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Rogerio Nogueira  Lutador peso meio pesado do UFC Contato para eventos e patrocínios contato@rogeriominotouro.com.br

http://www.blog.teamnogueira.com.br/

Boa noite .

[link na bio] Para a psicóloga Camila Araújo, a filosofia proposta pelas artes marciais faz com que uma pessoa seja encorajada a desenvolver melhor as suas relações sociais e aumentar sua habilidades de comunicação. O trabalho das artes marciais reforça outro ponto importante que é a autoestima, essencial para quem está em processo de depressão. #neverquit #depressao #artesmarciais

Participando do excelente aulão de Muay Thai do professor @andersonmusgo na @teamnogueira_cachambi .
Parabéns pelo trabalho @andersonmusgo .

Que praticar uma atividade física é bom, todos os pais e responsáveis sabem. Contudo, é muito comum que ele fiquem na dúvida na hora de escolher o esporte ideal para cada idade e cada tipo de criança. Veja aqui a matéria na íntegra e tire suas dúvidas 👉 www.blog.teamnogueira.com.br #neverquit #oss #kids #criancas #instakids #artesmarciaiskids #esporteparacriancas

Muitas vezes sua maior luta é contra você.
Seu maior oponente são os seus medos.
Não devemos nos comparar com os outros , o seu maior comprometimento deve ser com você mesmo .
Uma excelente semana .

Treinão de domingo com @tmarretamma aos comandos do professor @fgilho .
Dedicação e treino .
Muitas vezes a dificuldade nos treinos não deve ser encarado como algo ruim, é simplesmente um sinal de que vc precisa treinar mais para melhorar . Aproveitar cada dia de treino como um desafio , como uma chance de crescer . O talento não é algo fixo, podemos aumentá-lo com esforço .

Seja um lutador solidário você também.👊 Cada embalagem de alimento doado dará direito a um ingresso da pesagem do UFC Fight Night SP, no dia 27/outubro no ginásio Ibirapuera.

Apoio às instituições: - Centro de Treinamento Equipe Gold Bronx Team- Charles Bronx
-Usina de Campeões- Pedro Rizzo
-Nascidos para Vencer- Serginho Moraes
- Programa Municipal Banco de Alimentos de Santo André

Participe!
Confira os pontos de troca em UFC.com.br
#ufc #ufcsp #pesagem #lutadorsolidário

Dia muito proveitoso com o time de parceiros da @teamnogueira_cachambi

#Repost @teamnogueira_cachambi
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É com muito prazer que convidamos para a Estréia oficial da nossa Ampliação !!!
E nesse aulão teremos a presença do nosso General @minotouromma que estará atendendo todos os alunos e convidados!!!
Para quem não sabe, passamos 2 meses com obra de melhorias... e além do que ficou pronto ainda teremos muitas novidades por vir!!!
Estamos com a sala de funcional bem mais ampla, com piso oficial de Cross e o tatame 2º andar todo lonado e com mais de 100m2!!! *IMPERDIVEL!!! ESPERAMOS POR VOCÊ!!!!*

Rodrigo Minotauro visita hoje, dia 12, a TN Granja Viana
No intuito de ver os alunos e visitar a Team Nogueira de Granja Viana, Rodrigo Minotouro estará presente, hoje, a partir das 20h, na franquia.
A academia situada em São Paulo, tem uma infraestrutura grandiosa para atender seus clientes e alunos, além de ringue e octógono oficial, 200 metros de tatame para praticar Jiu-Jitsu, Judô , Boxe , Muay Thai e MMA, também conta com estúdio de dança e treinamento funcional.
A franqueada fica na Av. São Camilo, em Granja Viana. Acompanhe nossas redes sociais para ver as postagens de Rodrigo Minotouro com os alunos. #oss #NeverQuit

Veja como as artes marciais podem ajudar ao seu filho a comer melhor 👉 www.blog.teamnogueira.com.br #oss #neverquit #saude #alimentacao #criancas #instakids #comerbem #saudavelegostoso

Pegue todas as dicas que você precisa para emagrecer aqui 👉 www.blog.teamnogueira.com.br #oss #neverquit #emagrecimento #perderbarriga #perderpeso #secabarriga #saude

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