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Shinozaki Miho 

今日のお昼はメカジキのバター焼きどーん!
レンチンしてとろけるチーズが美味しいよ😋🍴💕 #お弁当作り #節約 #メカジキのバターソテー #レンチンレシピ #たまにはお魚 #免疫力向上

サマースタイルアワード東京大会!

カッコよかったー♪(*´▽`)
やっぱり努力して得た体は素敵だね🎵
ほんとにお疲れ様でした。

#サマースタイルアワード #東京大会 #マッスル大好き #努力してる人はかっこいい #私も頑張ろう #明日から社会復帰できない #😂

今日はモデルさんとしてお手伝いさせてもらうことに( *´艸`) #表参道 #スタジオ #model

夏ネイルしてもらって手作りピアスまで頂き♪

いっぱいのありがとうだよ😆💕✨ #夏色 #ジェルネイル #夏が始まる #おしゃれ #お泊まり #大好きな友達 #しゃべりたおす #早速ピアスつけてます #人生色々 #男も色々 #女も色々 #笑

あ~~今年の大きなお仕事が終わった!!
ジム帰りのこんな時間だけど今日は食べちゃう❤❤ #pino #テッパンアイス #全部食べちゃった #ご褒美 #これからパラダイス #ガッツリ筋トレしたのに

今日のおべんと🍱
鳥むね肉の梅しそチーズ巻どーん!

行ってきます。

#お弁当作り #レンちん #節約 #肉大好き #でもヘルシー

ZUMBAからの飲みの帰り。、
あーーーまたやっちまった。電車逆乗り😰
めげずにみやぞん並の心で戻ります(*T^T)

#人の事言えない #でもね #酔ってないよ #音楽爆音 #明日早いのに #お風呂も入らなきゃ #みやぞんハマり中

第2段本気飲み(笑)
普段飲みワインをとうとう3㍑パック買い😆

鴨肉サラダアンチョビレッシングがけ
たまごグラターン

#飲みすぎる #frontera #コスパ最高 #アンチョビ美味しい #ホワイトソースも手作り

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