michellemeleckestetica michellemeleckestetica

1,318 posts   3,071 followers   2,676 followings

Michelle Meleck Estética  Uma clínica que pode mudar seu corpo, sua pele e o resto de sua vida!!! Love Live!!!! 011 2691-1006 Whats 011 98440-0288 Av Ibirapuera 2907 cjto 515

As torradas de batata-doce são uma ótima opção para lanches e pré-treinos. A combinação da batata-doce com a pasta de amêndoas e a banana, além de saborosa, possui alto valor nutritivo e energético. A pasta de amêndoas, proporciona sabor e promove a saciedade. As amêndoas são ricas em vitamina E, magnésio. Possui gordura monosaturada, que é uma gordura boa que reduz o risco de doenças cardíacas e aumenta o colesterol bom. Ainda possuem alto teor de fibras e é a mais proteica quando comparada as demais oleaginosas e frutas secas.
Como fazer torrada de batata-doce:

INGREDIENTES • Batata-doce;
• Banana;
• Canela;
• Pasta de amêndoas.

MODO DE PREPARO

1 Fatie a batata-doce bem fininha e coloque-a na torradeira já levemente cozida;
2 Deixe na torradeira o suficiente para que a batata fique levemente durinha;
3 Espalhe pasta de amêndoas da Castanharia, pedaços de banana e salpique um pouco de canela por cima.

#michellemeleck #receita #receitafit #batatadoce #corpo #beleza #saude

O Cellutec é um aparelho que contém basicamente três cabeçotes, e cada um deles realiza um tipo específico de massagem : a drenagem linfática, a massagem modeladora e a massagem relaxante. Ele funciona com movimentos circulares, vibratórios e de percussão, e a técnica atinge os tecidos mais profundos, eliminando os depósitos de gordura e promovendo a eliminação dela pelo próprio organismo.
Sua ação ainda relaxa a musculatura , drena o excesso de líquidos, elimina as toxinas do organismo, estimula a circulação sanguínea, aumenta a firmeza e a elasticidade da pele e alivia tensões musculares.

Cellutec é a melhor forma de redesenhar seu corpo de maneira rápida, segura, eficaz e extremamente relaxante.
Agende sua avaliação sem compromisso! É totalmente gratuita!
Tel: 11 2691-1006
WhatsApp 11 98440-0288

#newcellutec #michellemeleck #corpo #beleza #estetica #emagrecimento

Follow...

O SkinUP - Beauty Devices®️ é uma "canetinha" indolor e de alta precisão que conta tudo o que a gente precisa saber sobre sua pele através de cores.

Através desta tecnologia sua pele será analisada e então poderemos saber o que ela mais precisa e indicar os melhores tratamentos e/ou produtos que possam beneficia-la.

O método é rápido e muito preciso!
Agende sua avaliação!

Tel: (11) 2691-1006
Whatsapp: (11) 98440-0288

#michellemeleck #tratamentoestetico #belezamasculina #pele #homens #estetica

Dica da MICHELLE...😉😎 Mas às vezes a gente não quer ir pro happy hour com os colegas do trabalho. E nem pra balada com as amigas.
Às vezes a gente só quer ficar no aconchego do nosso lar descansando, e a companhia de um bom chá é sempre bem-vinda!

Vão aqui algumas dicas de chás naturais que acalmam e relaxam para a gente esquecer do estresse da semana que se passou:

Chá de camomila – um dos mais queridos porque ajuda o corpo a relaxar já no primeiro instante. Até seu sabor é calmante, levemente doce, e pode receber gotas ou rodelas de limão para ficar mais saboroso ainda. É indicado tomar quente, mas a versão gelada também é muito agradável. Acrescentar mel também pode tornar a sua bebida diferenciada.

Erva cidreira – vindo da planta melissa ou citronela, é uma ótima erva para relaxar e ainda ajuda a aumentar a imunidade do organismo. Não existe dosagem excessiva, pode tomar quantas vezes quiser desde que mantenha a dieta com muita água para ajudar os rins a funcionar melhor e não dar sobrecarga. Por mais legal que seja, tudo demais faz mal ao corpo, não é mesmo? Com o chá é a mesma coisa. A erva cidreira também tem poder analgésico, por isso é uma ótima dica de bebida natural para livrar-se de dor de cabeça, em especial enxaqueca.

Chá de maracujá – a fruta é bastante conhecida por seu poder de relaxamento. O suco ajuda bastante e muitos medicamentos fitoterápicos têm como base a bebida, com excelente aroma. O chá pode ser feito apenas com suas folhas ou unir outras ervas como a erva cidreira na fervura para um sabor diferencial. Chá de maracujá com hortelã é refrescante e ajuda com os sintomas básicos da gripe, como congestionamento nasal e tosse.

Chá de hortelã – além do aroma muito agradável para se sentir na cozinha, a hortelã é extremamente relaxante, por isso é um dos aromas mais queridos para ambientes como quarto e sala de estar. O chá de hortelã com tangerina é uma ótima mistura para ajudar a dormir melhor, em especial quem sofre de insônia crônica.

Melissa – os óleos essenciais da planta acalmam desde a pele até seu temperamento agitado. Está estressado no trabalho? Uma leve xícara de chá será o suficiente para manter a calma e continuar o dia

Quer ter o corpo com os resultados de um tratamento estético mas não tem tempo para isso?

Ligue para a gente e pergunte pelo protocolo Beauty Full.
Técnica exclusiva da dermaticista Michelle Meleck.

