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mimi_meisn mimi_meisn

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Mika Meisen  Queen Bicepsbusiness Team Hagen 🇩🇪 badass A Champion is someone who stand up when they can't 💕 💌mika.K.M@t-online.de

Full off carbs... I love sundays🤷🏼‍♀️😅 refeed day 😂😂😂 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Das Bild entstand an meinem Wk Mai letzten Jahres ❤️nachdem ich schon einige Riegel gefüttert hab und ich eindeutig ne bessere Form als auf der Bühne hatte😂👌🏻schön prall 😍🙏🏻 langsam fängt mein kcal Defizit an zu wirken... bin echt schlapp und hab nichtmal Lust auf Fotos im gym ... letztes Jahr zu der Zeit hatte ich noch einiges mehr an kcal zu essen 😫✊🏻 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #throwback #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #throwbackthursday #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Wenn dein Freund dein gymselfie photobombed 😂🙈 Heutiges Gewicht 70,2kg booom😂👌🏻 Aufbau läuft 😅 obwohl ich eigentlich Diät hab🤔😱🤷🏼‍♀️ ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Yeah bald Wochenende ❤️ hahahahaha bringt mir gar nix gerade dann heißt es arbeiten arbeiten arbeiten 😅🙈 die Steaks verteilen sich im Holsteiner nicht von selbst😂 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Ein kleiner Rückblick zu September letzten Jahres wo ich in Berlin war😍❤️und eindeutig eines meiner Lieblingsbilder... war auch die Zeit wo ich mich unheimlich wohl in meiner Haut gefühlt hab😊🙏🏻 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #throwback #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #throwbackthursday #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Happy #valentinesday euch... Danke mein monstaaa dafür das du für mich da bist❤️ bald ist es schon ein Jahr her als ich dich kennenlernen durfte... ich vergess nie den Moment unseres ersten Treffens deinen Blick😍🙈 all die Abschiede an Flughäfen Bahnhöfen etc und doch ist es das Gefühl das du immer an meiner Seite bist❤️🙏🏻 ich liebe dich ...❤️ ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #lovecouple #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #love #gymlife #bodybuilding #bemine #fit #motivation #instafitness #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #fitcouple #fitnessinspiration #bigbench

Form verändert sich zwar aber Gewicht bleibt 😅🤷🏼‍♀️ ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Wenn @coach.dwayne dein Rücken Training übernimmt kann es nur besser werden❤️💪🏾💪🏻 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #transformationtuesday #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Der Moment wenn du feststellst das dir deine brudis fehlen 😫 Mädels das kann doch nicht war sein🙈soooooooooo lang her , wir müssen uns sehen amk @insch1904 @magdalenacarels @serendipity183 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Sei mehr als andere von dir erwarten 💪🏻☝🏻 ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Heißt es nicht so schön in der Fitness hipster Welt ,, it’s you vs you“ viele schreiben es doch wirklich verwirklichen tuen es die wenigsten... ich selber auch nicht auch ich hab Tage da lass ich mal nach 🤷🏼‍♀️ daher mag ich den Spruch nicht er lässt es nicht zu sich seine Schwächen einzugestehen sondern sie als Kampf anzusehen 🤔 wie seht ihr es?! ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

Einen wunderschönen Wochenstart euch ❤️ Montag ist ja bekannter weise international chest day😂 daher haben wir mal wieder typisch anti alles die haxen bearbeitet💁🏼‍♀️ ----------------------------------------------------- Pose like a lady-lift like a beast ----------------------------------------------------- coach 🤜🏻🤛🏾 @coach.dwayne ----------------------------------------------------- #bicepswarrior #deltbarbie#bicepsbusiness ----------------------------------------------------- #fitgirl #shredzfamily #shredded #fitfam #potd #instafit #fitnessmotivation #igers #instalike #diet #fitspo #gymlife #bodybuilding #girlswholift #fit #motivation #instafitness #shredzarmy #fitness #cleaneating #competition #dbfvathletin #blonde #gym #girlswhoflex #fitnessinspiration #bigbench

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