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meninascomasas  IG feito p/ quem ama diversão, amigos, risadas, corridas e cachoeiras 💦Sinta-se livre para voar conosco!👐🏼 5k 🛣⛰ 10k 🛣⛰ 21k 🛣⛰ 42k 🛣⛰ 50k ⛰ 100k ⛰

#meninascomasas #mca
Sempre tão bom quando estamos juntas!!! ❤️🙏🏼✨✨✨

Família Asa, presente nos momentos mais especiais! Obrigada @ethelcaires por nos permitir fazer parte desse momento tão abençoado e especial
#batizado #meninascomasas

#meninascomasas #mca #ciaathletica
Desafio Indoor‼️‼️#duathlon . 🏃🏻🚴
O que vc acha de ir correndo de São Paulo a Campinas e voltar de bike , sem sair da academia???? Foi esta competição que a @ciaathleticamorumbi criou para seus alunos que disputaram km a km na esteira e na bicicleta ergométrica! O legal é q foi um super incentivo!!! O participante ia acumulando quilometragem ao longo da semana e sua distância e colocação iam sendo registradas no mapa! Quem fizesse o percurso primeiro de ida e volta seria o grande vencedor! E adivinhem quem ganhou???? Aquele q ama um desafio! Pira o cabeção pra bater uma meta e tem adrenalina suficiente para acordar 4h da manhã todo dia para correr antes do trabalho! E pro desafio, ainda encontrava tempo pra dar uma corrida ou pedalada na hora do almoço! Parabéns @ricardo.a.nascimento , príncipe da Gi!!!! 🤴🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🎉🎉 vc foi fera!!!! 214k em 08 dias! #meninocomasas

#meninascomasas #mca .
"Quando a última árvore tiver caído,
quando o último rio tiver secado,
quando o último peixe for pescado,
vocês vão entender que dinheiro não se come!"
Bom dia! É um privilégio correr entre as árvores, ficar próximas à natureza! Os parques de nossas cidades são verdadeiros refúgios naturais! Vamos conserva-los! viva a natureza! Bjos! 😘😘😘😘🌳🌴🌲🌿🍃🌷🙏🏼✨✨✨

E essa querida amiga foi bater asas com sua família nos EUA... Uma viagem mais que especial!!! E ainda teve um tempinho para homenagem 👐🏼 Obrigada pelo carinho!!! Aproveite muito tudo aí 💜💜💜#meninascomasas #urbanart #wings #asas #artenarua #usa #eua #hollywood #hollywoodstudios

#meninascomasas #MCA #rebeldestemasas
"Eles ignoraram as regras e fizeram da RESERVA @usereserva , uma das marcas mais inovadoras do mundo!"

#meninascomasas #mca #meninocomasas
Até que o tempo esquentou, mas quem acordou cedo pra correr teve q enfrentar o maior de todos os desafios das manhãs geladas: deixar a cama quentinha!!! 😬😬😬❄️❄️❄️
A USP hj estava repleta de corredores corajosos, não é mesmo @ricardo.a.nascimento 🤴🏻??? Missão cumprida! Bora continuar curtindo o sábadão!!! Bjos! 😘😘😘😘👐🏻👐🏻👐🏻👐🏻
#MCAnaKBÇA

#meninascomasas #mca
Uma fotinha sem viseira!!! 😊😊

#meninascomasas #mca
Pausa para uma pose cheia de cores! @osgemeos

#meninascomasas #mca
#blogdolucao .
"O sonho é a estrada
de quem troca os pés
pelas asas!"
👐🏻👐🏻👐🏻👐🏻✨✨🙏🏼✨✨

#meninascomasas #mca #nivergi 🎉🎉🎉🙏🏼✨❤️🎂
Hoje é o dia da Gi! Que dia mais feliz!!! Suas asas a cada ciclo maiores e mais fortes! Que elas continuem te levando a horizontes mais belos e felizes! E viva a vida!!! Com carinho das asas que te amam e te admiram! @brunasilvaoli @ethelcaires @fernandavelloso ! 😘👐🏻🙌🏻

#meninascomasas #mca
Voando... em todos os sentidos!
Nada como estar entre as nuvens!!! Que sensação maravilhosa! A corrida nos proporciona isso! ❤️🙏🏼✨✨✨ Não é mesmo , @valery_mello ??? Foto linda e inspiradora! Como não repostá-la???? Bjos!!! 😘😘😘😘🙏🏼✨✨👐🏻👐🏻👐🏻👐🏻

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