Tel: (11) 2691-1006
Whatsapp: (11) 98440-0288

#michellemeleck #beauty #emagrecimento #corpo #beleza #estetica #homem

Trouxemos o poder dos QUATRO ELEMENTOS DA NATUREZA a favor deles!
Conheça!

ÁGUA E FOGO
À base de ácido hialurônico (o mesmo que se usa para preenchimentos) e de minerais extraídos de águas vulcânicas ricas em íons marinho. Essa combinação traz firmeza, revitalização, hidratação profunda e acalma a pele.
AR E TERRA
À base de Whey Protein com colágeno e caviar verde, essa associação é muito rica. Ela vai nutrir, purificar e deixar a pele com toque aveludado.

Entre em contato conosco e peça mais informações sobre o pacote de revitalização dos "4 Elementos".
Viva esta experiência!

Tel: 11 2691-1006
Whatsapp: 11 97209-9824

#homens #estetica #beleza #michellemeleck #saude #pele

Nosso Programa de Rápido Emagrecimento para eles tem duração de 2 semanas e contempla:

1 Kit Teatox para 7 dias
4 sessões de L.U.D TURBO

O Kit Teatox irá promover uma limpeza desintoxicando seu organismo, fazendo seu metabolismo acelerar e promovendo a perda de até 5 quilos em apenas 7 dias.

As sessões de L.U.D Turbo (Lipo Ultrassônica Drenante Turbo) irão quebrar as células de gordura de seu corpo com a ajuda da tecnologia, de cosméticos e de manobras manuais extremamente poderosas para haver a perda de até 12cm, na soma total de medidas de todas as partes do corpo.

Entre em contato conosco e agende sua avaliação.
As técnicas não são invasivas e você pode continuar com sua rotina normalmente.

Tel: (11) 2691-1006
WhatsApp: (11) 98440-0288

Estamos na Avenida Ibirapuera, 2907, Conjunto 515.
Ao lado do Shopping Ibirapuera.

#michellemeleck #emagrecimentorapido #homens #beleza #estetica

Já ouviu falar do bulletproof coffee? A bebida se tornou tendência no universo fitness nos últimos anos e invadiu o cardápio das celebridades, marcando a revolução do simples cafezinho. Misturado ao óleo de coco e à manteiga ghee, ele promete melhorar a disposição e a concentração – sendo uma ótima opção de pré-treino.

O sucesso não veio à toa: a mistura oferece vários benefícios ao organismo, como o estímulo de atividades antioxidantes e anti-inflamatórias, e a melhora dos índices de colesterol do organismo. Além disso, promove a sensação de saciedade e inibe a fome. Incrível, né?

O bulletproof deve ser consumido só uma vez ao dia, de preferência pela manhã.
Fonte: Revista Boa Forma
( https://boaforma.abril.com.br/culinaria-saudavel/bulletproof-coffee-aprenda-a-receita-basica-da-bebida-que-da-saciedade/) #michellemeleck #bulletproofcoffee #cafe #treino #nutriçao #beleza #fitness

Um combo para deixar a pele mais saudável, visivelmente mais clara, com tom uniforme e textura macia!

Peeling a laser EVOC E-light da Fismatek Equipamentos +
Peeling de Vit C Bioage + Peeling de Blend A
Entre em contato conosco, agende seu horário e conheça o poder de renovação da pele em apenas 1 sessão!
Tel: 11 2691-1006
Whatsapp: 11 98440-0288

Estamos ao lado do Shopping Ibirapuera.

#michellemeleck #pele #estetica #beleza #homens #peeling

Você já conhece o tratamento com a Máscara de Led?
Vamos explicar um pouquinho sobre ela.

Como funciona a Máscara de Led?

A fototerapia com luz de LEDs (diodo emissores de luz) altera o metabolismo celular através da aplicação de uma onda de energia eletromagnética de baixa intensidade.

Pra que ela serve?

Ao ser emitida em um comprimento de onda adequada trata irregularidades na pele como: flacidez, rugas, linhas de expressão, acne e manchas. Proporciona uma pele completamente saudável, com uma tonalidade mais uniforme e aparência mais jovem e brilhante.

É seguro? Dói?

É um tratamento indolor, totalmente seguro e de rápida execução.

Viu? Tá esperando o quê para marcar sua sessão com esta maravilha da estética?
(sem contar que é o tratamento preferido da nossa musa, a Madonna!) <3

Tel: 11 2691-1006
Whatsapp: 11 98440-0288

Estamos ao lado do Shopping Ibirapuera.

#estetica #michellemeleck #beleza #mascaradeled #ledmask #madonna

Você conhece nosso tratamento L.U.D.®️ TURBO?

LUD ( (Lipo Ultrassônica Drenante) é uma técnica que proporciona uma perda bastante significativa em regiões com grandes concentrações de gordura localizada - trata-se de uma terapia combinada de cosméticos específicos para a quebra de adipócitos (células de gordura) com tecnologia de alta performance com mais de 50 watts de potência e manobras manuais altamente drenantes e redutoras.

Essa combinação inteligente proporciona uma PERDA IMEDIATA de até 12 centímetros (na soma das medidas) por sessão.

É procedimento não invasivo, por isso o paciente que se submete ao tratamento pode manter normalmente suas atividades do dia a dia!

Entre em contato conosco e agende uma avaliação sem compromisso!
Tel: 11 2691-1006
Whatsapp: 11 98440-0288

#lud #emagrecimento #estetica #homens #beleza #saude

Most Popular Instagram Hashtags