудь И меня!" А так, основа есть.
🖒 Осталось доработать самое вкусное.
Кто молодец? Я молодец! .

Матисс неустанно вдохновляет на подвиги.
.
Я глубоко убеждена в том, что копирование шедевров это норма.
Может вы замечали в известных картинных галереях мира - везунчиков, которые копируют подлинники. .
В учебном процессе копирование важный этап. Таким образом можно найти свой неповторимый стиль, свою фишку. Также, багодаря копированию можно узнать много нового, например, почему художник использовал некоторые цветовые сочетания и как выстраивал игру света и тени. Даже предположить о чем думал художник и что чувствовал во время своей работы. А если знать биографию художника и период, в котором написана картина - так вообще можно прожить вместе с ним этот волнительный момент.
. 🌵
#хобби #психологрисует #мамаискуствовед
#работа #акрил #рисуемвместе #искусстводлявсех #маманавсеруки #мамаблог #платье #дети #лето #желтый #натюрморт #мирадогу #душа #любовь #искусствожитьсчастливо #искусство #идеал #лидер #мотив

Да, психолог тоже умеет держать кисть в руке! А психологу-искусстволюбителю особенно важно попробовать все техники в живописи - чтобы потом с особым удовольствием рассказывать об искусстве и любимых картинах! ☉
#звездыснеба #желтый
#мечты #метафория #рисуемвместе #краски #живопись #мир #творцы #проект #психолог #психология #искусство #искусстводлявсех #мама #мамаблог #мамаискуствовед #детямобискусстве #жизньвстамбуле #адаптация #зеленый #факты #эскиз #декор

Да! Это Матисс! Какие цвета, какой свет! Революционер цвета и простоты форм.
В эту субботу, а точнее завтра - с детками (6-7лнт) изучаем "цветологию" Анри Матисса в @atolyepalet2016
Вы любите #каритны Матисса, как люблю их Я? 🌞
#матисс #анриматисс #фовизм #экспрессия #художники #натюрморт #импрессионизм #фрагмент #мамаискуствовед #искусство #цветцвет #цветныесны #ассоциации #каритны #музей #музейонлайн #искусстводлявсех

☺Это первый за последние 3 года #заслуженныйотпуск в котором я действительно отдохнула. Это был незабываемый, наполненный спокойствием и счастьем отпуск. Ребенок слушался на раз-два! Возлежишь себе на шезлонге... попиваешь детокс-коктейль и одним глазом на дочу, вторым глазком в книгу...
Хочется чтобы это счастье было бесконечным. Но, нужно вернуться к реалиям жизни и искать жемчужины счастья в рутине дней вне отпуска🖒
🎯 Чем я и займусь завтра 🌞
〰〰〰〰
💄
#любовь #отпуск #солнце #мамаидочка #семья #море #вдохновение #асоль #сказка #счастье #бодрум #радость #дом #мамаблог #инстамама #красотажизни #книжная #вселенная #спасибо #душа

Новое в рубрике #чтиво_мирадоарт
В основном люблю сама строчить тексты, но здесь, не могу сдержать свой порыв! Цитирую филигранную работу мастера слова Тамрико Шоли... П.С: люблю эту книгу, читаю по второму кругу.
➡"Есть женщины, которым повезло. Поцелованные небесами, они рождаются привлекательными, и все в них притягивает взгляд – и лицо, и фигура, и жесты. Отцы всегда называли их «своими принцессами». А мамы подавали пример женственными нарядами и милой улыбкой.
🍃
А есть женщины, которым не повезло. Сложная красота, сложная ситуация в семье. Родители внушали им, что главное – ум. Их мамы всю жизнь сгибались под тяжестью сумок в одном и том же платье. Их отец никогда не говорил им комплименты. Вместо первых свиданий они зарабатывали первые деньги. И выросли – задумчивыми, сложными, без кокетливых ситцевых платьев на тоненьких бретельках. И их очень редко зовут на свидания. И тогда этим девушкам приходится учиться всему самостоятельно. Адский труд – взрастить в себе совершенно новую женщину: легкую, манящую, игривую. Научиться ценить не только свой ум, но и тело. Научиться любоваться собой в зеркале. Научиться улыбаться, когда просто идешь по улице. Научиться слушать любимую музыку и смеяться над мужскими шутками. Сменить все навязанные жизнью привычки. И, несмотря на данные Богом условия, позволить себе – быть красивой."
〰ЗАНАВЕС〰
#любовьксебе
#женщины #книжнаяполка #чтиво #книги #читаемкниги #книгомания #лучшиекниги #психологрекомендует
#развитие #ценности #быть #житькрасиво #образ #психология #травмыдетства #детиродители #стресс #женственность #тамрикошоли #внутриженщины #отношения

☁🖒😇 Так вот, есть умная мысль! #откровенияпсихолога
Оказывается суета съедает весь кайф, всю МОЮ жизнь. Я не о физической суете, не телесной, я о мозговом карнавале. Я вполне гармонична для себя любимой, но вот эта беготня в голове, этот бесконечный концерт не дает мне нормально жить и получать удовольствие от синхронизированного дыхания со вселенной. Периодами я с этой суетой кое- как справлялась. В ход шли медитации, аффирмации, тренинги. Так я себя обманывала, все что было -- было понарошку, я просто притворялась что все Ок. Как будто живешь не своей жизнью, а придуманной, киношной. Меня это бесило, я злилась на себя и ДРУГИХ ... .
☉Я люблю порядок, чтобы все было разложено по полочкам в красивых коробочках. По этому и выбрала профессию психолога, подсознательно надеялась на #исцеление во время учебы. Результата не было много лет. Я надеялась и искала. Твердо зная, что если найду СВОЕ спокойствие, то смогу помочь таким же как я. И наконец-то на личной терапии это свершилось. Я нашла ответы. Это такое счастье понять СЕБЯ! ☁Это не просто слова! В них столько боли, умозаключений, проб и ошибок, личностного роста через темные дебри утерянных кусочков личности в детских травмах. 🌞Я от всего сердца хочу поблагодарить мою фею, врачевателя моей души, супервизора Алию Коваленко @arttherapy_online за обучающую программу "Супервизия и метанавыки в практической психологии" где началось мое исцеление и осознание СЕБЯ и своей терапевтической уникальности. Полгода работы в группе невероятных, светлых личностей, профессионалов своего дела: @alkagolikova,@katya.pusser мои дорогие - вы🖐 ➡Подарок судьбы Это было сильно, порой больно, иногда сверхчувствительно, иногда тяжело. Глубинные процессы бурлят в котле до сих пор. И я продолжила уже свою индивидуальную терапию, теперь, с огромным интересом, наблюдаю как внутри меня выстраивается стержень, который был надломлен в начале моей жизни. Алия, еще раз, благодарю за деликатность и профессионализм, мудрость и поддержку.
🍀
#собиратьурожай #вдохновление #мир #психолог #музыкант #жаркий #смысл #ирония #мечты #семья #бодрум #небо #свет #любимоеместо
#краски #минута #жизнь #действие #бездействие #путешествия #море #безсуеты

Most Popular Instagram Hashtags